お腹も心も大満足!

秋は遠足や運動会、毎月のように連休があって何を作るか悩む時期でもありますよね。今回は、遠足や運動会・連休も乗り切れる、大人も子供も大満足な絶品レシピをご紹介します。
①鶏むね肉の柔らかとり天

みんな大好き「とり天」もおうちで簡単に作れたらいいですよね。下味もしっかりと付いているので、ごはんが止まらくなる1品。タルタルソースに絡めたり、卵とじにして丼にしたり、パンにも合いますよ。
鶏むね肉のやわらかとり天 レシピ・作り方 by はなこばこ|楽天レシピ
②特製うまだれ!鶏れんこん
シャキシャキと歯ごたえのあるれんこんと、ジューシーでコクのあるたれと鶏肉の最強コンビが合体した1品は、お酒にもご飯にも合う絶品。冷凍保存も出来るので、たくさん作って、自家製冷食にするのもおすすめ。
特製うまだれ♡鶏れんこん【#作り置き#冷凍保存#やみつき】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
③ソース不要♡いきなりハンバーグ
お肉にしっかりと味が付いているので、ソースつくりも玉ねぎを刻む工程もなくてOK!一口サイズで食べやすく、もう1品欲しい時やお弁当のおかずに最適。包丁もまな板もいらないので、洗い物も少なくて済みます。
ソース不要♡いきなりハンバーグ【#作り置き #包丁不要】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
④煮るだけ鶏チャーシュー
煮るだけで簡単に出来る鶏チャーシューは、ボリューム満点&お財布にも優しい鶏むね肉を使用。丼やサンドイッチにしても良し、ラーメンやサラダのトッピングにしても使える万能レシピです。
むね肉de煮るだけ♡鶏チャーシュー【#作り置き #お弁当】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
⑤揚げない鶏唐の甘酢ごま和え
鶏のから揚げはみんなが大好きな鉄板メニューですよね。少しアレンジするだけで、本格的な中華料理に大変身するレシピは、揚げる油は最低限でOKなのに、ジューシーで食べごたえのある味付けが病みつきになる1品。
油は大さじ2♪むね肉で作る♪『揚げない鶏唐の甘酢ごまあえ』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
⑥お惣菜屋さんの中華風春雨サラダ

中華春雨サラダは、お惣菜屋さんやデパ地下でも大人気のメニュー。おうちで作ると味付けが決まらず、何だか水っぽかったりして難しいんですよね。このレシピなら、おかわりが止まらなくなるプロの仕上がりに。
レンジ&ワンボウル『お惣菜屋さんのあの味♡中華風春雨サラダ』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
⑦とろ~り半熟煮卵
大人も子どもも大好きな煮卵。中は半熟でとろ~っとした黄味が理想的ですが、作ると難しいんですよね。おうちで簡単に本格的な煮卵が作れるレシピは、半熟加減も絶妙で、覚えておきたい絶品レシピです。
『ラーメン屋さんのとろ〜り半熟煮卵』【#作り置き #お弁当】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
⑧きのこの和風マリネ

秋の旬である「きのこ」をたっぷりと食べられるレシピは、和風のマリネなので酸っぱいものが苦手な人や、子どもでも食べやすい味付けに。お財布にも優しく、ボリュームも食べごたえもあって、ヘルシーなのも◎。
きのこの和風マリネ by 北村みゆき | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
⑨ポテトサラダ

家庭料理の鉄板、みんな大好き「ポテサラ」。家庭それぞれの味があって奥深い料理ですが、自分のポテサラを探している人に作って欲しいのがコチラ。マヨネーズは少な目ですが、食べ始めると止まらなくなる1品です。
我が家のポテトサラダ。 by 栁川かおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
⑩ベーコンポテサラ
マヨネーズが苦手な人でも食べやすく、ベーコンの旨みが染みこんだ新感覚なポテサラは、おしゃれなデリ風なおかずとしても大活躍してくれる1品。いつものポテサラがマンネリ化した時や、おつまみにも◎。
粉ふき♡ベーコンポテサラ【#作り置き#マヨ不使用#やみつき】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
もう、これで大丈夫!
作るものに悩む連休や、イベントのお弁当も、今回ご紹介したレシピがあれば大丈夫!冷蔵庫や冷凍庫にストックしておけば、パパっと食べられてお腹も心も大満足!ぜひ、作ってみてください。