03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

暑さを吹き飛ばす!macaroni流「さっぱり梅レシピ」7選

まさに今、収穫期を迎えている「梅」!“梅仕事”で自家製のシロップや、梅酒を作っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな旬の梅レシピを、macaroniが厳選して7品ご紹介します。さっぱりとした梅料理で初夏を感じてみてくださいね。

梅を食べて梅雨の疲れを吹き飛ばそう

picture

梅雨の時期ってジメジメしていて、あまり食欲が湧かなかったりしますよね。今回は、そんな日でもさっぱり食べられる「梅」を使ったレシピをご紹介します!

1. カリッとやみつき!ひじきの梅おかか炒め煮

Photo by macaroni
Photo by macaroni

ひじきとちくわの炒め煮に、カリカリ梅が入った、酸味と甘みが楽しめるひと品です。ひと口で、ちくわのふわふわ食感と、梅のカリッとした歯ごたえが同時に楽しめます。

2. ついつい食べちゃう!大葉香る切り干し大根

Photo by macaroni
Photo by macaroni

ごはんと相性抜群のこちらのおかずも、作り置きができる忙しい日のお助けレシピです♪

3. つるっとおいしい!さっぱり「梅おろしそば」

Photo by macaroni
Photo by macaroni

暑くて食欲がでない日は、冷たいおそばをつるっと食べたいですよね。こちらの「梅おろしそば」は、大根おろしと梅肉をのせた、夏にぴったりのさわやかなひと品です。

4. 梅ダレさっぱり!千切り長芋とオクラのチーズチヂミ

Photo by macaroni
Photo by macaroni

大人気のチーズチヂミも、梅を使って夏仕様に♪ 千切りにした長芋と、オクラがたっぷり入っているので、野菜が苦手なお子さまにもオススメです。

5. シャキシャキ食感!カリカリ梅のカラフルチキンピカタ

Photo by macaroni
Photo by macaroni

お財布にやさしい、鶏むね肉を使った「チキンピカタ」。梅と長ねぎの鮮やかなソースが、きつね色のチキンに映える、カラフルなひと品です。

6. 約5分でさっぱりぽーん!なすの梅しそポン酢

Photo by macaroni
Photo by macaroni

レンジでチン♪ で完成の、簡単時短レシピです。さっぱりとした梅しそポン酢ダレが、なすに染み込んで、とってもジューシー!

7. 爽やかさMAX!枝豆コロコロ梅と大葉の和風ポテトサラダ

Photo by macaroni
Photo by macaroni

なんと!梅干しは、ポテサラとも相性がいいんです♪ 定番のポテサラに、梅や大葉を入れることで、さらにおいしくなりますよ。

すっぱ~い梅で、さっぱりアレンジ♪

picture

いかがでしたか?梅はどんな料理にもマッチして、さっぱりとした味わいにする、魔法の食材なんです!

アバター画像
この記事のライター

macaroni(マカロニ)は「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、レシピ動画と最新グルメニュースを毎日配信しているライフスタイルメディアです。内食・外食問わず、グルメや料理、暮らしに関する幅広い情報を楽しめます。

暑さを吹き飛ばす!macaroni流「さっぱり梅レシピ」7選

まさに今、収穫期を迎えている「梅」!“梅仕事”で自家製のシロップや、梅酒を作っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな旬の梅レシピを、macaroniが厳選して7品ご紹介します。さっぱりとした梅料理で初夏を感じてみてくださいね。

梅を食べて梅雨の疲れを吹き飛ばそう

picture

梅雨の時期ってジメジメしていて、あまり食欲が湧かなかったりしますよね。今回は、そんな日でもさっぱり食べられる「梅」を使ったレシピをご紹介します!

1. カリッとやみつき!ひじきの梅おかか炒め煮

Photo by macaroni
Photo by macaroni

ひじきとちくわの炒め煮に、カリカリ梅が入った、酸味と甘みが楽しめるひと品です。ひと口で、ちくわのふわふわ食感と、梅のカリッとした歯ごたえが同時に楽しめます。

2. ついつい食べちゃう!大葉香る切り干し大根

Photo by macaroni
Photo by macaroni

ごはんと相性抜群のこちらのおかずも、作り置きができる忙しい日のお助けレシピです♪

3. つるっとおいしい!さっぱり「梅おろしそば」

Photo by macaroni
Photo by macaroni

暑くて食欲がでない日は、冷たいおそばをつるっと食べたいですよね。こちらの「梅おろしそば」は、大根おろしと梅肉をのせた、夏にぴったりのさわやかなひと品です。

4. 梅ダレさっぱり!千切り長芋とオクラのチーズチヂミ

Photo by macaroni
Photo by macaroni

大人気のチーズチヂミも、梅を使って夏仕様に♪ 千切りにした長芋と、オクラがたっぷり入っているので、野菜が苦手なお子さまにもオススメです。

5. シャキシャキ食感!カリカリ梅のカラフルチキンピカタ

Photo by macaroni
Photo by macaroni

お財布にやさしい、鶏むね肉を使った「チキンピカタ」。梅と長ねぎの鮮やかなソースが、きつね色のチキンに映える、カラフルなひと品です。

6. 約5分でさっぱりぽーん!なすの梅しそポン酢

Photo by macaroni
Photo by macaroni

レンジでチン♪ で完成の、簡単時短レシピです。さっぱりとした梅しそポン酢ダレが、なすに染み込んで、とってもジューシー!

7. 爽やかさMAX!枝豆コロコロ梅と大葉の和風ポテトサラダ

Photo by macaroni
Photo by macaroni

なんと!梅干しは、ポテサラとも相性がいいんです♪ 定番のポテサラに、梅や大葉を入れることで、さらにおいしくなりますよ。

すっぱ~い梅で、さっぱりアレンジ♪

picture

いかがでしたか?梅はどんな料理にもマッチして、さっぱりとした味わいにする、魔法の食材なんです!

アバター画像
この記事のライター