03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

コスパ最強!あっという間に完成!「絶品“豚こま”おかず」10選

節約の強い味方“豚こま肉”

節約食材としてお馴染みの“豚こま肉”は、使いやすくてアレンジ自在!でもその反面、ボリュームが足りなかったりパサつきが気になったりと、やや物足りなさを感じることも…。

今回はそんなお悩みを解消する「絶品“豚こま”おかず特集」をお届けします。あっという間に作れて食べ応え抜群、そんなレシピを厳選してご紹介します。ぜひチェックしてください。

早い旨い安い!“豚こまおかず”10選

①豚こまボールの甘酢ごまだれ焼き

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豚こま肉をボール状に成形し甘酢ダレを絡めた一品です。噛めばホロっと柔らかく、香ばしい甘酢ダレが絡んでご飯がすすみます。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもオススメですよ。

豚こまボールの甘酢ごまだれ焼き【#お弁当#ポリ袋#包丁不要】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

②カリッカリ~な豚こま唐揚げ

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サクサク食感がクセになる豚こま肉の唐揚げです。多めの油で揚げ焼きにするので作り方はいたって簡単。隠し味に入れたマヨネーズとカレー粉の効果により、スパイシーで冷めても美味しさが持続します。

5分で出来ちゃう♪カリッカリ~な豚こま唐揚げ♪ by しゃなママ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

③豚こまdeやみつき塩からあげ

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使用する油はたったの大さじ3杯!ヘルシーで後片付けラクラクな豚こま塩唐揚げです。ふっくら柔らかで一口食べればリピ決定な美味しさ。保存がきくので、お弁当のおかずにもぴったりです。

豚こまdeやみつき♡塩からあげ【#作り置き #油は大さじ3】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

④柔らかジューシー豚こまマヨカツ

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豚こま肉を使った家計に優しい節約トンカツです。味噌マヨ風味が食欲を掻き立て、お箸が止まらない美味しさ。卵や小麦粉をつける作業は不要、洗い物が少ないのも嬉しいポイントです。

柔らかジューシー♡豚こまマヨカツ【#作り置き #揚げない】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

⑤豚こま切れ肉と玉ねぎの生姜焼き

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豚こま切れ肉を使った生姜焼きです。玉ねぎを加えることでボリュームアップ!薄いお肉でも食べ応え抜群で。冷蔵で2日、冷凍で3週間ほど保存可能です。

豚こま切れ肉と玉ねぎの生姜焼き【冷凍・作り置き】 by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

⑥豚こま油淋鶏

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中華料理の定番・油淋鶏(ユーリンチー)を豚こま肉でアレンジ!豚こま肉をフライパンでカリカリに揚げ焼きにし、特製ネギソースをたっぷりかけて頂きます。おつまみにもおすすめな一品です。

カリカリ♪豚こま油淋鶏【#節約#揚げない#ヘルシー】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

⑦豚肉とキャベツのにんにくみそ炒め

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ニンニクの香りが食欲をそそる豚肉とキャベツの炒め物です。お肉とキャベツは別々に炒めるのがポイント、食べる際にかき混ぜて頂きます。キャベツの食感を残すため炒めすぎには注意してくださいね。

豚肉とキャベツのにんにくみそ炒め by伊藤朗子さんの料理レシピ – レタスクラブ

⑧レンジで!豚こまと玉ねぎの照り炒め

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レンチンで作れる速攻おかず。豚肉に片栗粉をまぶすことでふっくら柔らかく仕上がり、タレもしっかり絡まります。お好みで貝割れ菜をのせて召し上がれ。

レンジで!豚こまと玉ねぎの照り炒め by山本ゆりさんの料理レシピ – レタスクラブ

⑨豚とはるさめの甘辛炒め

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豚こま肉、春雨、たっぷり野菜を甘辛く炒めたボリュームおかずです。甘辛い味付けでご飯がすすみ栄養バランスも抜群。大人から子供まで大満足な一品です。

豚とはるさめの甘辛炒め byコウケンテツさんの料理レシピ – レタスクラブ

⑩豚肉のプルコギ風

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程よい辛味と風味が食欲をそそるプルコギ風レシピです。タンパク質と野菜が同時に摂取でき、そのまま食べるのはもちろん、ご飯にのせた丼スタイルもおすすめ。

豚肉のプルコギ風 by石原洋子さんの料理レシピ – レタスクラブ

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この記事のライター

Webライター、Web&DTPデザイナー。ファッション、ヘアスタイル、映画、海外情報が大好きです。