おうち時間のQOL向上させたい！
暮らしの質を上げるには「あかり」が大切
自宅で過ごす時間が増え、家具や家電などの選び方などより快適な部屋づくりを意識している人が増えています。
人生の質、生活の質と訳される「QOL＝Quality of Life（クオリティオブライフ）」を上げるアイテムが続々と話題になっている昨今ですが、その中でもこだわりたいのが部屋の「あかり」です。
そもそも人間は、太陽光のもとで進化してきました。1日の生活の中で、太陽の光に合わせて陽の光の下では「セロトニン」ホルモンが分泌して活力を得て、夜暗くなると「メラトニン」ホルモンを分泌し熟睡します。日中、陽の光にさらされることで睡眠の質にも繋がり、健康的で充実した生活が送れるんです。
今すぐ取り入れたい。海外の美術展にも使用されたあかり「SunLike」
そこでおすすめなのが、「SunLike」のあかりです。実際に自然光に近いやさしい光で、快適で色や質感も良く再現することから、海外の美術展やファッションショーにも使用されています。
自宅で過ごす時間が今まで以上に増えた今だからこそ、室内照明の光の質にこだわりたいところ。家の中にいてもメリハリをつけながら快適な空間をつくるのに、「SunLike」のあかりは最適です。
人間の目や身体を疲れやすくさせるという過剰な青色光の強度を下げ、自然光に最も近いスペクトルが再現されています。
インテリアにこだわる人ほど使ってる！
Instagramで素敵な自宅を発信している@white_room_3さんもSunLikeのあかりを取り入れて、より心地よい空間づくりを実践中です。
元々、日当たりが良くない私の部屋🙈
こんな場面で活躍する！「SunLike」搭載の照明を選ぶ理由
#1．同じ場所でもシーンに合わせてあかりをチェンジ
仕事をする時、食事の時、夜リラックスする時……狭い賃貸では、どうしても同じ部屋でいくつものシーンをこなす必要が出てきますよね。
部屋でデスクワークするときも快適です。
「テレワーク時は集中できるあかり」「ご飯を食べる時はご飯が美味しそうに見えるあかり」「夜はよりリラックスできるやさしいあかり」と、同じ部屋でもシーンに合わせてイメージチェンジをすることで、より自宅が快適な空間に！
色と質感の再現性が高い「SunLike」なら、よりメリハリのある生活が送れるでしょう。
スマホの撮影も見違える！
また、リアルな色と質感の再現性が高く、部屋で写真を撮る時にもぴったり。お花や料理、お気に入りのアイテム、お子さんの写真などスマホで撮影するのは日常。でもなかなか写真がうまく撮れない……と悩んでいる人も多いのでは？
その原因は、実は室内のあかりにあるかもしれません。太陽光に近い「SunLike」のもとならより質感や色味に高級感が出てきます。海外の美術展にも使用されているあかりで、納得の仕上がりです。
▼ 部屋に設置するメイン照明に！
太陽光スペクトルLEDシーリングライト
コイズミ照明
室内にいながら青空の下で見るような、自然光に近い本来の色Ra97を再現したシーリング。 ラインナップ：10畳用 / 8畳用 / 6畳用
#2．集中力のスイッチオン。テレワークや学習、机の上での繊細な作業には必須
仕事の集中力も、あかりの環境で左右するもの。ブルーライトを抑えたデスクライトで疲れにくい集中モードに切り替えて効率よく仕事をしましょう。
自分の仕事の時はもちろんですが、子どものデスクにも取り入れてあげたいところ。オンライン授業が増えている今だからこそ、気を使いたいポイントですよね。目が疲れにくく集中力がアップするあかりで環境を整えれば、自ずとやる気も出るはずです。
▼ 机に向かう時に。ブルーライトの強さを抑えた優しいあかり
サンデライト*デスクライト ホワイト
パリミキ
sun delight(サンデライト）は自然光に近い光が特徴で、身体に影響を及ぼすとされるブルーライトの強さを抑えた優しいあかりです。「陽だまりのよろこび」という意味を込め、自然光の大切さを表現。 カラー：ホワイト / ブラック
顔映りが変わる！ オンライン会議で印象アップ
暗い室内や蛍光灯では、パソコンに映る自分の顔の血色の悪さに悩んだ経験はありませんか？ ワークスペースには、好みの明るさに調整できるデスクライトを設置すれば映りもキレイに、印象アップも狙えます。
▼ 調色3モード＆調光3段階だからオンライン会議が多い方におすすめ
太陽光スペクトル LEDデスクライト
コイズミファニテック
タッチパネル式スイッチで、調色３モード＆調光3段階。 カラー：白 / 黒
#3．厚塗りや色選びに最適。メイクの失敗も避けられる
朝時間をかけて洋服を選びメイクをしても、外に出てふと鏡に映る自分の姿を見て「何か違う……」と感じたことはありませんか？ 朝の身支度にも一役買ってくれるのが「SunLike」のあかり。青みが少なく太陽光に近いので、血色感のある美しい仕上がりを叶えます。
▼ スタイリッシュなデザインのデスクスタンド
LEDIC EXARM 980 PRO
スワン電器
部屋のインテリアとしても高いデザイン性をもち、光源に高演色LEDを採用した、目に優しい自然光に非常に近い光を放つLED電気スタンド／LEDデスクスタンド。 カラー：ホワイト / ブラック
実際に使ってみました！
☑ 仕事の時間もメイクの時間も快適になった！ / LOCARI編集部
テレワークがメインなので、自宅のワークスペースで試してみました。結論から言うと、「SunLike」のあかりはとてもよいです。
☑ 自然光に近い明かりがあると、曇りの日も撮影しやすい！ / @pyokopyokopさん
私はInstagramやコラムなどに掲載するための、室内写真を撮ることが多いので、自然光に近い明かりがあると、曇りの日も撮影しやすいのがありがたいと思いました。
▼ インスタでの投稿をもっと見る
「SunLike」のあかりで暮らしが豊かに
太陽光のようにやさしい「SunLike」の光は、毎日を豊かににしてくれる存在です。自宅で過ごす時間をより快適にするためにもぜひ試してみてくださいね。
