頭皮のニオイや乾燥が気になり始めたら?大人のスカルプケア習慣♡

ふとした瞬間に気になる頭皮のニオイ。毎日シャンプーしていても、頭皮に残った汗や皮脂、汚れなどがニオイの原因になることがあります。また、年齢とともに頭皮や髪の状態が変化し、乾燥やベタつきなど、これまでとは違う悩みを感じることも。健やかな頭皮を保つためには、普段のシャンプーに加えて、汚れを落としたり、うるおいを与えたりするスカルプケアを取り入れるのもおすすめです。今回は、大人の頭皮ケアに取り入れたいアイテムを厳選してご紹介します。
洗う・落とす・整える♡頭皮ケアアイテム9選
①毎日のシャンプーでふんわり地肌ケア/ダイアン「パーフェクトビューティー エクストラスカルプ&ボリューム シャンプー&トリートメント」

やさしい頭皮ケアと髪のボリュームに着目した、ダイアンのシリーズです。ボリュームアップケラチンとオーガニックアルガンオイルを配合し、頭皮の乾燥をケアしながら、ぺたんこになりがちな髪を、ふんわりボリュームのある仕上がりへ導きます。コラーゲンやヒアルロン酸、海藻由来成分、コエンザイムQ10といった美容保湿成分が入っているのも特徴です。
②泡立つ海塩スクラブで頭皮リセット!/無印良品「植物発酵液 ヘッドスクラブ グレープフルーツの香り」

シャンプー前に使う頭皮用のスクラブで、ミネラル豊富な海塩を配合しています。古い角質や皮脂、ニオイの元になる汚れをすっきりオフしながら、米ぬか・はと麦種子・大麦種子の3種の植物発酵液でうるおいも与えます。

使用頻度は週2回までが目安。やわらかなテクスチャーで、予洗いのあとに指の腹でなじませると泡立ちます。合成香料無添加で、パラベン・アルコールもフリーなのがうれしいところ。
③シャンプー前の1プッシュで、地肌の汚れをしっかりオフ/DR.HONEY「DRハニー リポソームショット クレンジング ブースター」

シャンプーの前に、頭皮の汚れを浮かせておくためのブースターです。地肌の汚れを取り除くことで、シャンプーの泡立ちやトリートメントのなじみを高める設計。濡らした頭皮全体にいきわたるよう数回プッシュし、指の腹でよくマッサージ。一度洗い流してからシャンプーすると、泡立ちアップをサポートします。
④乾燥が気になる頭皮にうるおい補給/キュレル「頭皮保湿ローション」

「洗う」だけでなく、「うるおす」ケアも取り入れたい人におすすめなのが、頭皮保湿ローション。潤浸保湿セラミド機能成分とユーカリエキスを配合し、セラミドの働きを補いながら、頭皮にうるおいを与えて健やかに整えます。

ノンオイリー処方でベタつきにくく、洗い流しも不要。気になる部分に直接塗れるダイレクトタッチノズルも便利。デリケートな頭皮にも使いやすいやさしい処方です。
⑤ベタつかない頭皮保湿を新習慣に/ミノン「ミノン頭皮保湿ローション」

乾燥によるフケやかゆみを防ぎながら、頭皮にうるおいを与えて健やかな状態に整えます。保湿力がありながらも、髪や頭皮はベタつきにくく、さらっとした使い心地。頭皮に直接塗れるノズルタイプで、気になる部分にも手軽に使えます。

無香料・無着色、アルコール・メントールフリーの低刺激性処方で、乾燥によるフケやかゆみが気になる頭皮にも使いやすいのが魅力。ベタつきにくく、頭皮の乾燥をしっかりケアしたい人におすすめです。
⑥酢×ラズベリーで頭皮すっきり/A’pieu「アピュー ラズベリー*² ヘアビネガー*¹ トリートメント」

ラズベリービネガーを配合した、水のように軽やかな使い心地のヘアトリートメント。地肌をすこやかに整えながら、髪の表面をなめらかにコーティングし、指通りのよいサラサラ髪に導きます。ほんのり広がるラズベリーの香りも魅力。
⑦ブラシですっきり、頭皮も髪も美しく♡/VT「PDRN+ リードルS ブラシヘアセラム」

乾燥しやすい頭皮にうるおいを与えながら、健やかな頭皮環境へ導く頭皮用美容セラム。みずみずしいウォータージェルはベタつきにくく、清涼感のあるすっきりとした使い心地です。

ブラシ一体型なので、セラムを塗りながら頭皮マッサージもできます。かゆみやフケが気になる人にもおすすめのアイテム。
⑧ドライヤー後にシュッとひと吹き/無印良品「植物発酵液 薬用エイジングケアエッセンス」

天然由来成分100%にこだわった薬用ヘアケアシリーズのひとつで、医薬部外品の育毛エッセンスです。頭皮を整える2種の有効成分を配合し、健やかな髪の発毛を促進。洗髪後の頭皮に適量をスプレーし、指でやさしくマッサージしてなじませます。
⑨弾ける泡でひんやり頭皮リフレッシュ/melt「メルト スパークリングケアスプレー」

お風呂上がりの髪と頭皮に使う、泡タイプのケアスプレーです。地肌にスプレーして手で軽く押さえると、泡がパチパチと弾けて、心地良いひんやり感が広がります。保湿美容液成分を配合し、髪と地肌をすこやかに保ちます。香りはゼラニウム&ミュゲ。耳上、後頭部、頭頂部など5か所ほどに、約1秒ずつ噴射するのが目安。
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