豊富で個性的な品揃えで人気の『カルディ』こと『カルディコーヒーファーム』。口コミやSNSでバズる商品も多く、「カルディマニア」と呼ばれる熱心なファンも多数存在しています。今回は、管理栄養士の浅野まみこさんに、まだまだ知られざる食品･食材が眠っているに違いない『カルディ』で“美容に効く”という観点からおすすめ製品を厳選していただきました。手軽なおやつから調味料まで、幅広くご紹介します。
教えていただいたのは…
管理栄養士
浅野まみこさん
エビータ代表。健康事業アドバイザー。病院などの栄養相談に携わった後、独立。健康経営や商品開発、講演など多方面で活躍。著書は『コンビニ･ダイエット』（星海社）、『血糖値は食べて下げる寝て下げる』（アスコム）など。
美容に効くカルディ＜飲料編＞
ナチュラルティ コーン茶 ティーバッグ 150g 10g×5袋×3 ¥235
厳選したとうもろこしをじっくり焙煎し、深い香ばしさと自然な甘みを楽しめる。添加物、カフェイン、カロリーゼロも嬉しい。
オリジナル 農薬不使用で育てた 有機はとむぎ茶 4g×18袋 ¥469
有機はとむぎを100%使用。独自の焙煎技術ではとむぎの甘みと旨みを引き出した、ティーバッグタイプ。煮出しも水出しもOK。
美容に効くカルディ＜レトルト編＞
オリジナル 麻辣湯鍋つゆ 1人前×2袋入 ¥199
唐辛子や花椒の痺れる辛さと、豆板醤や豆鼓醤の旨みがクセになる濃縮スープ。1パック1人前なので、おひとり鍋や小腹が空いたときでも使いやすい。（※季節限定発売）
もへじ 玄米の食べるスープ アソート 3食×2種 ¥398
「あともう1品」のときに最適の、お湯を注ぐだけの具沢山スープ。5種の穀物＋玄米の鶏だしスープと、3種の野菜＋玄米の和風醤油スープの2種入り。（※季節限定発売）
美容に効くカルディ＜惣菜編＞
オリジナル 燻製牡蠣のオイル漬け 85g ¥376
スモークすることで旨みと甘みを引き出した牡蠣を、さっぱりとしたひまわり油にイン。香ばしいスモークの香りと若牡蠣の柔らかい食感が絶妙。
平田牧場 日本の米育ち 三元豚レバーペースト 100g ¥645
新鮮な三元豚のレバーに香辛料を加えた冷蔵タイプのレバーペースト。臭みがないのでレバーが苦手な人もぜひ！
美容に効くカルディ＜おやつ編＞
京丸 うなぎボーン 辛子味 26g ¥204
カルシウムが豊富なうなぎの骨を味付けした、ピリ辛おやつ。ひと口サイズで噛みごたえがあり、ビールやお酒のおつまみにも最適。
もへじ おやつ海苔 ごま味 13g ¥198
老舗の海苔屋が作った、スナック感覚でサクサク食べれるフレーク海苔。香ばしいごまの風味と海苔の味は相性抜群。
前島食品 おやつわかめ 梅味 7g ¥127
茎わかめを細く裂き、ほんのり梅味に。1袋17kcalと低カロリーで、コリコリとした噛みごたえのある食感とほのかな酸味がクセになる。
デイリーマーム ゴボチ プレーン 20g ¥280
宮崎で人気のお弁当屋のアイデアから誕生した、国産のゴボウを使った無添加チップス。シンプルな味付けでゴボウ本来の風味も味わえる。
トリコ ガーリック･グリーンピース 100g ¥203
小粒のグリーンピースを素揚げし、ほんのりガーリックで味つけしたスナック菓子。青臭さのないサクサクとした食感で食べやすい。
スパイシーひまわりの種 50g ¥108
大粒のひまわりの種を厳選。パプリカをふりかけてじっくり焼き上げることで、スパイシーで香ばしい仕上がりに。
美容に効くカルディ＜スイーツ編＞
アラニーネクター コームハニー （アカシア蜜源） 200g ¥1058
板状のハチの巣を巣箱から切り出した、ハンガリー産のアカシアはちみつ。アカシアはクセが少なく、料理からお菓子まで幅広く使える。
もへじ 鹿児島県産紅はるか使用 干し芋 80g ¥598
鹿児島産の紅はるかを使用した平干しタイプ。黄金色に輝く芋はしっとりと柔らかな食感で、芋本来の自然な甘みを凝縮。（※季節限定発売）
美容に効くカルディ＜調味料編＞
もへじ 旨辛ニラだれ 230g ¥398
国産のニラをたっぷり使用した、ピリッとした辛さが後を引く万能だれ。ほかほかのご飯にのせたり、ラーメンや焼きそばのトッピングなど使い方自在。（※冷蔵商品）
カルディオリジナル 野菜がいっぱい にんじんドレッシング 300ml ¥473
国産のにんじんをたっぷり使った、にんじんの素朴な甘さが広がるドレッシング。サラダのほか、揚げ物のソースや冷製パスタのソースにもぴったり。（※冷蔵商品）
美容に効くカルディ＜ドライフルーツ編＞
オリジナル ドライデーツ 130g ¥290
黒糖のような深いコクと甘みのドライフルーツ。種がないので食べやすく、化学肥料や農薬も不使用。
※本記事掲載商品の価格は、すべて編集部調べ・税込み価格で表示しております。
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※売り切れの場合もありますので、ご了承ください。
撮影／石澤義人 スタイリスト／石井あすか 取材・文／関本陽子 協力／UTUWA 企画・構成／有住美慧（MAQUIA）
