美容家・神崎 恵さんがおすすめするヘアケアアイテム、スタイリング方法を特集。シャンプー、トリートメントや、ヘアオイル、ヘアブラシ、ヘアアイロンなど愛用品を一気見せ！実はかなりハードなクセ毛だという神崎さんの美髪キープ術を詳しく解説します。
神崎 恵さんのおすすめヘアケアアイテム22選
お話を伺ったのは…
美容家
神崎 恵さん
1975年生まれ。美容家であり、3人の息子をもつ母。美容誌をはじめ、各女性誌で連載をもつ他、コスメブランドのアドバイザーを務め、 女性を美しく導く製品の開発、プロデュースを行っている。2024年10月に公式YouTube「神崎恵/Megumi Kanzaki（@megumi_kanzaki）」を開設。2025年6月時点でチャンネル登録者数が17万人を超え、ますます注目が高まっている。
おすすめのシャンプー＆トリートメント
「傷みを補修してくれる頼もしい存在。おさまりの良い髪へ」（神崎さん・以下同）
1シュワルツコフ プロフェッショナル ファイバーフレックス ボンド シャンプー 250ml ¥3300
2シュワルツコフ プロフェッショナル ファイバーフレックス ボンド トリートメント 250g ¥3960／ヘンケルコンシューマーブランド（美容室専売品）
「ゴワゴワした硬い髪を柔らかく整えたいときに」
3ケラスターゼ ディシプリン バン オレオ リラックス 250ml ¥4180
4ケラスターゼ ディシプリン マスク オレオ リラックス 200ml ¥6710
「髪のエイジング対策に」
Aサブリミック アデノバイタル シャンプー 250ml ￥3300
Bサブリミック アデノバイタル ヘアトリートメント 250g ￥4290／資生堂プロフェッショナル
「ふんわりしつつ艶も出るバランスが好き」
Cサブリミック ワンダーシールド 125ml ￥4510／資生堂プロフェッショナル
おすすめのヘアミルク
ゴワつき髪をしなやかにするならヘアミルク一択
「指通りの悪い髪には、髪内部にまで作用するヘアミルクをドライ前にON。補修成分が浸透し、見違えるようなしなやかなヘアになれますよ♡」
リケラエマルジョン 200ml ¥4620／Little Scientist GS（美容室専売品）
ちゅるんとまとまる髪に。パサつき髪の原因である、CMC骨格の崩れにアプローチ。硬い髪の人に◎。
シュワルツコフ プロフェッショナル ファイバープレックス ボンド ミルク 100g ¥3300／ヘンケルコンシューマーブランド（美容室専売品）
サラサラ軽やか髪に。使うたびに髪を強化。
おすすめのヘアオイル
「まとまるのに軽い仕上がり♡」
サブリミック エアリーフロー シアーオイル 100ml ¥3850／資生堂プロフェッショナル
おすすめのヘアドライヤー
パナソニック ヘアードライヤー ナノケア nanocare ULTIMATE EH-NC80 オープン価格
「乾かしながら、髪に艶とまとまりが出ます」
エルミスタ ヘアードライヤー ￥55000（別売り エルミスタ エアコンク 全5種 各￥3300）／ミルボン（美容室専売品）
「ブロー代わりに、カールアイロンを投入するのもおすすめ」
リファビューテック リセッター ¥38500／MTG
「面が整って柔らかな髪に仕上がります」。ドライ、スカルプ、カールブラシのアタッチメント付き。カールブラシは豚毛MIXなので、ブローしながらツヤ感UP! スカルプアタッチメントは、トップの立ち上げに活躍。
おすすめのヘアアイロン
「時間がない朝でも手早くセット完了」
リファパワーストレートアイロン プロ ブラック ¥33000／MTG
「特殊シルクプレートを搭載し、サラサラ＆ツルツルに」
シルクアイロン radiant 28mm ¥24200／B next
「高温でサッと通すと、うねりがのびてツヤッツヤに」
クレイツイオン ストレートプロ SR ￥28287／クレイツ
「パイプが四角くて、エッジが利いた弾力感あるカールが作れます」
Repit スクエアバー 36mm ￥24200／クレイツ
韓国発スクエア型。弾力あるカールが完成。
おすすめのヘブラシ＆コーム
「とかすだけで髪に艶が出てきます」
メイソンピアソン ハンディブリッスル ￥30800／オズ・インターナショナル
くせ毛や硬い髪もスムーズにブラッシング。
ハホニコ ハッピーライフ トリメンコーム ¥990
「使い始めたら髪がぐんと扱いやすく！ 」
nonoru ツインブラシ（ブラック）／神崎さん私物
「美容師さんに教えてもらったツインブラシ。私はAmazonで購入」
おすすめのヘアスプレー
「熱から髪を守りつつ、広がりにくさをサポート」
ロレッタ エメ グロスキープスプレー 170g ¥2200／b-ex（美容室専売品）
固めず自然にツヤ髪スタイリング。広がらない耐湿処方。
おすすめのスタイリングフォーム
クセ毛をあえて生かすならスタイリングフォーム
mm ワックスフォーム 180g ¥2420／b-ex（美容室専売品）
パーマなどのリッジを出しながら、スタイリングできるフォーム。
神崎 恵さんのおすすめヘアケア・スタイリング方法
難ありヘアも工夫次第で理想のサラツヤストレートに
「クセが強く、硬くて多くてドライ毛……。そんな難ありまくりの私の髪を変えるべく、試行錯誤の末にたどり着いたスタイリング法。縮毛矯正をやればいいのでは？と思うかもしれませんが、クセ毛を楽しみたい日もあるし、この柔らかなニュアンスはアイロンだからこそ。慣れれば簡単なので、ぜひ参考にして梅雨時期も快適に過ごしてください♡」
①全体を乾かす
根元に湿気が残らないようドライ
アウトバストリートメントでケア後、ドライ。うねりやすい左のうなじ→右のうなじを経て、髪全体の根元を乾かす。濡れ髪を放置せず、すぐ乾かすのも重要。
▼使用したアイテムはこれ！
1サブリミック エアリーフロー シアーオイル 100ml ¥3850／資生堂プロフェッショナル2ハホニコ ハッピーライフ トリメンコーム ¥990／ハホニコ3サブリミック ワンダーシールド 125ml ¥4510／資生堂プロフェッショナル4パナソニックヘアードライヤー ナノケア nanocare ULTIMATE EH-NC80 オープン価格
POINT
ヘアケア剤はコームでとかし、ムラなくなじませる
濡れた素髪に1を中間から毛先へなじませ、3を髪全体へ重ねる。それぞれのステップで、2の粗目のコームでとかすことで、ヘアケア剤を全体になじませることができる。
②真っ直ぐにブローする
アイロン前にキューティクルを整える
髪の7割程度が乾いたら、挟むタイプのツインブラシを使ってブロー。根元をブラシで挟み、ドライヤーの風を当てながらゆっくりと毛先へスライド。
▼使用したアイテムはこれ！
nonoru ツインブラシ（ブラック）／神崎さん私物
POINT
髪全体を4ブロックに分けて細かく伸ばす
えり足、中間、トップ、前髪の4ブロックにざっくりと分け、ブローをしてクセをしっかり伸ばす。トップの顔まわりや前髪は、左右にクロスするようにブローし、生えグセをリセット。
③内側から伸ばす
ゴワつくえり足から丁寧に伸ばす
ストレートアイロンは180℃（初心者は160℃〜）に設定。「なるべく細かく、素早く引き抜く」のが鉄則。ドライ同様、えり足の根元からスタート。
▼使用したアイテムはこれ！
リファパワーストレートアイロン プロ ブラック ¥33000／MTG
POINT
中間を過ぎたら力加減を緩める
根元から中間まではテンション強め、中間を過ぎたらテンションを緩めて、毛先はスルッと引き抜く。力加減を変えることで、髪のニュアンスが柔らかなストレートに。
④ブロックごとに伸ばす
細かい束で伸ばすとクセが戻りにくい
えり足パートが終わったら、中間、トップとブロックごとに毛束を細かく取って伸ばしていく。もみあげの毛はアイロンの角を使い、しっかり伸ばす。
POINT
後ろ側の髪も丁寧に伸ばす
後ろの髪もストレートアイロンで根元から挟んで伸ばす。後頭部がゴワつくと目立つので、手を抜かずアイロンをかけて。毛束を手前に持ってくると伸ばしやすい。
POINT
トップの髪は上へ引き上げる
ペタンコシルエットにならないよう、トップの髪は根元から上へ引き上げるように伸ばすのがポイント。トップがふんわりと立ち上がり、丸みのある美しいシルエットに。
⑤前髪を整える
前髪はクロスさせてしっかり伸ばす
前髪は左右へと、ストレートアイロンでもクロスさせるように伸ばす。前髪が割れたり、浮いたりせずにコントロールしやすくなる。
POINT
前髪は2段にブロッキング
前髪は一気にストレートにするのではなく、上下2段にブロッキングするのがポイント。上段、下段のそれぞれの前髪にアイロンをかけて、丁寧に伸ばしていく。
POINT
軽い力加減でクロスに伸ばす
前髪は下側の毛束から左右にクロスするように伸ばし、続いて、上段の前髪も同様に。このとき、テンションはかけすぎず、とかすように伸ばすと、シャキーンとした不自然な前髪にならない。
⑥寝るときは髪を全上げ
「起きたときの寝癖や絡まり予防のために、髪は全て上に上げて枕の外に逃すようにしています。摩擦が軽減されるので、寝ている間の知らず知らずのダメージも回避」
▼シルクの枕カバーがおすすめ
DRESS HERSELF シルクピローカバー 全4色 各¥4950／山忠
「髪を上に上げていても、えり足部分は枕で擦れたりするので、枕カバーはシルク素材を愛用。摩擦が起こりにくく、髪しっとり」
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