03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

鍋以外にもこんなに使える!ポン酢やごまだれの楽うま活用レシピ

いよいよ鍋の季節。簡単でバリエーションも豊かで、良いことづくめです。そんな鍋で活躍する調味料「ポン酢・ごまだれ・柚子こしょう・白だし」は、意外と他の用途が少なく余りがち。そこで、これらの調味料を鍋以外でおいしく食べるレシピをご紹介!旬の調味料のレパートリーを増やしましょう!

ポン酢を使って、斬新&調味料削減レシピ!

ポン酢で炊く。PTKG(ポン酢たまごかけごはん)

Photo by macaroni
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ポン酢をお米といっしょに炊いたことはありますか?ポン酢で炊いたごはんで作るTKG(卵かけごはん)は、いつもよりコクがあって味わい深いんです。ぜひ一度お試しあれ。

ポン酢でつくる辣白菜(ラーパーツァイ)

Photo by macaroni
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甘酸っぱくて生姜の効いたラーパーツァイは、四川でうまれた “白菜のピリ辛甘酢漬け” 。本来、砂糖や酢を使うところをポン酢一本で代用した簡単レシピです。おつまみにもどうぞ!

ごまだれを使って、ヘルシー&レンジレシピ!

ノンマヨでヘルシー「新じゃがときゅうりのゴマポテサラ」

Photo by macaroni
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ハムやにんじんが入った具沢山&カラフルなポテトサラダもいいけれど、きゅうりだけでシンプルに作るのもラクでおすすめ!塩もみしたシャキシャキのきゅうりとごま味のヘルシーなポテトで、箸が止まらない一品です。

レンジで3分ずぼら飯「コク旨ごまねぎうどん」

Photo by macaroni
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時間をかけたくない一人ランチの日におすすめなのが、冷凍うどんとごまだれを使ったずぼらうどん。調味料をうまく使えば、具材が少なくても案外満足できたりします。

柚子こしょうを使って、カフェ飯&おやつ!

あえるだけで贅沢「柚子こしょうポキ丼」

Photo by macaroni
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ちゃんこ鍋やおでんのときにあると嬉しい柚子こしょうは、シーズンを通して使いきれないこともしばしば。魚介との相性がいいので、ちょい足しするだけで風味が増して贅沢な味わいに。カルパッチョやどんぶりにしてどうぞ。

材料3つだけ「柚子こしょうじゃが団子」

Photo by macaroni
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おやつとしてもお弁当のおかずとしてもおすすめなじゃが団子。片栗粉も入れない、とにかくラクするレシピなので、思い立った日、家にあるじゃがいもや具材を使って作ってみては。

白だしを使って、子どもも喜ぶレンジレシピ!

チンして混ぜるだけ「白だしペペロンうどん」

Photo by macaroni
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和食に欠かせない白だし。これさえあれば、市販の鍋の素を使わずに和風鍋を作ることができます。だしを作る以外に、そのままうどんにぶっかけるだけで立派なランチに。かけすぎには注意です。

チーズ好きにはたまらない「とろ〜りチーズの茶碗蒸し」

Photo by macaroni
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卵と白だしだけで作るとろとろな茶碗蒸し。チーズを入れたり、ラー油を垂らしたり、お好みの味付けでどうぞ。少しくらい “す” がたっても気にしない!

鍋に大活躍の調味料たち、鍋以外にも使おう!

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意外とよくあるのが、「家にあったのにもう1本買ってきちゃった」「来客用に多めに買ったけれど使わなかった」というような、同じ調味料がかぶるパターン。

そんなとき、毎日の食事で難なく消費できるといいですよね。

ふだん作らない料理にチャレンジしてみたり、いつものレシピに調味料をちょい足ししてみたり、これを機にレパートリーを増やしてみてはいかがでしょうか?

編集:古矢 美歌(macaroni編集部)

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この記事のライター

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