03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

[macaroniレシピ部]なすが主役!「ムサカ風なすトースト」

編集部公認のレシピクリエーターチーム「macaroniレシピ部」のメンバーによるオリジナルレシピ。旬のなすを使ったレシピ「ムサカ風なすトースト」をご紹介します。

Recipe Creater

picture

アキハラヘッタさん/macaroniレシピ部【朝ごはん】担当

macaroni [マカロニ] | 食と暮らしのライフスタイルメディア

今月の食材<なす>

picture

●なすの旬:7月〜9月

「ムサカ風なすトースト」のレシピ

Photo by アキハラヘッタ
Photo by アキハラヘッタ

材料(1人分)

・なす      ・・・1/4本
・玉ねぎ     ・・・1/8個
・水切りヨーグルト・・・大さじ2杯
・塩       ・・・ひとつまみ
・オリーブオイル ・・・大さじ1杯
・ピザ用チーズ  ・・・適量
・お好きなパン  ・・・1枚
☆カレー粉    ・・・ふたつまみ
☆塩       ・・・ひとつまみ

作り方

Photo by アキハラヘッタ
Photo by アキハラヘッタ

・玉ねぎはみじん切りにします。
・なすは縦5mm幅にスライスして水にさらし、アクを抜きをします。取り出してキッチンペーパーで水気をとります。
・☆のカレー粉と塩を混ぜ合わせます。

① フライパンオリーブオイルを引いて中火に熱し、なすを両面焼き色が付くまで焼きます。

コツ・ポイント

ムサカはひき肉を使いますが、朝からさっぱりと食べられるようにお肉なしでトーストアレンジしてみました。

macaroni [マカロニ] | 食と暮らしのライフスタイルメディア

アバター画像
この記事のライター

macaroni(マカロニ)は「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、レシピ動画と最新グルメニュースを毎日配信しているライフスタイルメディアです。内食・外食問わず、グルメや料理、暮らしに関する幅広い情報を楽しめます。