お弁当を代表する「海苔弁」。誰もが一度は食べたことがある定番の味ですよね。キャラ弁が流行り始めても、海苔弁は子どもにも人気。今回は、そんな海苔弁にスポットをあててご紹介。定番の作り方やイマドキ女子にもおすすめの海苔弁を12つご紹介します。

お弁当のテッパンといえば「海苔弁」

今も昔もお弁当といえば「海苔弁」という方は多いのではないでしょうか？街のお弁当屋さんでも、海苔弁はいつも人気メニューですよね。子どもの頃にお母さんが作ってくれた懐かしい味、という方もいらっしゃることと思います。

▶「海苔弁」とはどんなお弁当？

お弁当箱に白いごはんをよそい、その上にお醤油で味付けした海苔を乗せるのが定番の海苔弁。2～3層にしたりおかかや佃煮を間に挟むご家庭もあるようです。

今すぐマネできる！海苔弁のアイデアレシピ12選

▶1. レース海苔の簡単女子弁当

海苔弁は男子っぽいイメージがある、という女子におすすめなのがこちらの海苔弁。市販の海苔の中には、こんな風にレース柄にカットされたものがあるんです。白いごはんにレース海苔を乗せるだけで、女子らしいお弁当のできあがり。

レシピあり！レース海苔弁当😋 | ☆ふもっち☆さんのお料理 ペコリ by Ameba – 手作り料理写真と簡単レシピでつながるコミュニティ –

▶2. おかか入り2層弁当

オーソドックスな海苔弁のように見えますが、実は2層になっていて海苔好きさんにはたまらないお弁当です。海苔の下には、おかかにめんつゆとみりんを混ぜたものが入っていて、ごはんが進む味。

レシピあり！のりべん | まあちゃんさんのお料理 ペコリ by Ameba – 手作り料理写真と簡単レシピでつながるコミュニティ –

▶3. 映画みたいな7層海苔弁

海苔とごはんだけ!? と思うかも知れませんが、このお弁当はスゴイんです。海苔の下には、鮭フレークや炒り卵などが7層にもなっていて、ごはんだけで十分おなかいっぱいになるお弁当。

のんちゃんのり弁式 七層のお弁当/ユキ | SnapDish[スナップディッシュ] (ID:4mH9ma)

▶4. あおさ入り大人向け弁当

海苔の黒1色だと地味になりがちな海苔弁に、あおさの緑をプラス。ちょっとした工夫で、お弁当がぱっと明るくなりますね。細く切った海苔を散らせば、適度にごはんの白も見えてとてもキレイ。

レシピあり！母に翻弄される秋冬…紅葉狩りにシンプル海苔弁当♬ | orimamaさんのお料理 ペコリ by Ameba – 手作り料理写真と簡単レシピでつながるコミュニティ –

▶5. 誕生日の海苔文字弁当

お誕生日のお弁当に、こんな海苔文字弁当はいかがでしょうか？白いごはんいっぱいに描かれたメッセージは、お弁当箱を開けた瞬間に思わずくすりとしてしまうこと間違いなし。

誕生日弁 やってしもた/mame | SnapDish[スナップディッシュ] (ID:b1OqCa)

▶6. ウインナートッピング弁当

海苔の上に真っ赤なウインナー。小さなお子さんが嬉しくなるような可愛いお弁当のレシピです。大人世代にはちょっぴり懐かしい赤いウインナーにピックを刺して海苔に乗せれば、お弁当箱が楽しい印象に。

のりべ ん/yu.uy | SnapDish[スナップディッシュ] (ID:yDT9aa)

▶7. チューリップのお花畑弁当

色とりどりのチューリップがいっぱいのお弁当は、女の子におすすめ。抜き型でハムや卵をカットしたら、大葉を葉っぱに見立てます。手間がかかっていそうですが、実際の作業時間はそれほど長くかからないので、忙しい朝でも大丈夫。

レシピあり！姉妹のバレーボール練習試合弁当 | かのりさんのお料理 ペコリ by Ameba – 手作り料理写真と簡単レシピでつながるコミュニティ –

▶8. 大人かわいい黒うさぎ弁当

ごはんの中でちょっぴり大人っぽい表情を見せる黒うさぎのお弁当。ごはんをよそった上に型を置き、その中に海苔を入れるのでキレイな形をキープできます。うさぎ部分には海苔を隙間なく敷き詰めるのがポイント。

レシピあり！くろこまさんお弁当マネっこ 黒うさのり弁 野菜110g | れいりーママさんのお料理 ペコリ by Ameba – 手作り料理写真と簡単レシピでつながるコミュニティ –

▶9. 切って乗せるだけ簡単キャラ海苔弁

海苔をカッターで切って白いごはんに乗せるだけの簡単キャラ弁レシピです。細かい作業をする時間がないという方も、海苔を切るだけならできそうな気がしませんか？

6月24日 鶏の梅シソ巻弁当/あかねこ | SnapDish[スナップディッシュ] (ID:Cjnuva)

▶10. 水族館遠足におすすめ海苔弁

お魚好きのお子さんが喜んでくれるそうなチンアナゴのキャラ弁レシピです。四角い海苔をチンアナゴの形にカットしたら、しましまやドット模様を散らすだけ。不器用さんでも比較的簡単に作れるので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか？

レシピあり！チンアナゴ弁当♪ | りこのんさんのお料理 ペコリ by Ameba – 手作り料理写真と簡単レシピでつながるコミュニティ –

▶11. カメラ女子弁当

四角い海苔の真ん中を丸く切り抜いたら、あっという間にカメラのキャラ弁のできあがりです。いつもの海苔弁をちょっとアレンジしたいという日に作ってみてはいかがでしょうか？遊び心があっておしゃれなお弁当は、オフィスでも話題になりそう。

カメラ/AYACA | SnapDish[スナップディッシュ] (ID:aKWDGa)

▶12. チェック柄の海苔弁

チェック柄の凝ったデザインの海苔弁レシピです。四角い海苔を乗せるだけなのに、うんとおしゃれに見えるのがステキですよね。海苔は水分を吸うと縮むので、イメージよりも少し大きめにカットするのがポイントです。

レシピあり！鶏胸肉の磯辺揚げ〜チェックのり弁♪ | スマイルとまとさんのお料理 ペコリ by Ameba – 手作り料理写真と簡単レシピでつながるコミュニティ –

海苔弁で大人も子どもも大満足！

昔ながらの海苔弁から、ちょっと手を加えたおしゃれな海苔弁など12つのアレンジレシピをご紹介しました。ごはんと海苔の組み合わせは間違いのないおいしさなので、年代や性別を問わず人気が高いお弁当です。