03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

捏ねる工程不要!食パンで作る簡単卵入りカレーパン

今回は、捏ねる工程不要の食パンでできる簡単「卵入りカレーパン」のレシピをご紹介します。フライパンでパパッとキーマカレーを作ったら、あとは食パンで包んで揚げるだけ♩パンを捏ねたり寝かしたりする必要がないので、とっても簡単にできますよ!

材料(4人前)

(4個分・調理時間は粗熱を取る時間は除きます)
・食パン8枚切り:8枚
・卵:4個(ゆで卵用)
・合挽き肉:150g
・玉ねぎ:1/4個(50g)
・しょうが:1/2片
・にんにく:1片
・サラダ油:大さじ1杯
・カレー粉:大さじ2杯
・小麦粉:小さじ1杯
☆カットトマト缶:100cc
☆ウスターソース:大さじ1杯
☆塩:少々
・サラダ油:小さじ1杯
・揚げ油:適量
・水溶き小麦粉(小麦粉:大さじ1杯/水:大さじ1杯)
・卵:1個(衣用)
・パン粉:適量(衣用)

▶下ごしらえ

・玉ねぎ、しょうが、にんにくをみじん切りにします。
・沸騰したお湯に卵を入れて、7分加熱して半熟ゆで卵を作ります。
・衣用の卵を溶いておきます。

作り方

①熱したフライパンにサラダ油を引き、玉ねぎ、しょうが、にんにくのみじん切りを入れて炒め、玉ねぎが透き通ってきたら、合挽き肉を加えて炒めます。

▶コツ・ポイント

揚げる際にはがれないよう、水溶き小麦粉はパンの縁にしっかりつけてくださいね!食パンの縁を抑えるときは、強く抑え過ぎると破れてしまうので気をつけてくださいねっ☆

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この記事のライター

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