03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

我が家の幸せ朝ごはん!15分で2品完成「トースト+スープ」一週間レシピ

15分で2品完成「トースト+スープ」特集

焼きたてのトーストと温かいスープは、朝ごはんの最強コンビ!そこで今回は、15分で「トースト+スープ」の2品が完成する献立をご紹介します。ぜひチェックしてください。

月曜日(ロックマダム+ミルクスープ)

クロックマダム風トースト

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とろ〜りとろける卵が味の決め手!手軽に作れるクロックマダム風トーストです。クロックマダムとはフランスで軽食として提供されるトーストの一種。自宅でカフェ気分を楽しめる贅沢な一品です。

クロックマダム風トースト by おおもと のりこ(大本紀子) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

マグカップで作るサーモンとほうれん草のミルクスープ

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マグカップに材料を入れ、あとはレンジにお任せ。レンチンでパパッと作れる簡単スープです。旨味たっぷりなクリームスープは、レンジ調理とは思えない濃厚さ。仕上げに黒胡椒を散らして召し上がれ。

マグカップで作るサーモンとほうれん草のミルクスープ by 川崎利栄 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

火曜日(はちみつトースト+卵スープ)

はちみつチーズトースト

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蜂蜜の甘みとチーズの塩気がベストマッチ。マヨネーズを塗ることで、チーズのとろとろ感がアップします。オリーブオイルが香ばしい風味を引き立て、一口食べたら止まらない美味しさです。

ハマる!やみつき絶品【はちみつチーズトースト】 by 奥田和美(たっきーママ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

ブロッコリーと卵のスープ

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ブロッコリーがゴロゴロ入った栄養バランスの良いスープです。卵はふわっと柔らかく、優しいスープの味わいで癒されること間違いなし。黄色と緑の鮮やかな色合いも食欲をそそりますね。

5分でかんたん、ブロッコリーと卵のスープ by にがはっぱ 平沢あや子 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

水曜日(しらすトースト+和風豆乳スープ)

しらすとコーンのチーズトースト

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しらすの塩気とコーンの甘みが最高に合うこちらのトースト。材料をのせて焼くだけなので、とっても簡単に作れます。ブラックペッパーがスパイシーなアクセントになり、一口食べたらハマる美味しさです。

しらすとコーンのチーズトースト by 佐藤 加奈子(kaana57) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

ゴロゴロかぼちゃ和風豆乳味噌スープ

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ミキサーも裏ごしも不要!かぼちゃがゴロゴロ入った具だくさんスープです。豆乳のまろやかさと味噌のコクがベストマッチ。野菜嫌いのお子様にもおすすめな一品です。

かぼちゃ豆乳スープ第2弾♡ゴロゴロかぼちゃ和風豆乳味噌スープ by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

木曜日(フレンチトースト+たまごスープ)

ふわふわフレンチトースト

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調理時間はたったの10分!短時間で作れるのに、驚くほどしみしみふわふわに仕上がるフレンチトーストです。シロップやシナモンなど、お好みのトッピングで楽しんでくださいね。

簡単♩絶品『ふわふわフレンチトースト』 by 関綾花 ayaka_t0911 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

ふわふわスタミナたまごスープ

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ガーリックの香りが食欲をそそる、スタミナ満点たまごスープです。粉チーズを加えることで、コクのあるスープに仕上がります。仕上げのブラックペッパーはたっぷりめがおすすめです。

3分でできる♡ふわふわスタミナたまごスープ by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

金曜日(巣ごもりトースト+コーンスープ)

トロッとトースト

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キャベツと卵をトッピングしたボリューミーなトーストです。これ一品でも栄養バランスが良く食べ応えも抜群です。好みでマヨネーズやケチャップ、お好みソース、塩・胡椒で召し上がれ。

トロッとトースト by すがたなみ(菅田奈海) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

豆乳コーンスープ

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とうもろこしの優しい甘さを楽しめる、シンプルなコーンスープです。牛乳や生クリームの代わりに豆乳を使ってヘルシーに。少ない材料で作れるのも魅力的です。

豆乳コーンスープ by さっちん  | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

土曜日(きな粉揚げパン+トマトスープ)

食パンできなこ揚げパン

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給食でお馴染みの“きなこ揚げパン”を再現したこちらのレシピ。食パンの表面にサラダ油を塗って焼くことで、まるで揚げたような食感に。シナモンパウダーや蜂蜜をトッピングしても美味しいですよ。

揚げずにカロリーオフ!食パンできなこ揚げパン by むっちん(横田睦美) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

トマトクリームスープ

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トマトの旨味を感じる濃厚トマトクリームスープです。調理はALLレンジにお任せ!やや酸味の強いスープなので、お好みでケチャップを加えて味を調節してくださいね。

レンジで5分!トマトクリームスープ by hoppe | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

日曜日(フレンチトースト+豆乳スープ)

ハムチーズフレンチトースト

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ハムととろけるチーズをサンドした、食べ応えバッチリなフレンチトーストです。ほんのり甘いフレンチトーストと、ハムとチーズの塩気が相性抜群。ハムの代わりにソーセージやベーコンでも◎。

私の好きな食べ方♡オリーブオイルでハムチーズフレンチトースト by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

きのことベーコンの豆乳スープ

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ベーコン、数種のきのこ、春雨入りの具だくさん豆乳スープです。一口食べた瞬間ベーコンとキノコの旨味が広がり、手が止まらない美味しさ。ご飯にもパンにも合う万能な一品です。

ごはんもパンもイケちゃう♡『きのことベーコンの豆乳スープ』 by むっちん(横田睦美) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

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この記事のライター

Webライター、Web&DTPデザイナー。ファッション、ヘアスタイル、映画、海外情報が大好きです。