03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

体の中から温まろう♡10分以内で作れるスープのレシピ12選

寒い日はスープでお腹を温めよう♡

体の芯から寒くなる冬は、暖かいスープで体の中から温まりましょう。野菜の栄養も丸ごと取れるスープは、毎日食べたいですね。10分以内に作れる簡単で美味しいレシピを紹介します。ぜひ参考にして下さい。

10分以内で作れるスープのレシピ12選

1.きのこの和風豆乳スープ

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きのこに火が通ったら味をつけて完成する、手早くできる優しい豆乳スープです。白だしの上品な味が決め手。さらっと飲めるので、夜食にオススメです。

白だしで時短・簡単!きのこの和風豆乳スープ by 河埜 玲子 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

2.きのこたっぷり中華スープ

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生姜が効いたとろみのあるスープは、冷えにくく暖かいのが長く続きます。ご飯を入れて食べても美味しいですよ。きのこは数種類混ぜると、旨味がより増します。

生姜でポカポカ♡きのこたっぷり中華スープ by あーちゃん | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

3.干ししいたけと根菜のスープ

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味が濃縮された干し椎茸を使った根菜スープです。根菜は歯応えがよいので、食べ応えがあります。コンソメと塩、胡椒だけのシンプルな味付けです。

【10分でつくる】干ししいたけと根菜のスープ by お天気ママ(食養生研究家) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

4.豚にら春雨スープ

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ニラとニンニクと豚肉で、ヘルシーなのに食欲をそそるスープです。火を使わずレンジで下ごしらえをするので、疲れた日も簡単に調理できます。ご飯代わりになるボリュームがあるレシピです。

ガッツリ!豚にら春雨スープ by あーちゃん | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

5.コンビーフのトマトスープパスタ

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優しいトマトのスープパスタは、材料を鍋に入れて待つだけ。包丁を使わない材料で作るので、アウトドアにも最適です。コンビーフの旨味が美味しさのポイントです。

コンビーフのトマトスープパスタ by shiho | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

6.ごろごろかぼちゃのスープ

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冷凍かぼちゃを使った食べ応え抜群のレシピです。かぼちゃを崩しながら作るので、出来上がりが早くなります。何度も食べたくなる絶品スープです。

ミキサーなし&5分で速攻♡ごろごろかぼちゃのスープ by むっちんぷりん | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

7.白菜カニカマと落とし卵のコンソメスープ

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白菜がたくさん入った白菜カニカマと落とし卵のコンソメスープです。落とし卵は具材と絡むと、とろりとした食感が絶妙で美味しいですよ。パンにもご飯のお供にも合う、シンプルな味のスープです。

半熟とり〜り♡白菜カニカマと落とし卵のコンソメスープ by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

8.豚こまと厚揚げのキムチ味噌汁

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キムチの旨味が美味しい豚こまと厚揚げのキムチのお味噌汁です。お味噌汁なのですが、味はキムチチゲそのもの。辛い食べ物が食べたい時にオススメです。

体ぽかぽか♡豚こまと厚揚げのキムチ味噌汁 by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

9.もやしと豆腐の坦々風ごま味噌スープ

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まろやかな口当たりと辛味の組合せが美味しい坦々風のごま味噌スープです。手間がかかりそうに思うレシピですが、レンジだけで作れる手軽さに驚きです。食べたいと思った時にすぐ作れるスープです。

もやしと豆腐の坦々風ごま味噌スープ【#簡単 #レンジ】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

10.きのこのとろみかきたまスープ

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うどんスープを使った、きのこのとろみかきたまスープです。とろみのあるスープは、体の中から温めてくれますよ。寒い日の朝に食べたくなるレシピです。

うどんスープで簡単♡きのこのとろみかきたまスープ by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

11.さば缶としめじのトマトスープパスタ

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ボリュームがあるトマトスープパスタです。具だくさんなので、お腹がいっぱいになりますよ。缶詰を使うので、火の通りが早い時短のレシピです。

食べるスープ♪さば缶としめじのトマトスープパスタ by 佐藤 加奈子(kaana57) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

12.カボチャのスープ

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ミキサーが要らないカボチャのスープです。カボチャが柔らかくなったら、ほぼ完成。柔らかいカボチャの甘味が美味しいスープは、お子様にもオススメです。

【ミキサー不要】カボチャのスープ by すがたなみ(菅田奈海) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

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