お気に入り数10,000！節約レシピ特集
大人気レシピサイト“Nadia”で、お気に入り数10,000以上を獲得！旨い・安い・家族も喜ぶ「満腹×節約メニュー」をご紹介します。お財布に優しく、ボリューム満点の大人気レシピをピックアップしました。
どれもお手軽に調理でき、栄養も満点なので作ってみる価値アリ♡夕食のメインおかずやご飯ものまでレシピも多彩なので、ぜひお気に入りを見つけてくださいね。
激安＆家族も喜ぶ「満腹×節約メニュー」
1.鶏大根の甘辛照り煮
お気に入り数は、驚異の23,000越え。誰でも簡単に作れる、メチャうま煮込み料理です。味がしっかり染みていて、旨味もたっぷり♡肌寒くなるこれからの季節にぴったりな、熱々おかずです。（調理時間：25分）
味がしみしみ♪『鶏大根の甘辛照り煮』【作り置き＊お弁当】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
2.ねぎ塩豚カルビ炒飯
家族みんなの胃袋をガッツリ掴む、コスパ最強の炒飯。ジューシーなお肉×シャキッと食感のネギの組み合わせは、ほっぺたが落ちる美味しさです。夕食のメイン料理や、休日のランチにももってこい。（調理時間：10分）
食材３つ☆男子が喜ぶ！『ねぎ塩豚カルビ炒飯』 by RINATY（りなてぃ） | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
3.とりマヨ
コスパ抜群の“鶏むね肉”をフル活用した、やみつきとりマヨ。プルンとした食感で、鶏むね肉の新しい美味しさを発見できるかも。白ごはんはもちろんのこと、ビールとの相性もバッチリ。（調理時間：10分※漬けこみ時間除く）
本当に鶏むね肉!?旨すぎ！エビマヨならぬ『絶品♡とりマヨ』 by RINATY（りなてぃ） | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
4.スタミナ塩チキン
食材はお得な“鶏もも肉”のみ。節約女子に嬉しい、高コスパ×ボリューム満点の絶品チキンです。冷蔵＆冷凍でストックもできるので、たくさん作ってお弁当のおかずやおつまみにしてもOK。（調理時間：10分※下味をつける時間を除く）
スタミナ塩チキン【#作り置き#下味冷凍#お弁当】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
5.鶏チャーシュー
しっとり＆柔らかなコクうまチャーシュー。ビールのおつまみや、ラーメンなどの麺類のトッピングとしても重宝します。コストパーフォーマンスもバッチリなので、給料日前＆出費の多いときも安心です。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日）
むね肉de煮るだけ♡鶏チャーシュー【#作り置き #お弁当】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
6.豚なすピーマンのスタミナ味噌炒め
味噌ベースのしっかりとした味付けで、白ごはんとの相性も抜群。3種のコスパ食材で作る、炒め物おかずです。冷蔵庫で3〜4日ストックもできるため、作り置きとしても大活躍。一度食べるとハマってしまう、やみつきメニューです。（調理時間：10分）
豚なすピーマンのスタミナ味噌炒め【#作り置き #お弁当】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
7.もやしと豆腐のうま辛坦々スープ
寒くなるこれからのシーズンは、うま辛スープを飲んで内側からホカホカに！お肉や豆腐など具材がたっぷり入っているので、これ一品でも十分お腹いっぱいになります。コスパ＆ボリュームも文句なしの絶品スープです。（調理時間：15分）
重ねて煮るだけ♪『もやしと豆腐のうま辛♡坦々スープ』 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
8.ごちそう肉野菜炒め
ボリューム＆コスパ満点の肉野菜炒め。白ごはんが進むしっかりとした味付けで、家族からも大好評間違いなし。野菜もたっぷり食べられて、栄養バランスもバッチリです。（調理時間：10分）
旨すぎ！！感動の『ごちそう肉野菜炒め』男子におすすめ♡ by RINATY（りなてぃ） | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
9.和風ガパオライス
一口食べると止まらなくなる、激うまガパオライス。和風ベースの優しい味わいなので、子供から大人まで美味しく食べることができますよ。お得な食材で作れるため、お財布ピンチの日も安心です。（調理時間：10分）
和風ガパオライス【#作り置き#冷凍保存#ナンプラー不使用】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
10.よだれなす
レンジ任せで作れるから、手間なし＆洗い物少なめで楽チン。ラー油のピリッとした辛さがアクセントとなっていて、クセになる美味しさです。食費もぐ〜んとカットできるため、節約女子におすすめ。（調理時間：15分※下味をつける時間を除く）
うま辛♡よだれなす【#作り置き #鶏むね肉 #レンジ】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
11.我が家の絶品甘辛つくね
金欠ピンチを助ける、1食83円の激安つくねレシピ。絹豆腐でボリュームを出すことで、食べ応えUP＆ヘルシーな仕上がりに。たったの10分で作れるので、ヘトヘトな日もお手軽に調理可能です。（調理時間：10分）
1食８３円！激安激旨！！『我が家の絶品甘辛つくね』 by RINATY（りなてぃ） | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
12.鶏れんこん
思わず「美味しい」と叫びたくなる、やみつきメイン料理。家族ウケも良いバター醤油の味わいは、箸が止まらぬウマさ♡「また作って」とリクエストされること間違いなしの一品です。コスパもバッチリ。（調理時間：15分※酢水にさらす時間を除く）
特製うまだれ♡鶏れんこん【#作り置き#冷凍保存#やみつき】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
