ツルツルが当たり前でもないし、ボサボサのまま開き直ることもちょっと……。40代女性ってVIO脱毛の谷間世代。みんなの脱毛事情や剃毛の仕方からおすすめ脱毛器まで、自宅でできるセルフVIO脱毛に役立つ情報をご紹介します。
ツルツルが当たり前でもないし、ボサボサのまま開き直ることもちょっと……。40代女性ってVIO脱毛の谷間世代。みんなの脱毛事情や剃毛の仕方からおすすめ脱毛器まで、自宅でできるセルフVIO脱毛に役立つ情報をご紹介します。
【みんなの脱毛事情】34歳以下は90%以上が処理済み！
18歳〜34歳の女性の約4割がアンダーヘアをすべて脱毛しているという結果が。これに「なんらかのお手入れをしている人」を足すと、その割合は90%以上！私たちより下の世代にとっては常識なんです。※パナソニック調べ／18歳〜34歳の女性30,000名にWEBアンケート実施（2020年2月実施）
そもそもVIOってどこのこと？
デリケートゾーンの脱毛を「VIO脱毛」といいます。第二次性徴期の副腎皮質ホルモンの分泌に従い発毛する毛で、太く脱毛しにくいのが特徴。
ビキニラインの部分。指2本分ほどの幅デザインで残す人もいますが、最近の主流は無毛のハイジニーナ脱毛。
脚の付け根に沿った女性器の両サイド。大陰唇全体の毛も含まれます。下着や水着からのハミ毛が気になる部分。
肛門周辺のゾーン。排泄物が付着したりトイレで拭く際に巻き込まれたりしやすい。脱毛で清潔を保てます。
セルフ脱毛するなら［光脱毛器］か［脱毛クリーム］
［光脱毛器］フラッシュ式：サロン脱毛の主流！しっかり短期間で脱毛効果が
インテンス・パルス・ライトという光を毛のメラニン色素に当て毛根にダメージを与えることで脱毛します。太い毛にも効果あり。毛の成長周期に合わせた使用が効果的。
＜メリット＞
・脱毛効果が分かりやすい
・照射面積が広くスピーディ
＜デメリット＞
・痛み、焦げ臭さを感じることも
・白髪や色の薄いうぶ毛は苦手
［光脱毛器］蓄熱式：痛いのが嫌いな人でも白髪が多い人でも大丈夫！
バルジ領域に熱を加えて脱毛する新世代の脱毛。メラニンにフォーカスするタイプとは違い、日焼け肌、白髪や色の薄い毛も脱毛可能。毛の成長周期に関係なく施術できます。
＜メリット＞
・白髪でも日焼け肌でもOK
・熱による痛みがほとんどない
＜デメリット＞
・脱毛の実感を感じにくい
・使用期間、回数が多め
［脱毛クリーム］永久じゃなくてもいますぐツルツルになれる！
除毛の有効成分として認められているのは「チオグリコール酸カルシウム」のみ。毛内部のケラチンを融解させて除毛します。フォームより垂れにくいクリームが◎。
＜メリット＞
・使ったその日からツルツル
・低コストでトライできる
＜デメリット＞
・脱毛してもまた生えてくる
・肌が弱い人は刺激が心配
40代で脱毛する3つのメリットって？
◻︎デリケートゾーンのケアが楽に
◻︎閉経間際の生理トラブルを軽減
◻︎歳をとってから介護脱毛しなくてOK
閉経後のデリケートゾーンは乾燥ケアが必須。脱毛しておくとケアが格段に楽だし、更年期のドバドバ生理も安心。この先、介護される側に回ったときのことを考えて脱毛する人も。
教えてくれたのは……銀座ケイスキンクリニック院長 慶田朋子先生
［VIO別］剃毛のやり方を徹底解説
脱毛前にまずは必要になるのが今ある毛をツルツルにするステップ。医療やサロン前にも必須。肌を傷つけたり、剃り残しがあったりと簡単そうで意外と難しいその手順をじっくりご紹介します。
【V】脚を広げて片足を椅子にのせ、上から下に、外から内に
椅子に浅く腰かけ片足を椅子の上に。皮膚をおへそ方向や斜め上方向に引き上げてピンと張った状態にするのが綺麗に剃るコツ。毛流れに沿ってシェーバーを動かし、少しずつ剃るのが基本。逆剃りは流血の事態を招くので厳禁。
【 I 】さらに椅子に浅く腰かけてIゾーンを姿見で見やすく
大陰唇周辺は上から下に、毛流れに沿って剃ります。粘膜やヒダの部分は剃りにくいので、人差し指と中指でVの字を作るように広げながら。意外と粘膜のキワまで毛が生えているので、脱毛器を使う前は丁寧に。
【O】クリニックでも苦戦するVIOの最難関部位
肛門周囲の背中側半分は、片足を上げて、上げた側のお尻の肉をぐっと押し広げ、手を後ろから回して剃ります。目視はできないので手触りを頼りに。お腹側はIゾーンの体勢からさらに腰を後傾して、脚を大きく広げて行うとやりやすい。
【PIONT①】下向きの毛穴を引き上げて毛を垂直に
アンダーヘアは上から下へ、外から中心に向けて生えているので、まずは皮膚を引き上げ、毛が肌に対して直角になるようにセット。光脱毛器を当てるときも、こうすれば効率がUPします。
【POINT②】粘膜部分の毛は指をVにして引っ張る
若い頃と違ってしぼんでたるみがちな大人の女性器付近は指をVの字の形にして、皮膚をしっかり引き伸ばすのが早く美し くケアするコツ。剃刀でのうっかり流血も防げます。
【POINT③】女性器から肛門までの♡は剃り残し多発地帯
クリニックの先生が剃り残しが多い部分としてあげるのがここ。粘膜のキワや皮膚が重なっている部分はシェーバーの歯 を小刻みに動かして丁寧に剃って。
＼専用シェーバーなら楽！簡単！／
右：仕上げアタッチメント
［体験マンガ付き］おすすめ光脱毛器3選
蓄熱式：レディッチ ホームケア用 LED美容器
アンダーグレイヘアさん待望の〝白髪〟対応LED脱毛器
使用時にはアイガードを
体験してくれたのは……堀切由美子さん（44歳）会社員
＼レディッチ ホームケア用 LED美容器を使ってみました！／
③Iゾーンは下着をずらして
フラッシュ式：フィリップス ルメア プレステージ
高出力でセルフでもムダ毛ケア効果を実感
ビキニ用アタッチメント
体験してくれたのは……三佐和あやさん（37歳）モデル・女優
フラッシュ式：パナソニック 光エステ
たった2分でビキニゾーンケアが終了。照射部分を押し付けやすい構造
ビキニ用アタッチメント
体験してくれたのは……石川さゆりさん（48歳）フリーアナウンサー
＼パナソニック 光エステを使ってみました！／
①しっかり剃毛してから当てる
④ひとりの時にやるのがおすすめ
［体験マンガ付き］おすすめ除毛クリーム2選
BODYPLEX リムーヴクリーム
優秀なシリコンヘラ付きで初心者でも簡単に塗れる
体験してくれたのは……柴坂亜希子さん（45歳）会社員
PJ BEAUTY 薬用ミスシークレット ヘアリムーバー
除毛力にも優しさにもこだわったVIO専門脱毛クリーム
体験してくれたのは……佐藤円香さん（42歳）サロンオーナー
＼ミスシークレット ヘアリムーバーを使ってみました！／
②チューブから直接塗れる
美容ライターが全部試して一番良かったのは？
▶︎▶︎下の白髪対策はクリーム×レディッチで
佐藤理保子（47歳）美容ライター
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2021年『美ST』2月号掲載
撮影／五十嵐 洋、楠 聖子（佐藤分）イラスト／いいあい 取材／佐藤理保子 編集／長谷川 智