おにぎりの具材アイデアのご提案

朝食やお弁当に欠かせないおにぎりですが、どうしても具材がワンパターンになりがち。そんなマンネリを解消してくれる斬新なおにぎりの具材アイデアをお届けします。ぜひチェックしてみてくださいね。

斬新「おにぎりの具」アイデア10連発

①エノキと梅のおにぎり

エノキ、梅干し、大葉を使った風味豊かなおにぎりです。みりんと醤油で味付けしたエノキがご飯とよく合います。

②コーンのおにぎり

つぶつぶコーンがたっぷり入った見た目も楽しいおにぎりです。噛めば噛むほどコーンの甘みがお口に広がり病みつきになること間違いなし！

③味玉おにぎり

味付け玉子が余ったらぜひ試したい変わり種レシピ。おにぎり一個分に味付け玉子を1/2個使った食べ応えのある一品です。

④アーモンドと塩昆布のチーズおにぎり

アーモンド、塩昆布、チーズ入りのおにぎりレシピ。塩昆布の旨味とチーズは意外なほど相性バッチリで、アーモンドの食感がアクセントになっています。

⑤しらす枝豆チーズのオイルおにぎり

オリーブオイルを加えて洋風に仕上げた変わり種おにぎり。具材は枝豆、しらす、チーズの3種類。塩気のある食材を使っているので基本的に塩は入れなくても大丈夫です。

⑥チーズとおかかのおむすび

チーズとおかかを混ぜ込んで握った朝食にぴったりなおにぎりです。焼きおにぎりにしても美味しいですよ。

⑦天かすと大葉のおにぎり

天かす入りのおにぎりを大葉で包んだ風味豊かな一品。天かすの食感がアクセントになっています。

⑧鶏ごぼうのおにぎり

鶏ミンチとごぼう入りのボリューム満点おにぎり。これ一つで満足感があるのでランチや小腹が空いた時にぴったり。お茶碗に盛ってそのまま炊き込みご飯としても頂けます。

⑨サキイカのみそおにぎり

細かくカットしたサキイカを具材にしたおにぎりです。サキイカはご飯の熱で蒸され程よい食感に。もろみ味噌がアクセントになっています。

⑩塩鯖とゆかりのスティックオイルおにぎり

オシャレなランチにぴったりなスティック状のおにぎりです。具材は塩鯖とゆかり、ごま油の風味が食欲をそそります。食べるとき手が汚れにくいのも嬉しいポイントです。

身近な食材で絶品おにぎり

ワンパターンになりがちなおにぎりの具材ですが、実はこんなにもバリエーション豊富だなんて驚きですよね。ぜひレパートリーに加えてみてはいかがでしょうか♡