仕事や勉強の合間の息抜きなどにたしなむグミ。中でもハード系グミを選んで「噛んでストレス解消」している方も多いのでは？ そこで日本グミ協会会長をお招きし、ハード系グミ20種類を実食評価してもらいました！
噛みごたえ十分のハードグミ20種類を完全査定！
コンビニや駅の売店、スーパーで人気の高いグミは、食感や弾力は製品によってさまざま。主にソフト系とハード系の2種類がありますが、これは主原料であるゼラチンの割合で歯ごたえに違いが生まれるのだそう。
武者慶佑さん
日本グミ協会会長
日々グミを食べ続けて情報発信するグミ愛好家で、グミの魅力を広めるべくイベント開催やメディア出演等を通じて幅広く活躍中です。
「ハードな噛みごたえを軸として、全体的なバランスで評価します」と武者さん。「硬さ」「弾力」「甘味」「酸味」「ボリューム」の観点からそれぞれ5段階で評価していただき、それを上図の要領で円グラフ化してあります。
表面のザラメ食感に注目！ジャリジャリと楽しめます
武者さんの舌をうならせたのは明治の「GOCHIグミ ブラッドオレンジ味」でした。
明治
GOCHIグミ ブラッドオレンジ味
実勢価格：103円
内容量：47g
カロリー：1袋あたり158kcal
※リンク先は10袋セットです
ハードグミには珍しいフルーツテイストで、表面には酸っぱさの粉ではなくザラメがかかっています。オレンジ風味とともにザラメのジャリジャリ食感も楽しめます。ブラッドオレンジ味で、暑い時期にぴったりですね。
普通のグミとは趣向が違う干し梅のような和風グミ
ノーベル製菓
男梅グミ
実勢価格：113円
内容量：38g
カロリー：1袋あたり121kcal
※リンク先は6袋セットです
硬い食感のグミを噛みしめると、口じゅうにじわじわと梅味が広がります。お菓子の甘味とは違った和の食材ならではの甘じょっぱさが感じられます。
おきたまふじりんご使用の味わい深い果汁グミ
UHA味覚糖
山形グミ
おきたまふじりんご
実勢価格：128円
内容量：40g
カロリー：1袋あたり123kcal
JAおきたまとの共同開発グミ。山形県置賜産ふじりんご果汁入り。このりんご果汁の甘味がとにかく美味しく、食感は柔らかめですがいい弾力を持っています。
硬さも弾力もある隠れた名作グミ
UHA味覚糖
むっちりグミ 横浜サイダー＆コーラ
実勢価格：198円
内容量：100g
カロリー：1袋あたり322kcal
※リンク先は10袋セットです
弾力も硬さもありハードグミとしては申し分ない食感。酸味が抑えめなので食べやすい。しかも100グラムもあり、コスパもよいので高評価となりました。
歯ごたえも風味もインパクト大！
カバヤ食品
タフグミ
実勢価格：158円
内容量：100g
カロリー：1袋あたり318kcal
※リンク先は6袋セットです
ボリュームがあって甘味も酸味も強く、全体的に大味な印象のグミ。コーラ、ソーダ、ジンジャーエールと3種の味がアソートされています。味が濃いのでお茶などの飲料と一緒に食べるのがおすすめ。
味の種類が豊富で噛みごたえ十分
ハリボー
ゴールドベア
実勢価格：220円
内容量：100g
カロリー：1袋あたり322kcal
※リンク先は10袋セットです
クマの形でおなじみのフルーツ味のグミ。老舗ハリボー社でも最初に作られた、まさにグミの原点です。酸味が少ないので食べやすく、価格のわりに内容量があるので、いっぱい食べたい派にもぴったり。
噛むことを諦めるほどのインパクトある酸っぱさ
UHA味覚糖
激シゲキックス 極刺激ルビーグレープフルーツ
実勢価格：111円
内容量：20g
カロリー：1袋あたり62kcal
※リンク先は10袋セットです
口に入れた瞬間強烈な酸味に襲われる、文字通り激シゲキ風味。硬いけれど弾力はありません。前半は酸っぱさにやられますが、最後には甘さが訪れます。武者さん曰く「起承転結のある劇場型グミ」。
杏仁豆腐感が濃く弾力もある
カルディオリジナル
杏仁豆腐グミ
実勢価格：237円
内容量：60g
カロリー：1袋あたり195kcal
※リンク先は3袋セットです
カルディオリジナルのかわいいパンダのパッケージが目印。グミとしては変わった杏仁豆腐味で、袋を開けただけで香りがしてくるほど濃厚。グミならではの弾力感も心地よい。
酸味ある果汁グミ硬さ弾力は控えめ
ブルボン
フェットチーネグミ イタリアングレープ味
実勢価格：85円
内容量：50g
カロリー：1袋あたり166kcal
※リンク先は10袋セットです
アルデンテ食感をうたっていますが、他のハードグミと比べるとそれほど噛みごたえを感じません。ハードグミを求める場合は物足りないけれど、酸味パウダーのかかった定番果汁グミとしては楽しめます。
硬め食感追求の男性向けグミ
ブルボン
フェットチーネグミ コーラ味 ハードボイルド
実勢価格：194円
内容量：100g
カロリー：1袋あたり337kcal
※リンク先は12袋セットです
フェットチーネグミブランドのハード系グミ。通常のフェットチーネより形状が太くなり、硬さと弾力も強くなっています。100グラムとたっぷり入っているので、仕事中や勉強中にガツガツ食べたいですね。
もちもち食感でさわやか風味
カバヤ食品
カムン シトラス味
実勢価格：118円
内容量：40g
カロリー：1袋あたり129kcal
「食感のカバヤ」の新作。もち米でんぷん使用のモチモチ食感グミです。弾力は感じますが、グミ本来の弾力というよりソフトキャンディのような弾力感。新しいお菓子が好きな人におすすめ。
美容成分入りの小粒フルーツグミ
カンロ
ピュレサプリ
実勢価格：203円
内容量：72g
カロリー：1袋あたり245kcal
※リンク先は6袋セットです
カンロの人気グミ「ピュレグミ」にヒアルロン酸、ビタミンC、コラーゲンのサプリ要素を加わったもの。水飴に近い粘着度のある食感はそのままに、少し小粒になったぶん硬さを感じます。
グミで摂取する燃焼サプリメント
UHA味覚糖
BURNING Cola gummy
実勢価格：142円
内容量：46g
カロリー：1袋あたり143kcal
MEN'S TBCとのコラボで作られたグミだけあって、脂肪燃焼効果を期待できるL-カルニチンが配合されています。内容量の割に価格が高めですが、噛みごたえも酸味もしっかりと感じられます。
クネクネ形状で噛み方を楽しめる
カンロ
カンデミーナグミ スーパーベスト
実勢価格：184円
内容量：72g
カロリー：1袋あたり252kcal
※リンク先は12袋セットです
カンデミーナのベスト3種のアソートグミ。硬さも弾力もレベルは高いのですが、全体的に大味。クネクネ形状なので「どこから噛み切ろうか？」と自分なりの噛み方が楽しめるのもポイントです。
歯切れのよいハードコーラグミ
明治
コーラアップ
実勢価格：170円
内容量：100g
カロリー：1袋あたり327kcal
※リンク先は6袋セットです
日本のグミの原点。ブランド名はそのままに、リニューアルを重ねてきたレジェンドグミです。弾力感が心地よく、歯切れもいい。酸味が少なく甘味もしつこくないのでどんどん食べたくなります。
3種類コーラ味を楽しむ大人のハードグミ
カバヤ食品
コーラマニア ハードグミ
実勢価格：170円
内容量：100g
カロリー：1袋あたり313kcal
※リンク先は6袋セットです
コーラ味だけで3種類も入っているのが面白い。コーラ味には少しクセがありますが、厚みがあってハードな食感は楽しめます。とにかく安くたくさんコーラグミを食べるには打ってつけといえます。
噛みしめると果汁が広がる携帯サイズの噛み締めグミ
UHA味覚糖
忍者めし もも
実勢価格：93円
内容量：20g
カロリー：1袋あたり66kcal
※リンク先は10袋セットです
硬さは最高レベル。弾力は殆どありませんが、噛むという行為は楽しめます。携帯サイズなので仕事のちょっとした合間に1粒ずつ噛みしめれば、小腹を満たすとともにストレス解消にもなるでしょう。
スティック型のユニーク果物グミ
ファッシーニ
スクークス ストロベリーグミ
実勢価格：103円
内容量：40g
カロリー：1袋あたり146kcal
オランダ生まれのグミ。ネチっとしたソフトキャンディに近い食感。1本をひと口で食べるとかなりのボリューム感があります。海外製ならではの変わった形や風味を楽しめる1品。
ハードな食感とクセになる果汁味
ノーベル製菓
サワーズ 瀬戸内レモン
実勢価格：108円
内容量：45g
カロリー：1袋あたり157kcal
※リンク先は6袋セットです
グググと噛みしめるとブチンッと噛み切れます。まるで厚めのゴムを噛み切ったような食感。フルーツ風味はクセになり、ストレス解消にぴったりです。また、定番味だけでなく期間限定の味もおすすめです。
種類の果汁が入った小粒ハードグミ
春日井製菓
つぶグミ
実勢価格：115円
内容量：85g
カロリー：1袋あたり301kcal
※リンク先は6袋セットです
5種類の味がアソートされたかわいい小粒グミで、そこそこハードな食感です。価格が安いので、1粒ずつではなく1袋を3口くらいで食べ尽くす勢いの“贅沢食い”をおすすめします。
