macaroniと共に活動する食特化のコミュニティ「マカロニメイト」が、オリジナルレシピやライフスタイルを紹介する記事を毎日お届け。今日はアイデアレシピが得意な@a.jinjaこと神社亜友美さんが、朝食のときにとっても役立つ作り置き「冷凍トースト」の魅力とおすすめレシピをご紹介！

食パンにひと手間加えて！冷凍トーストで保存がおすすめ

食パンを冷凍保存する人は多いと思いますが、どうせならひと手間加えてみませんか？

味をつけたり具材をのせたりしておけば、忙しい日の朝食や小腹が空いたときにサッと食べられますよ。我が家では学校から帰ってきた子供が「どれにしようかな〜」と冷凍庫をあけて自分で焼いて食べています。

今日は、冷凍okの具材を使った4つのバリエーションを紹介します。
ぜひ作り置きのラインナップに加えてみてください。

冷凍トーストのおすすめ4レシピ

おすすめの具材は、ピザ、明太しらす、岩のり、コーンマヨ。トーストですから、どれも作り方は簡単です！

1. 1枚で満足！「ピザトースト」

材料（1枚分）

A ケチャップ……大さじ1/2杯
A マヨネーズ……小さじ1/4杯
A にんにく……少々
A 塩……ひとつまみ
・玉ねぎ、ピーマン、ベーコン……適量
・チーズ……大さじ2杯

作り方

Aを合わせて食パンに塗り、玉ねぎ、ピーマン、ベーコン、チーズをのせる。

2. 相性抜群！「明太マヨしらすトースト」

材料（1枚分）

A 明太子……ひと切れ
A マヨネーズ……大さじ1/2杯
・しらす……大さじ1杯
・小ねぎ、刻み海苔……少々
・チーズ……大さじ2杯

作り方

Aを合わせて食パンに塗り、しらす、小ねぎ、チーズをのせてきざみ海苔を散らす。

3. 甘辛やみつき系！「岩のりチーズトースト」

材料（1枚分）

・岩のり（ごはんですよ）･･････大さじ1/2杯
・チーズ･･････大さじ2杯

作り方

岩のりを食パンに塗り、チーズをのせる。

4. 子供も大好き！「コーンマヨトースト」

材料（1枚分）

A コーン……大さじ2杯
A マヨネーズ……大さじ1杯弱
A 砂糖……少々
・チーズ……大さじ2杯
・パセリ……少々

作り方

Aを合わせて食パンに塗り、チーズとパセリをのせる。

ラップに包んで冷凍保存！保存袋にまとめて入れてもok

具材をのせた食パンは1枚ずつラップに包んで保存袋に入れて保存します。数枚まとめて入れても大丈夫。最初は重ねるようにして冷凍庫にしまい、しっかり凍ったら縦に置いたらスペースを有効利用できます。

作ってから概ね1ヶ月を目安に食べ切るようにしてください。

食べるときはサッと取り出して焼くだけ！

食べるときはラップを剥がしてトースターでだいたい5〜7分程度焼きます。

チーズがおいしそうに溶けたらできあがりです！

選ぶのも楽しい！冷凍トーストは我が家の頼れる作り置き

我が家では、今回ご紹介した具材のほかにもいろんな味のトーストを作って冷凍しています。

ちょっと小腹の空いた時に冷凍庫をあけて選ぶ楽しさは、子どもたち曰く「まるでパン屋さんにきたみたい！」。

ちょっと大げさですけどね。それでも材料がなくてすぐにご飯作りができないときや、朝寝坊してしまった時は本当に助けられています。

食パンを冷凍するならぜひ、ひと手間かけてみてくださいね♪