秋のおやつにぴったりな業務スーパーのスイーツを5点、ピックアップしてみました。さつまいもや栗を使ったお手軽スイーツがプチプラで試せるのは、業務スーパーならでは。ほっこりやさしい秋スイーツでおやつタイムを楽しみましょう。2025年9月29日 更新
手軽でおいしい秋スイーツなら業務スーパーにおまかせ！
夏の暑さがやわらぎ、秋の気配が近づいてくると食べたくなるのが、さつまいもや栗などを使った秋スイーツ。手軽に楽しめるおやつを探しているなら、お近くの業務スーパーをチェックしてみましょう。高コスパでおいしい秋スイーツがたくさんそろっているんです。
本記事では、秋に食べたい業務スーパーのおすすめスイーツを5点ピックアップしてみました。定番スイーツから珍しいものまで、バラエティ豊かなラインアップをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
1. ねっとり感がたまらない「あま～い焼き芋」
秋が深まるにつれて食べたくなるおやつといえば焼き芋！手軽に自宅で楽しむなら「あま～い焼き芋」がおすすめです。1袋に冷凍された焼き芋が3～4本入っており、レンジで温めるだけで簡単に調理できます。冷凍ストックしておけばいつでも焼き芋が食べられる、お芋好きにはたまらないひと品です。
ラップをかけてレンジ500wで5分加熱すれば、アツアツの焼き芋ができあがり！手で割ってみると、しっとりなめらかな断面が顔を覗かせます。ねっとりとしたさつまいもに甘味がギュッと詰まっていて、冷凍品とは思えないクオリティです。
小ぶりなサイズ感で食べきりやすいので、小腹が空いたときのおやつにぜひどうぞ♪
商品名 … あま～い焼き芋
税込価格 … 343円
カロリー … 197kcal（100gあたり）
2. 見た目も楽しめる「紫芋まんカボチャまん」
ちょっと珍しい秋スイーツをお求めの人におすすめしたい、「紫芋まんカボチャまん」。紫芋とカボチャのあんをふんわりとした生地で包んだ、冷凍タイプの中華まんです。1個あたり35gの小ぶりなおまんじゅうが、1袋に10個入っていますよ。
調理方法は、蒸し器かレンジの2種類。レンジで調理する場合は、水を張ったボウルに30秒浸してから耐熱皿に移し、ラップをかけて1分30秒加熱するだけと簡単です。
断面を見ると、ふっくら蒸し上がった生地の中にあんこがぎっしりと詰まっているのがわかります。紫芋あんはあっさりとした味わいで、カボチャあんはほんのり甘め。紫と黄色が鮮やかで、パーティーやおもてなしにもおすすめです。
商品名 … 紫芋まんカボチャまん
税込価格 … 408円
カロリー … 88kcal（1個あたり）
3. やみつきになるカリカリ感「中華ポテト」
業務スーパーの芋系スイーツのなかでも根強い人気を誇るのが「中華ポテト」です。揚げたさつまいもに飴を絡めた中国の伝統料理で、日本の大学芋とはひと味違うカリカリ食感が特徴。一度食べたらやみつきになると、15年ほど前から愛され続けているロングセラー商品なんです。
おいしいさはもちろんのこと、調理の手軽さも人気の理由です。食べるときは室温で30分ほど放置し、自然解凍のみでいただきましょう。レンジで加熱するとせっかくの食感が損なわれてしまいます。
飴でコーティングされているから外側はカリッカリで、中のさつまいもはほっくほく。時間が経ってもおいしくいただけるので、保冷剤代わりにお弁当に入れるのもアリですよ。
商品名 … 中華ポテト
税込価格 … 516円
カロリー … 298kcal（100gあたり）
4. 栗とさつまいもをダブルで楽しめる「モンブラン」
※写真は旧バージョンのパッケージで現在のものとは異なります
秋といえば栗を使ったおやつも欠かせませんよね。業務スーパーで人気の栗おやつといえば、冷凍ケーキシリーズの「モンブラン」。大容量でお得感があるうえにおいしいと、定評のあるムースケーキです。
凍ったまま、食べたい分だけカットしていただきましょう。細長くカットすると見映えがよく、おもてなしスイーツとしても重宝しそうです。
ムース部分には栗ペーストとさつまいもペーストが使われており、上品な甘さを楽しめます。半解凍でいただくとアイス風、完全に解凍すればババロアのような食感に変わるので、好みの硬さで召し上がってみてくださいね。
商品名 … モンブラン
税込価格 … 321円
カロリー … 291kcal（100gあたり）
5. 秋の定番！ひと口サイズの「スイートポテト」
さつまいも好きの人に人気のおやつといえば、やはりスイートポテトですよね！解凍するだけで手軽に食べられる、冷凍スイートポテトはいかがでしょうか。ひと口サイズのスイートポテトが1袋に約30個入った、コスパ抜群の商品です。スイートポテトが1個あたり約11円って、いくらなんでも安すぎませんか……？
値段も魅力的ですが、味のほうもなかなかのもの。しっとりなめらかな口溶けで、さつまいも本来の甘味を楽しめます。
刷毛で卵を塗ってトースターで焼けば、こんがりとした焼き目が香ばしいスイートポテトの完成です。カチカチには凍らないので、冷凍庫から取り出した直後や半解凍でもおいしくいただけますよ。
商品名 … スイートポテト
税込価格 … 343円
カロリー … 229kcal（100gあたり）
