10分でできる！おつまみにぴったりの「ちくわフライ」のレシピを動画でご紹介します♪作り方は、チーズを詰めたちくわに豚バラ肉を巻いたら、フライパンでサクッと揚げ焼きにするだけ！コスパ満点のお手軽おかずです。

材料（2人前）

（4個分）
・ちくわ：4本
・プロセスチーズ：4本
・豚バラ肉薄切り：4枚
・塩こしょう：少々（下味用）
＜衣用＞
・小麦粉：大さじ2杯
・卵：1個
・パン粉：適量

▶下ごしらえ

・卵を溶いておきます。
・豚バラ肉に塩こしょうで下味をつけます。
・プロセスチーズを5mm角の長方形に切ります。

作り方

①ちくわにプロセスチーズを詰めます。

▶コツ・ポイント

豚バラ肉をしっかり巻き付けてから衣をつけてくださいね！ボリュームが欲しい時は、豚バラ肉を追加で重ねて巻くのもオススメです♪