肩こりや頭痛・腰痛・生理痛、冷え、便秘……などのツラい不調、なるべく早く解決したいですよね。そこでそんな不調悩みをできるだけお金や時間をかけずに少しでも解消するアイデアをご紹介。今回は姿勢の悪さや腰痛に悩んでいる人におすすめの「姿勢矯正クッション」です！

テレワークが増え、運動する機会が減ったことで輪をかけて不調を感じる人が増えています。

メイダイ
勝野式
座るだけで骨盤キュッとクッション
実勢価格：4180円

▼評価
姿勢改善：◎＋
腰痛改善：◎＋
力の分散：○
座り心地：◎

座りっぱなしだと同じ箇所に負荷をかけ続けることになり、姿勢が崩れて結果的に肩こりや腰痛を招くことも。負のスパイラルに陥らないようにするために、負荷を軽減するクッションが効果的なんです。

頑張って姿勢を保とうとしなくても、自然に背筋が伸びた正しい姿勢がとれます。座るだけで美姿勢に！

適度に負荷が分散され、お尻の中心に強い圧がかかりました。お尻を面で支えてくれます。

コジット
腰痛対策
クッション
実勢価格：3527円

▼評価
姿勢改善：◎
腰痛改善：◎
力の分散：○
座り心地：◎

NEEDS LABO
ボードクッション
コシオス
実勢価格：3278円

▼評価
姿勢改善：◎＋
腰痛改善：◎＋
座り心地：◎

健康クッションのAmazon・楽天の売れ筋ランキングは、以下のリンクからご確認ください。

以上、正しい姿勢に導いてくれる「姿勢矯正クッション」の紹介でした。仕事で長時間座る姿勢が続く人はぜひ取り入れてみてください。

晋遊舎
『LDK the Beauty』
2021年11月号
実勢価格：690円

『LDK the Beauty』2021年11月号では、老け・不調の解決バイブルをご紹介しています。こちらも参考にしてみてください！