03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

忙しいママのお助けメニュー!楽チン美味しい「ごちそうおにぎり」14選

楽しいおにぎりで笑顔満開♡

春、新年度がスタートし、慣れない日々を送っている方も多いことでしょう。毎日の食事やお弁当作りも大変…なんて声もチラホラ。そんな方にオススメなのが「ごちそうおにぎり」です。

具だくさんでボリューム満点、このおにぎりひとつでおかず要らずなので、作るのも後片付けも楽チン♡もちろん味の方も申し分なし!ちょっと忙しいな、献立を考えるのがしんどいな、そんなときにぜひお試しください。

具沢山でおかずいらず!大満足おにぎり8品

①ポキ丼おにぎり

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いい具合にわさびが効いた、甘辛タレの染み込んだご飯が超ウマい♡クリーミーなアボカドとサーモンが最高のコンビネーションです。握りにくい場合は、ラップをして5分ほど置くとまとまりやすくなります。

ポキ丼おにぎりを作ってみる

②アスパラベーコンのおにぎり

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春を彩る、旨味たっぷりアスパラのおにぎりです。かつお節とベーコンの風味がギュッと濃縮。めんつゆ×バターの組み合わせで旨味倍増です。ご飯は、いつもより固めに炊いたもので握るのがオススメ。

アスパラベーコンのおにぎりを作ってみる

③とうもろこしと小松菜のチーズ焼きおにぎり

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濃厚なチーズと甘いコーン、香ばしい焼き目のコントラストがクセになる美味しさ。小松菜は油と一緒に摂ることで栄養素を効率的に吸収できるので、風味豊かなごま油をチョイス。焼いている時の香りもたまりません。

とうもろこしと小松菜のチーズ焼きおにぎりを作ってみる

④キムチーズ焼きおにぎり

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焼おにぎりからもう一品。相性抜群の「キムチ×チーズ」で握りました。チーズはスライスチーズのほか、ピザ用チーズ、プロセスチーズなど、お好みでいろいろお試しください。海苔を巻いて食べても美味しいです。

キムチーズ焼きおにぎりを作ってみる

⑤おかかじゃこたまおにぎり

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「和」の香りに心がホッとするおにぎり。炒り卵はレンジ加熱なので簡単です。具材は、ご飯に「しっかり混ぜる」より「さっくり混ぜる」のが◎。形が残るぐらいが、場所によって色々な味を楽しめるので、かぶりつくのが楽しくなります。

おかかじゃこたまおにぎりを作ってみる

⑥マルゲリータおにぎり

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ガーリックチーズライスが絶品のイタリアンなおにぎり。トマトとバジルソースが口の中でマルゲリータに♡トースターで焼いている間におにぎりがほぐれないよう、しっかり握っておくのがポイントです。

マルゲリータおにぎりを作ってみる

⑦韓国風悪魔のおにぎり

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韓国で「悪魔のおにぎり」と言われるほどやみつきになる、韓国風おにぎり「チュモッパ」。細かく刻んだたっぷりの具材が混ざっているので、どこを食べても美味しい!マヨネーズ・ごま油・韓国海苔の味付けは間違いなしですね。

韓国風悪魔のおにぎりを作ってみる

⑧たらこバターおにぎり

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春らしい色合いで食欲をそそられるおにぎり。たらこバター、ベーコン、たまごの黄金トリオは、美味しさも食べごたえも申し分なし!卵の存在感が残るよう、卵を炒めるときは大きくふんわりかき混ぜます。

たらこバターおにぎりを作ってみる

インパクト大!楽しいおにぎり6品

①半熟味玉おにぎり

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味玉を丸ごと包んだ「味玉おにぎり」です。トロッと感がたまらない半熟卵と、漬け汁の染み込んだご飯がたまらないごちそうおにぎり。漬け汁の水分を吸ってくれる鰹節はたっぷりめに入れても◎。

半熟味玉おにぎりを作ってみる

②焼肉風爆弾おにぎり

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焼き肉のタレが染みたゆで卵を丸ごと包んだ爆弾おにぎり。半熟卵でももちろんOKです。焼き肉を食べた時の満足感で、口の中で美味しさが爆発!卵の漬け汁でそぼろの味付けをするので無駄がありません。

焼肉風爆弾おにぎりを作ってみる

③たこ焼き風焼おにぎり

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たこ焼きそのものの見た目に驚くこと間違いなし!たこ焼きと焼きおにぎりをコラボさせた一品です。チーズとマヨネーズを入れることで、おにぎりが崩れずにしっかり焼くことができます。具材を色々アレンジして楽しめますね。

たこ焼き風焼きおにぎりを作ってみる

④まるで鮭弁おにぎり

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“鮭弁”をそのまま包んだ欲張りおにぎり。お茶碗で大きく作るのでボリューム満点!かぶりつく場所によってそれぞれのおかずの味が楽しめるので、最後まで飽きずにいただけます。おかずのアレンジも楽しそうです。

まるで鮭弁おにぎりを作ってみる

⑤三色団子の彩りおにぎり

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三色団子に見立てた、一口サイズでパクッと食べやすく可愛いおにぎりです。あらくみじん切りしたたくあんが、食感のアクセントに。

三色団子の彩りおにぎを作ってみる

⑥甘辛肉巻きおにぎり

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「これがおにぎり!?」と驚きの声が聞こえてきそう。チーズが伸びる、楽しい肉巻きおにぎりです。甘辛い味付けがあとを引く美味しさ。かぶりついて伸びるチーズを楽しんでくださいね。

甘辛肉巻きおにぎりを作ってみる

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