やっぱり男子は炒めもの好き♡

白いご飯がモリモリ食べられる「炒めもの」。「ご飯のおかずはやっぱり炒めものが一番！」という男性も多いですね。そこで、彼が大満足してくれること間違いなし♡男性の胃袋をガッチリつかめる「炒めもの」レシピを紹介します。

①男子が喜ぶ、肉野菜炒め

肉野菜炒め

お肉と野菜を合わせて1人分370g！男子が喜ぶボリュームの肉野菜炒めレシピです。塩とコショウが基本のシンプルな味付けですが、にんにくや生姜、削り節でしっかり旨味がついていて、大盛りもペロリと食べられそう。

②中華の定番！青椒肉絲

簡単ズボラ、チンジャオロース

ご飯がたくさん進む！と、数ある中華料理の中でも人気の高い青椒肉絲。炒めた時の良い香りが食欲をそそり、野菜の食感がよく箸が止まりません。

③懐かしの、カシューナッツ炒め

鶏肉のカシューナッツ炒め

カシューナッツと鶏肉のハーモニーが楽しい、鶏肉のカシューナッツ炒めです。定番中華のひとつですが、自宅で食卓に出てきたら「おっ♡」と喜んでもらえるはず。甘辛い味付けは白いご飯にぴったり！

④ご飯がすすむガッツリ系！回鍋肉

シャキシャキ回鍋肉

中華料理屋さんで食べるイメージが強い、回鍋肉。作ってみると意外と簡単なのに、「難しそうなのを作ってくれた！」と喜ばれる嬉しいレシピ。肉と野菜のバランスが絶妙で満足度の高いしっかりした味付けもポイントが高いですね。

⑤ガツガツ食べちゃう♡豚キムチ

プロ直伝！豚キムチ

とにかくガツガツ食べたい男子に大人気な、豚キムチ。丼にもできますし、ビールとの相性も抜群です。とても簡単に作れるので料理が苦手な方にもおすすめですよ。

⑥究極の調味料を使って！XO醬炒め

エビのXO醬炒め

高級食材を凝縮した万能調味料‟XO醤”を使った炒めものです。深い旨味を持つ‟XO醤”は味覇より美味しいと言われるほど！味付けに自信がない方はぜひ一度‟XO醤”を使ってみて下さい。

⑦マヨ好き彼氏に、オイマヨ炒め

牛肉とパプリカのカラフルオイマヨ炒め

マヨ好き男子の心をわしづかみするのが、オイスターソース＋マヨネーズで味付けする、オイマヨ炒めです。手軽に作れるレシピなので、ぜひマヨ好きな彼に作ってあげてください。

⑧冷めても美味しい、甘辛炒め

鶏もも肉と茄子の甘辛炒め

お弁当に使えて作り置きしておける炒めものレシピを覚えておくと何かと便利です。こちらは冷めても食べやすいので、お弁当のおかずにぴったり！冷蔵で2～3日保存もしておけます。

彼氏を大満足させちゃおう！

定番料理が多いですが、男性はおしゃれな見た目の料理よりも基本のシンプル料理が好きだったりします。この機会に定番炒めもの料理をマスターしてみてもいいかもしれません♡

気になったレシピはどんどん作るのが料理上手への近道。あなたの手料理で彼を喜ばせちゃいましょう♡