サウナーから支持される渋谷SAUNASの新施設が誕生！2026年2月9日（月）、高輪ゲートウェイ駅直結・ニュウマン高輪に「高輪SAUNAS」がグランドオープン。外の景色を楽しめるパノラマサウナや進化したアウフグース、個室サウナ、レストランまで先行体験会の様子を詳しくレポートします。
都市で休むをアップデート。高輪SAUNASという新しい選択肢
1日過ごせる都市型サウナ
渋谷SAUNASといえば、サウナーの間でおなじみの存在。サウナー仲間の間でも評判で、LOCARIライターの私もプライベートで通うほど、空間づくりとプログラムの完成度に惹かれてきました。
そんなSAUNASが次の舞台に選んだのが高輪ゲートウェイ。高輪SAUNASは「都市での休息と回復」をコンセプトに、多彩なリトリートプログラムを展開しています。サウナだけでなく、カフェ、ワークスペース、ナップ、ラボ、プライベートサウナを併設し、1日の過ごし方そのものを提案してくれる施設になっていました。
『サ道』著者 タナカカツキ氏総合プロデュースによるサウナ施設。浴室には、男性5室・女性3室のサウナ室に加え、男女ともに2種類の水風呂と湯船を完備。ウィスキングやグループでの貸切にも対応したプライベートサウナも備えています。
今回は、LOCARI編集部がオープン前の先行体験会に参加。特別に男女それぞれの浴室空間も体験できたので、渋谷SAUNASに通っているからこそ感じた、高輪SAUNASの魅力を実体験ベースでお届けします。
Panorama | サウナと景色に整う、パノラマビューに感動♡
都会を見下ろす開放感。外からは見えない特別仕様の窓
男女共通で楽しめる「Panorama（パノラマ）」のサウナ室は、今回1番のお気に入り。地上5階から高輪の街並みを一望できて、サウナに入りながら景色を眺める時間が、贅沢なひとときでした。
さらに驚いたのが、外からは中が見えないように加工された特別仕様の窓。プライバシーはしっかり守られているのに、内側からはパノラマの景色をきちんと楽しめる設計で、都会の真ん中にいることを忘れるほど。目の前に広がる景色と一体になって汗をかく感覚は、格別の開放感♡
男性浴室 Sound | ロウリュウが広くて、アウフグースが感動的！
香りが変化していく3段階の構成で、五感で楽しめる
男性フロアで印象に残ったのは、アウフグース対応のサウナ室「Sound」で体験したプログラム。高輪SAUNASの中でも収容人数が多く、広さのあるサウナ室です。
プログラムは香りの変化がわかりやすく、3段階で展開。まずはスモークのような燻した香りのする煙に包まれて、次にウッド系の香りをミックスしたアロマへ切り替わります。最後はウィスキングを取り入れたアウフグースで、植物の香りをより近い距離で感じられました。
男性浴室 Hamon | 瞑想的なインスタレーションサウナ
水の波紋が天井に広がる、スウェットロッジをモチーフにした空間
男性浴室にある「Hamon（ハモン）」は、ネイティブ・アメリカンの儀式で用いるスウェットロッジをモチーフにしたインスタレーションサウナ。天井にはプログラミングされた水の波紋が映し出され、視覚的にも落ち着ける空間になっています。
音楽も空間と調和するように設計されていて、サウナの熱さだけではなく空気感ごと味わえるのが特徴。アウフグースで盛り上がるタイプとは違い、静かに自分のペースで入りたいときに向いている印象でした。
女性浴室 Maali | スクラブのトリートメント×アウフグースで肌まで整う
ラベンダー×てんさい糖のスクラブで、サウナ後お肌つるつる♡
女性浴室の「Maali」は、スクラブや泥、ハーブなどを使った独自のリトリートを定期的に実施する“プログラム対応”のサウナ室。ケア要素を取り入れたサウナプログラムを楽しめるのが特徴です。
今回体験したのは、スクラブのトリートメントと一緒に楽しめるアウフグース。スクラブを塗布しながら、日々のお肌のゆらぎを整えることを意識した内容でした。
プログラムは30分おきに開催予定とのことなので、タイミングが合えばぜひ体験してみてください。
冷水 | バケツを超えたローリング冷水が威力抜群！
頭から全身へ。くまなく浴びられるクールダウン
冷水も今回の大きな進化ポイント。渋谷SAUNASではバケツの冷水が印象的でしたが、高輪SAUNASでは上から冷水が降り注ぐローリング冷水にアップデートされていました。頭から足先まで一気に浴びられるので、クールダウンが早く、休憩に入った瞬間から“ととのい”に入りやすい感覚がありました。
湯船 | 冷えた体をやさしく包む、湯船の存在
冷えたあとは湯船でまったり。最後に温まれる安心感
高輪SAUNASの特徴として、湯船があるのも魅力的でした。水風呂でしっかり冷えたあとに湯船でまったりできるので、体が冷えすぎる心配が少なく、気持ち的にも安心。
サウナと水風呂の合間に体をゆるめたり、最後に温かいお湯で締めたりと、その日のコンディションに合わせて過ごし方を選べるのが嬉しいところです。
LAB | サウナの香りはここから。蒸留ラボがすごい
抽出したオイルをロウリュウへ。香りの裏側までこだわり
施設内には、ハーブなどの植物からエッセンシャルオイルを抽出する「LAB（蒸留ラボ）」も用意されています。抽出には間伐材など、さまざまな植物を活用しており、持続可能な資源活用を目指しているそう。ここで抽出したオイルをロウリュウなどに使用するため、ロウリュウの香り作りまで見られるのが新鮮！
将来的には、ニュウマン高輪28〜29階にあるLUFTBAUM（ルフトバウム）で育てたローズマリーなどのハーブも活用し、剪定で不要になった植物を再利用していく予定とのこと。心地いい香りが、無理のない形で循環していく仕組みも素敵でした。
プライベートサウナ HUONE | ウィスキング対応の完全プライベート空間
友人同士で自分たちのペースでととのう
高輪SAUNASには、グループ利用も想定したプライベートサウナ「HUONE（フオネ）」も新設されています。サウナ大好き芸人・マグ万平さん監修のウィスキング対応ルームで、サウナ室だけでなく、水風呂から休憩スペースまで一式が揃った完全プライベート空間です。
店員4名（有料・HPより事前予約。金額などは順次HPで公開予定）
NAP | 軽く目を閉じるだけで変わるパワーナップエリア
吸音材で静けさを設計。席数は16席
新設されたNAPエリアは、効率よくリフレッシュしてパフォーマンスを高めることを目的にしたパワーナップスペース。アロマの香りが漂う暗めの空間に椅子が16席並び、軽い仮眠をとるのにぴったりでした。
＝CAFE| サウナに入らなくてもOK。新メニューも
お酒もソフドリも充実。つまみから野菜、カレー、ラーメンまで選べる！
施設内のレストランは、身体を労うことをテーマにしたプラントベースフードが中心。世界的グルメガイドにも掲載されている「精進料理 醍醐」4代目・野村祐介さんがプロデュースを手がけています。
席数は70席とゆったりしていて、各テーブルのQRコードからモバイルオーダーができるのも快適。さらにこのレストランはサウナ利用者以外でも利用可能なので、食事目的で立ち寄れるのも魅力です。
今回注文したのは、今回新しく加わったメニューの白トリュフ香るオーツミルクと茸のカレー。白トリュフの華やかな香りに、オーツミルクのまろやかさが合わさって、満足感のある一皿でした。
さらに、渋谷SAUNASに週1で通うサウナー仲間のおすすめで、メンマと大葉のフライドポテトも追加。メンマはシャキッとした食感で味付けも濃すぎず、つい手が止まらなくなるおいしさでした。
ワークスペース | 仕事してサウナして、1日過ごせる環境
電源、高速Wi-Fi、半個室ブース、会議室まで完備
ワークスペースもかなり充実していて、PC作業がしやすい環境でした。高速Wi-Fiと電源を備えたコワーキングエリアに加えて、オンラインミーティングにも対応した半個室ブースも用意されています。
席数は半個室ブースを含めて30席で、無料・予約不要というのも嬉しいポイント。さらに貸し会議室（定員8名）もあり、ちょっとした打ち合わせにも使えそうです。
忙しい毎日にこそ。高輪SAUNASでリセット時間を
パノラマビューの開放感に、アウフグースやウィスキング、植物の心地よさに包まれるハーバルトリートメントなど充実したサウナプログラム。ローリング冷水のクールダウンまで含めて、サウナの基本を大切にしながら体験の質を丁寧に積み重ねているのが高輪SAUNASの印象でした。
さらに、湯船でまったりできる安心感や、香りづくりを担うLAB、プライベートサウナやNAP、カフェ、ワークスペースまで揃っているので、サウナの前後も含めて1日心地よく過ごせます。仕事をして、整えて、食事をして、少し休んで。都会の真ん中でも、ちゃんと自分を休ませる時間をつくれる場所でした。
