03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

彼の心を鷲掴みするコツは「朝ごはん」♡おすすめの朝ごはんレシピ12選

こんな朝ごはんが食べたい!

お泊りした次の日の朝ごはん、何を食べますか?コンビニで買ってきたものだけもお腹は満たされますが、彼の心も胃袋も掴むには「朝ごはん」が大事!今回は、作ってあげたい「朝ごはん」レシピをご紹介します。

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朝は「パン派」の人におすすめ

朝は、ササッと軽く食べられる「パン派」の人も多いですよね。朝のコーヒーとの相性も抜群で、簡単美味しいレシピをご紹介します。

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1.簡単朝ごはん! 失敗しないエッグトースト

タマゴだけが焦げたり、固まったりしがちなエッグトーストもふわふわでまろやかに出来ちゃいます。コーンやベーコン、ソーセージを乗せるとボリュームアップ。

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2.自家製ミルククリームたっぷりで幸せ朝ごはん

レンジで2分で作れる濃厚なミルククリームをトーストの上にかければ、カフェで食べるようなおしゃれな朝ご飯に。フルーツやヨーグルトを添えると、ホテルで食べるような朝ごはんに。

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3.マヨで簡単 ! ハム&チーズのフレンチトースト風サンド

外はカリカリ、中のとろけたチーズが止まらない美味しさのフレンチトースト風サンドは、ベーコンやハムの塩気と相性抜群。ペロッと食べられるのにボリュームもあるのでアウトドアご飯にもおすすめです。

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4.トロッとトースト

千切りキャベツを乗せて、卵を落として焼いただけなのに、チーズのトロッと感が溜まらないトーストは、ケチャップで洋風に、ソースに合わせるとお好み焼き風に大変身。ヘルシーでお腹も大満足なトーストです。

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朝は「ごはん派」の人におすすめ

朝は、しっかり食べて腹持ちの良い「ごはん派」の人には、あっさり食べられるものからガッツリしたレシピまで。ごはんだから出来るバリエーションの豊富さも魅力です。

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5.炊飯器で!簡単卵がゆ

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炊飯器の「お粥モード」を使えば、忙しい時でも時短で出来て、美味しく食べられます。炊飯器のタイマーモードも使って、寝る前にセットすれば朝ごはんにも。スープジャーに入れれば、ランチとしても持参出来ます。

6.おいしいクッパ

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野菜もお肉もたっぷり食べられてヘルシーで栄養満点なクッパは、ダイエット中には嬉しいメニュー。茹で鶏を使うことでヘルシーで美味しいスープも味わえますよ。

7.香ばし醤油の焼きおにぎり

ご飯に味をしみ込ませて焼いただけなのに、香ばしくて食欲がない時でも食べられる焼きおにぎり。お弁当にもおすすめなレシピです。

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8.簡単とろける♡温玉チーズ丼

とろけるチーズと温泉卵がとろけて美味しい卵チーズご飯は、リゾット風に見えて和風味なんです。簡単ながらも、やみつきになる味です。

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パパッと出来る!本格卵料理

和食・洋食の朝ごはんに欠かせないのが「卵料理」ですよね。パパッと簡単に作れるのに、本格的で旅館やホテルで食べるような味が再現出来るレシピをご紹介します。

9.ホテルの朝食みたいな◆スクランブルエッグ

ホテルの朝食バイキングの定番「スクランブルエッグ」。家ではマネ出来なさそうなフワフワなスクランブルエッグも、実は簡単に出来ちゃいます。

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10.魔法の水でしっとり出汁巻き卵

和食の朝ごはんに欠かせない卵焼き。特に、出汁巻き卵はお醤油をかけて食べたり、お弁当のおかずにもなるので、便利ですよね。冷めてもしっとりとふわふわな出汁巻き卵は、ご飯が止まらなくなる美味しさです。

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ほっこりスープで朝ごはん

スープなら、野菜もたくさん食べられて腹持ちも良いし、ヘルシーですよね。疲れた身体に染み渡る栄養満点なスープレシピをご紹介します。

11.コロコロ野菜のすーぷ

食べやすい大きさにカットすれば、野菜嫌いの人や、普段あんまり野菜を食べない人でもたくさん食べられてヘルシー。ウインナーやベーコン、マカロニを入れてボリュームアップしても美味しいですよ。

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12.長崎ちゃんぽん風食べる野菜スープ

手間も時間もかかりそうな「長崎ちゃんぽん風」の野菜スープが、15分で出来ちゃいます。野菜もたっぷりで濃厚なスープは、お店で食べるようなコクがあってあっさりとした味。もちろん麺やご飯との相性も抜群です。

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朝から惚れ直してもらおう♡

今回紹介したレシピは、炊飯器で簡単に出来るものやフライパン1つで出来るものなど、忙しくて時間が無くなりがちな朝でも簡単に出来るレシピばかり。ぜひ、試してみてください。

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