毛穴に悩まされていた辛い日々よ、さようなら〜。かつて毛穴迷子だった美肌賢者の笑いあり、涙ありの脱出ストーリーをお届け。これを読めば、あなたの毛穴人生が変わるかも!?

お話をうかがったのは

マキアビューティズ
福吉真璃奈さん
福吉's 毛穴FILE
乾燥肌。ズボラさや間違ったお手入れ、さらにストレスなどにより、自ら毛穴の詰まりや黒ずみ、ニキビを育ててしまったタイプ。

経験者は語る！ 毛穴コンプレックスからのリアル脱出ストーリー

ズボラ毛穴マイスター マキアビューティズ福吉真璃奈さん

ズボラな私がたどり着いたのは余裕を生むシンプルケア
「昔からズボラな上に不器用なところがあり、20代で忙しくなると毛穴やニキビが一気に増えて…。悩んだ末、肌にも心にも負担をかけないケアを意識するように。プロに任せるところは任せつつ、デイリーケアは、その日の汚れはその日のうちに落としきる→シートマスクで水分チャージしながら毛穴を引き締める→クリームミストで摩擦レスに油分のフタをする、の“3ステップ”のみ。これなら丁寧にケアができるし、余裕も生まれ、いいこと尽くしです」

毛穴との格闘プレイバック

触りニキビボツボツ期【17歳ごろ】
高校生の頃は、授業中に頬に手をおく癖が！　その部分のみニキビがポツポツと。

メイクしたまま就寝で毛穴＆ニキビ悪化期【20歳ごろ】
酔って帰宅後、メイクを落とさず寝るを繰り返し…黒ずみ毛穴とニキビを育成。

反動！顔洗いすぎ期【22歳ごろ】
毛穴とニキビを改善しようと、オイルクレンジングや洗顔が過剰に。かえって悪化し、保湿の大切さを知る！

家に引きこもり期【24歳ごろ】
ストレスが重なり、顔中がニキビだらけに。家にこもり鬱々とする日々の中、不要なものは断捨離することに目覚める。

美容医療に肌ゆだね期【24歳ごろ】
手強いニキビは、美容医療の圧出法で改善。行き詰まったら、プロの手を借りることを学ぶ。

断捨離美容にたどり着く期【26歳ごろ】
お手入れも断捨離。洗顔＆保湿を核に、必要最低限なケアを毎日丁寧に、がモットーに！

毛穴克服アイテム＆テク

デイリーのスキンケアは極めてシンプル！ 朝は1〜3、夜は4の後、2と3を日課に。

【1】パッドでザラつきオフ
パッドで優しくふき取る。毛穴ゾーンはくるくると。

ふき取り保湿パッド
保湿と一緒に角質ケアも。キャロット カロテン カーミングウォーターパッド 60枚入り ￥3080／フードコスメ

【2】毛穴を冷やして締める
冷蔵庫で冷やしたシートマスクで、保湿＆引き締め。

たるみ毛穴にも最強
引き上げ貼りすると、たるみ毛穴のリフトアップ効果も。ルルルン ハイドラ EX マスク 28枚 ￥2640／Dr.ルルルン

【3】油分ミストでフタを
ミストを吹きかけ完了。乾燥したら何度でも重ねて。

ふんわりクリームミスト
過酷な環境でも長時間、潤いをキープ。PHセンシティブクリームミスト 100ml ￥3300／SAM'U

【4】メイクはきちんとオフ
メイクオフと一緒に毛穴掃除も。毛穴はくるくると。

毛穴ケアも洗顔も1つで
優しく毛穴奥まで掃除。デュオ ザ クレンジングバーム ブラックリペア 90g ￥3960／プレミアアンチエイジング

全身を優しく洗浄
「ネットで立てたたっぷりの泡で、乾燥させずに素早く洗浄」。ハンドメイド ボタニカルソープ カミツレ/ホホバ 100g ￥560／マークスアンドウェブ

巡り風呂のお供に
「毎日、ソルトや炭酸入浴剤を入れ半身浴を。汗をたっぷりかき、巡りのいい体に」。（右）eume クォーツバスソルト ルビー 420g ￥3850／エベリスト　（左）薬用 HOT TAB WELLNESS（医薬部外品） 45錠 ￥3960／ホットタブ

心を整えるセージ
「寝る前やイライラした時に、お皿の上で焚き、心を鎮めます」。エクストラ・ホワイトセージ LUCAS 30g ￥2200／アーシスト

撮影／田中 瞳（モデル）　久々江 満（物）　ヘア＆メイク／佐々木れな〈Three PEACE〉　スタイリスト／小林実可　イラスト／香川尚子　取材・文／中島 彩（MAQUIA）　企画・構成／萩原有紀（MAQUIA）

ワンピース ￥15400／ラグナムーン ルミネ新宿（ラグナムーン）

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