面倒な味付けから解放されよう♡
簡単ラクラク＆時短調理が叶っちゃう！メインおかずから副菜まで、みんなが大好きな“焼肉のタレ”をベースに手軽に味付けできる絶品「楽々ごはん」レシピをご紹介します。
キッチンに立つのがだるい、今日疲れてるな〜。という時や、冷蔵庫に余りがちな“焼肉のタレ”を消費するのにもおすすめです。濃厚な味わいで食べ盛りな子ども達も大満足なので、ぜひ今日の献立にお役立てください♡
食べ応え満点「メインおかず」
①激うま黄金「鶏の唐揚げ」
BBQやおうち焼肉でお世話になった“焼肉のたれ”が余っていれば、調味料はこれ一つで美味しい「唐揚げ」が作れますよ！焼肉のタレには様々な旨味が詰まっているから、万能調味料として期待できます。
調味料は焼肉のタレのみ！激うま黄金☆鶏の唐揚げ by suzuka | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
②子供ウケ抜群！焼肉ポテト
味付けは仕上げに焼肉のたれとマヨネーズで和えるだけ。ジャガイモ入りで満腹になれる、ご飯のお供に最高のおかずレシピです。常備菜のじゃがいもでカサ増しすれば、節約にも役立つおかずの出来上がり！
【10分・節約満足おかず】子供ウケ抜群！焼肉ポテト by MARI（奥山 まり） | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
③焼肉のたれde鶏チャーシュー
焼肉のたれで下味をしっかり揉み込んだら、あとはお湯に入れて放置するだけ。焼肉のたれに含まれる野菜の酵素で、しっとり柔らかな「鶏チャーシュー」が完成します。作り置きで日持ちするので、お弁当に入れてもOK。
焼肉のたれde鶏チャーシュー【#作り置き #むね肉】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
④牛肉とニラのピリ辛スタミナ炒め
ニラたっぷり！炊きたてご飯と一緒に食べたい、食欲の秋にぴったりなスタミナおかずのレシピです。味付けは焼肉のタレと豆板醤のみで、疲れていても簡単に調理できます。洗い物を減らしたい時は、丼にして召し上がれ。
牛肉とニラのピリ辛スタミナ炒め by スギヤマ ヒサエ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑤絹揚げのスタミナ焼き
給料日前のおかずに困ったら、焼肉のタレ一本で味付け出来ちゃう「絹揚げのスタミナ焼き」がおすすめ。とろ～りチーズと大葉入り、コスパ抜群の厚揚げを使っているので節約したい日のメイン料理に最適です。
とろ～りチーズと大葉入り♪絹揚げのスタミナ焼き by suzuka | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
みんなで楽しく食べたい「ご飯・麺」
⑥スティックおにぎり
写真映え＆こどもウケ間違いなしの「スティックおにぎり」。ご飯の真ん中にさけるチーズが隠れているから、食べるとびよ〜んとチーズが出てきます。ホットプレートを出して休日のおうちごはんで楽しんでも◎。
みんな大好き☆チーズin肉巻きスティックおにぎり by suzuka | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑦炊飯器で豪快スペアリブ飯
味付け簡単・包丁いらず！炊飯器でおかずとご飯を一度に作れちゃう豪快料理「スペアリブ飯」の作り方です。味付けは焼肉のたれとキムチで、具材は炊飯器に入れるだけ。後は放っておくだけで食事の準備が出来てしまいます。
包丁いらず！炊飯器で豪快スペアリブ飯 by 加瀬 まなみ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑧レンジでキムチチャーハン
材料5つで作れちゃう、忙しい日に助かる「お手軽キムチチャーハン」で簡単ごはんはいかが。焼肉のたれで旨味がプラスされ、旨辛味が癖になるチャーハンに仕上がります。キムチのシャキシャキ食感も美味しい！
お手軽ランチに！レンジでキムチチャーハン by あーちゃん | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑨焼肉ペッパーランチ風ごはん
疲れて帰った日でもプレートに具材を乗せてテーブルに出すだけ、焼肉のたれで簡単に味付けしたペッパーランチ風のごはんです。出かけるのが面倒な日もおうちで外食気分が楽しめて、家族みんなが大喜びしてくれますよ。
疲れて帰った日の♪簡単『焼肉ペッパーランチ風ごはん』 by RINATY（りなてぃ） | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑩コク旨キムチ焼きうどん
肉なしでも満足できちゃう、キムチでピリ辛な「キムチ焼うどん」。焼肉のたれに加えてマヨネーズを入れると、コクがアップし美味しくなります。少ない材料でパパッと調理できるので、節約時短に大助かり！
ちょっ早激旨＊肉なしでも大満足♡コク旨キムチ焼きうどん by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
おつまみにもなる「副菜」
⑪半熟味付きたまご
味玉の漬けだれは“焼肉のたれ”オンリー！卵を茹でて漬けるだけの超簡単レシピです。濃厚な“焼肉のたれ”を使えば時短で味が染み込むから、調理の初めに作って冷蔵庫に入れておけば、他の料理を作っている間に完成します。
焼肉のたれオンリー！超簡単『半熟味付きたまご』 by RINATY（りなてぃ） | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑫とろなすとピーマンの焼き浸し
常備野菜のピーマンとなすで、簡単におつまみ副菜を作っちゃいましょう。フライパンでこんがり焼き色が付くまで火を通したら、焼肉のたれをかけて馴染ませたら出来上がり。冷蔵庫の野菜整理にも使えるエコなレシピです。
調味料ひとつで簡単おつまみ【とろなすとピーマンの焼き浸し】 by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑬箸が止まらない水菜のチョレギサラダ
レンチン加熱で火を使わず、和えるだけで簡単。水菜と韓国海苔だけで作れる手軽な「チョレギサラダ」のレシピです。韓国のりの香りと風味がお酒に合うので、食べ始めたらお箸が止まりません。箸休めや副菜にも喜ばれます。
レンチン2分で♪箸が止まらない水菜のチョレギサラダ by 熊橋麻実(くまみ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑭マグロユッケ
調理時間５分作れる最強おつまみ。たれの旨味を生かした、お安いマグロをねっとり美味しく仕上げる「マグロユッケ」の作り方です。一口サイズに切ったマグロと卵黄・焼肉のたれを絡め、後はお好みで辛味を足すだけ！
お安いマグロもねっとり美味しく仕上がる簡単！「マグロユッケ」 by 菫 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
