「もやし1袋」が秒で消えるよ。簡単すぎる中華風の作り置きレシピ5皿

「もやし」は圧倒的な安さが魅力！
食感も良く、いろんな料理に使えて万能に使える節約食材です。
今回は「もやし」を使った、ご飯にもよく合う中華風味付けのレシピをご紹介します♡
作り置きして、忙しい日や平日のごはん作りにぜひお役立てください♪

CONTENTS

もやしの中華風作り置きレシピ①もやしとスナップえんどうの塩炒め

出典：www.recipe-blog.jp

シャキシャキ感が楽しい「もやしとスナップえんどうの塩炒め」は、中華風の味付けにベーコンの旨みが溶け込んだレシピで、白いご飯にもよく合いますよ。

春に出回るスナップえんどうは甘みが強く歯応えがあり、もやしと組み合わせれば食感もより楽しくなるおかずです。
作り置きして、副菜やお弁当、おつまみなど便利に使うことができます。

もやし1袋をたっぷり使い切りできる「鶏むね肉ともやしのとろみ炒め」は、手頃な食材で作れる節約おかず♪

オイスターソースを使った中華風の味付けで、片栗粉でとろみをつけているのでご飯ともよく合い、気が付けばペロリと完食しちゃいそうな美味しさです。
フライパン1つで簡単に作れるレシピで、おかずのメインにも使えるので作り置きがおすすめですよ。

◆鶏むね肉ともやしのとろみ炒め

出典：recipe.rakuten.co.jp

「牛肉とセロリのオイスターソース炒め」はコクと牛肉の旨みがたっぷり詰まった贅沢なレシピ。

火を通して中華風に味付けしているので、セロリが苦手な方でも美味しく食べることができそうですね。

材料を順に炒めていけば出来上がるので、作り方も簡単♪
メインおかず用に作り置きして、ぜひ平日ごはんのレシピに役立てくださいね。

◆うまい！　牛肉とセロリのオイスターソース炒め

出典：www.recipe-blog.jp

シャキシャキしたみずみずしい食感の「豆苗ともやしの中華風ピリ辛ツナサラダ」は、ツナのおかげでコクと旨みたっぷりです。

もやしの水分をよく切ることで味付けがしっかり決まり、作り置きしておいても美味しく食べることができます。

電子レンジ活用で、火を使わず作れるから簡単♪
中華風味付けのレシピでほかのおかずと合わせても食べやすく、子どもウケもバッチリです。

出典：www.recipe-blog.jp

「もやしときゅうりの中華風春雨サラダ」は、春雨を戻さずそのまま電子レンジで調理することができる簡単レシピ♪

作り置きしておけば、朝食やランチ、夜ごはんの副菜など3食いつでも使える頼もしいおかずです。
ツナやちくわ、きのこなどお好みで材料を変えてアレンジしてみるのもおすすめですよ。

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