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LOCARI(ロカリ)

今のうちにやれば大掃除も楽になる!1回5分以内でOK「ついで掃除」3つのコツ

早いもので今年ももう11月。少しずつ年末を意識し始めると、気になってくるのが大掃除のこと。普段の掃除からして億劫なのに……という方も多いかもしれませんが、今回はシンプリストのminiさんが実践する小さな掃除のコツをご紹介。今から実践していけば、普段の休日の掃除や、年末の大掃除も楽になっていくはずです。

掃除が億劫になる根本原因をなくすには

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出典:https://sheage.jp/article/124034

掃除が苦手で億劫に感じる方も多いでしょう。しかしminiさんは、油汚れやカビ、水あか、ほこりなど、汚れがひどくなるまで放置してしまうことがその理由にあると考えています。「わかってはいるけれど、忙しくて……」という人も、一気にまとめて大変な掃除をしなくて済むよう、miniさんの方法を参考に、習慣を少しずつ変えてみませんか。

掃除が楽になり、取り掛かりやすくなるような考え方やコツを3つご紹介します。

1. まとめてやるより「ついで掃除」

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出典:https://sheage.jp/article/124034

そもそも「普段は面倒だから、時間ができたときにまとめてやろう」という考えには要注意。

「まとめてやろうとすると、気づいたら汚れが溜まっていて落ちにくくなります。掃除に時間がかかり、強力な洗剤も必要になることから、なかなか取り掛かれなくなっていきます。汚れが軽いうちに落とすほうが合理的です。」(miniさん、以下同)

それではminiさんはどう考えているかというと「ついでにやるもの」という程度。

例えば、

・皿を洗ったら、排水溝の受け皿や蓋も洗う

・洗顔や歯磨きの後に、洗面所の鏡や洗面台の水気を拭き取る

・お風呂から出る前にバスルームのどこか一ヵ所を掃除する

といったかたちで、特に汚れが貯まりやすい場所の掃除は毎日の習慣にセットのようにしているそう。

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出典:https://sheage.jp/article/124034

掃除にわざわざ時間を作らず、ついでにやるぐらいのほうが、気持ちも実際に作業も楽になります。

さらに、miniさんが指摘するのが「汚れているな、と気になってから手をつける人が多いかもしれませんが、汚れは見えなくとも必ず存在している」ということ。認識できてからではむしろ手遅れで、すでに頑固で落としにくい状態になっていることも。

特に油汚れは強敵。料理の後、コンロ周辺にひどい汚れは見えなくても、油や調味料が思わぬところまで飛び散っていることがあります。

しかしそれも、毎日料理の後にサッと水拭きするだけで汚れの蓄積を防げます。

2. 洗剤は数を絞って

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出典:https://sheage.jp/article/124034

家にたくさんの洗剤をそろえている方もいるかもしれません。しかしそれが、掃除のやる気をそいでしまう理由になっている場合も。miniさんは「強力な洗剤があるから、少し汚れがひどくなっても落とせるという甘えが出てしまう」と考えています。それでいて、場所や汚れの種類が変わるたびに、どの洗剤を使えばいいかと考えるひと手間が増えてしまうという一面も。

しかし、ついで掃除の習慣ができていれば、洗剤の数は絞り込めます。研磨剤として使うクレンザーと、汚れをゆるめるマルチクリーナーの2つがあれば十分ともいえるでしょう。汚れが軽いうちに掃除できれば、洗剤も少ない数で済むのです。

3. 毎日の掃除は5分ほど、小範囲でOK

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ついで掃除も、あれも、これもとやり出すと時間がかかってしまうことがあります。休日、少し余裕があるときに気持ちが乗って、前向きに進められた場合はもんだいありませんが、「広い範囲の頑固な汚れと対峙するとやはり嫌になってしまうもの」とminさんも語ります。

「今日はこの場所をここまで綺麗にすればOK」という範囲を決めましょう。毎日少しずつ、狭い範囲を短時間で掃除することで、疲れにくく、飽きにくくなります。掃除に向かう気持ちの負担も軽減でき、習慣として続けやすくなるでしょう。

小さな掃除を続ければ、大掃除も軽減できる

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忙しいと後回しになってしまいがちな掃除ですが、今日できた汚れを今日のうちに落とすことができれば、すがすがしい気持ちになれるもの。汚れを溜め込んでしまう前に、まだ軽いうちから取り除くことを習慣にしてしまえば、休日の掃除や年末の大掃除の時間も短縮できます。今から少しずつ取り組んでみてはいかがでしょうか。

miniさんの暮らしの工夫をもっと知るには

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ついで掃除の習慣を続け、部屋をきれいに保っているminiさんですが、実は本人も「几帳面なわけではなく、大雑把」だといいます。かつては物を捨てられず、掃除も怠りがちな「汚部屋」に住むマキシマリストだったのです。

そこから本当にお気に入りのものだけを持つ暮らしにシフトしていったきっかけや、その手順を紹介した電子書籍が、好評発売中。

年末にかけ、ものを手放し、整理整頓された部屋を作っていきたい方にも参考になる一冊です。試し読みから、ぜひチェックしてみてください。

『9割捨てたら叶った。好きなものだけに囲まれるシンプルな暮らし』

販売場所:Amazon(Kindle Unlimited対象)

writer / saiki_kanri

 photo / mini

取材協力

__minimal.ig

厳選したものとの暮らしを投稿しているInstagramが人気のミニマリスト。空間も思考もシンプルにする心がけや小さな習慣なども自らの丁寧な言葉で綴られていて、心に響

https://www.instagram.com/__minimal.ig/

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Sheage(シェアージュ)は、「私らしく、もっと輝く」をテーマに生まれたライフスタイルメディアです。 ファッション・インテリア・レシピなどを中心に、一歩先の上質な日々を叶える情報を毎日お届けします。

「ついてない」は幸運の始まり!?人生が変わるサイン&更に好転させるコツとは

「なんだかついていない」「良くないことが続いている」なんていうときは、気分が落ち込んでしまうもの。しかしそれは、実は人生が動く予兆かもしれません。今回は占い師の星乃ゆり先生から、あまり良くないことのようで実は転機のサインである4つの例と、それらに気づいたときにやるべきことのアドバイスをいただきました。

日常に現れる、大きな変化の前触れ

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出典:https://sheage.jp/article/123980

人生の大きな転機は、ある日突然やってくるようで、実はさまざまな予兆が日常の中に現れています。

それは、楽しく明るいできごとに限りません。

予定していたことがうまくいかなかったり、思ってもみなかったことが起きたり。

そんなふうに「ついてない」「良くない」と感じるときこそが、人生の流れが変わる前触れになっていることがあるのです。

意外な前触れに気づけるよう、転機の予兆を伝えてくれるサインをご紹介します。

1.今まで好きだったことに興味がなくなる

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よく行っていたイベントや集まりへの参加が億劫になったり、好きだった場所に行きたいと思わなくなったりと、以前は楽しかったことがそう感じられなくなることがあります。

それは、自分の価値観が変わり始めているサインである可能性も。無理に昔の自分を取り戻そうとする必要はありません。「今はわたしは何を求めているの?」と考えてみると、自分の中に芽生えた興味関心や希望に気づけるかもしれません。

2.人間関係が変わり始める

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長く続いていた人間関係に違和感を覚えることや、今まで頻繁に会っていた人との交流が急に途絶えることもあります。

その変化には、寂しさを感じるかもしれません。しかし、人が離れるのは悪いこととは限らず、幸運の鍵が入ってくる余白ができたとも考えられます。実際、ひとつの関係が終わるのと入れ替わるように、思いがけない人から連絡が来ることもあるでしょう。変化は自然な流れとして受け止めてみてください。

3.ものが壊れたり、無くなったりする

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スマートフォンや家電が壊れたり、常に持ち歩いているパスケースやポーチを無くしたり。

単なる偶然のようなアクシデントも、起きるべくして起きていることがあります。

なにかが壊れたり無くなったりしたときこそ、本当に必要なものを見直すきっかけになることも。ものだけではなく、習慣や考え方も一緒に整理すると、気持ちがスッキリするでしょう。

4.「このままで良いのか?」と強く感じる

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仕事や恋愛、人間関係、居場所などについて、これまで当たり前だと思っていたのに「このままだと不安……」という気持ちが強く出ることがあります。

これは、変化が起きる前に発せられやすい心の奥の声です。

すぐに大きな決断をする必要はありません。まずは小さな一歩から。長い間見て見ぬふりをしていた部屋の一部を片付けてみたり、疎遠になっていた人に連絡したりしてみましょう。気になることを少しずつ解消していくことが、次の流れをつくっていきます。

サインに気づいたらやるべきこと

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これらのようなサインかも?と思うできごとがあったら、やってみてほしいことがあります。

まずは「本当はどうしたい?」「未来はどうなってたら幸せ?」と問いかけながら、自分の気持ちを一度整理してみてください。すると、今はもう要らない、辞めたいと思っているものごとに気づくでしょう。

そうしたら、ひとつだけでいいので、自分にとって不要と感じるものごとを手放してみます。古い服や無理している習慣でも、誰かの期待に応えようとする気持ちでも良いのです。

その小さな一歩が、あなたの幸せの種まきになります。それが、本当の希望に向けた芽吹きにつながるはず。小さな行動を起こし、少しずつ続けて、花を咲かせてあげましょう。

あなたの人生の主役は、あなたです。

幸運をつかむためのヒント

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自ら幸運をつかみ、前向きな日々を送るには、自分自身の特徴を知り、うまく活かしていくことも大切です。

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試し読みもできるので、ぜひチェックしてみてください。

『あなたが知らないもう一人のアナタ 九星気学から読み解く 誕生日に隠された、あなたの本質と可能性』

著者:占いの館千里眼・Sheage編集部

販売場所:Amazon Kindle(Kindle Unlimited対象)

writer / Sheage編集部

 photo / Shutterstock, Sheage編集部

取材協力

星乃ゆり先生

占いの館千里眼所属。インスピレーションタロットやオラクルカードなどを用い、相談者の不安の奥にある原因を掘り起こしながら、未来の流れや進むべき道を読み解きます。口コミには「悩んでいたこと」や「彼との状況」を言い当てられたという声のほか、「寄り添ってもらい、気持ちが楽になった」という感想も。複雑な悩みも受け止めてもらえる温かな鑑定が魅力です。

https://go.senrigan.info/F5Img-TtsltS

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