今回は油揚げをそのままカップにした「ひと口油揚げグラタン」のレシピをご紹介します。本格的なベシャメルソースを、油揚げにたっぷり流し入れたら、トースターにイン！油揚げを器代わりにするので、耐熱皿の必要もなくグラタンを丸ごと食べられますよ♩

材料（3人前）

（6個分）
・油揚げ：3枚
・むきえび：50g
・玉ねぎ：1/4個
・ほうれん草：1/2束
・バター：20g
・小麦粉：大さじ2杯
・牛乳：200cc
・コンソメ：小さじ1杯
・塩：少々
・味噌：小さじ1/2杯
・とろけるチーズ：40g

▶下ごしらえ

・油揚げは熱湯で油抜きし、菜箸を転がして、半分に切って袋状に開きます。
・玉ねぎはみじん切りにします。
・ほうれん草は2cm幅に切り、水に10分ほどさらしてアク抜きします。
・むきえびは、背わたをとって1cm角に切ります。

作り方

①熱したフライパンにバターを溶かして玉ねぎみじん切りを入れ、透明になるまで炒めます。

▶コツ・ポイント

後ほどトースターでも加熱しますので、ほうれん草は他の具材に火を通してからさっと混ぜるだけで大丈夫です！ベシャメルソースは焦げやすいので、加熱している間はよく混ぜるようにしてくださね☆