簡単おいしい！子供ウケおかず特集
我が子のために美味しいご飯を作ってあげたい！そんなお母さん達必見の「子供ウケおかず特集」をお届けします。ぜひチェックして、日々のごはん作りにお役立てください。
鶏肉のおかず
①鶏肉ときのこのトマト煮込み
ジューシーなもも肉と濃厚トマトソースがベストマッチ！一口食べたら止まらない美味しさのトマト煮込みです。みりんで優しい甘さを足すことで、子供も食べやすい味付けに。
【鶏肉ときのこのトマト煮込み】ほどよい酸味と甘み♡濃厚な味♪ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
②さくさくイタリアンチキンカツ
イタリアのチキンカツ“コトレッタ”。塩コショウのみのシンプルな味付けが飽きのこない一品で、大人から子供まで幅広い世代で楽しめること間違いなし。パン粉は細目がおすすめです。
さくさくイタリアンチキンカツ《揚げない♪ハムチーズ入り》 by カリニ彩 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
③ささみの大葉チーズはさみ焼き
とろ〜りチーズと大葉の香りが食欲をそそる、ささみを使ったおかずです。下味マヨネーズと片栗粉の効果で、ささみが驚くほどしっとり柔らかな食感に。お弁当にもおすすめですよ。
【ささみの大葉チーズはさみ焼き】しっとり柔らか！チーズとろ〜 by coto | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
④えのき鶏つくねの甘味噌照り
鶏ひき肉にたっぷりのエノキを加えた絶品つくね。エノキの旨味の効果で、いつもの鶏つくねがワンランク上の味わいに。お好みで卵黄を絡めて召し上がれ。
【えのき鶏つくねの甘味噌照り】旨み染みだす照りっとつくね♬︎ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
豚肉のおかず
⑤アスパラの甘辛チーズ豚巻き
豚バラで旬のアスパラガスをロールした食べ応え抜群な一品です。アスパラの食感、こんがりジューシーな豚バラ、甘辛いタレ、チーズのコクがやみつきになる美味しさ♡10分ほどで作れるお手軽さも嬉しいポイントです。
【アスパラの甘辛チーズ豚巻き】やみつき照り照りおかず♪ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑥豚肉のオニオンだれ炒め
豚こま肉を使った節約時にも嬉しいボリュームおかずです。玉ねぎ入りのタレは風味がよく、お安い豚こま肉がご馳走に大変身。ご飯がもりもりすすむこと間違いなしです。
【豚肉のオニオンだれ炒め】簡単絶品だれで☆ごはんが進む♪♪ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑦にんにく醤油の豚こま唐揚げ
漬け込み不要で作れる、ニンニクを効かせた豚こま肉の唐揚げです。ボール状に成形することで食べ応えアップ。お弁当のおかずにもおすすめです。
ごはんが2倍美味しくなる♪『にんにく醤油の豚こま唐揚げ』 by RINATY（りなてぃ） | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑧肉だんごの中華風レンジ蒸し
ポリ袋＆電子レンジで手軽に作れる肉だんごの中華風蒸しです。白菜から出る水分で蒸し焼き状態になるので、柔らかくジューシーな肉だんごに仕上がります。
【肉だんごの中華風レンジ蒸し】ポリ袋＆レンジで簡単☆ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
合挽肉のおかず
⑨絶品！ガーリックペッパーハンバーグ
ガーリックの香りと黒胡椒のスパイシーさがクセになる絶品ハンバーグ。まるでお店のような本格的な味わいで、男性や食べ盛りのお子様も大満足な一品です。
絶品！ガーリックペッパーハンバーグ by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑩ピーマンの肉詰め照り焼き
照り焼きだれが味の決め手！ジューシーで美味しいピーマンの肉詰めです。2〜3日保存できるので、多めに作ってお弁当のおかずにしても◎。このレシピならピーマン嫌いのお子様でも食べてくれるかも？
【ピーマンの肉詰め照り焼き】タレが決め手♬︎肉汁ジューシー by coto | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
お魚のおかず
⑪ぶりのバター醤油照り焼き
バター醤油の香りが食欲をそそる、ぶりの照り焼きです。短時間焼いてたれを絡めるので、ふっくら柔らかく仕上がります。お好みでブラックペッパーをちらして召し上がれ。
【ぶりのバター醤油照り焼き】ふんわり柔らか♡ご飯が進む♪ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑫鮭のみりん焼き
ほんのり甘い味付けがお子様受けバッチリな鮭のみりん焼き。調味料はみりんと醤油のみととってもシンプル。お弁当のおかずにもぴったりな一品です。
【鮭のみりん焼き】ほんのり甘い♡調味料2つで美味しさアップ♪ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
