03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

夜ご飯のメニューが決まらない時に!「子供が喜ぶ簡単レシピ」22選

今日の夕飯どうする?そんな時は簡単に子供ウケ抜群の簡単レシピで♡

夜ご飯のメニューが決まらないときに助かる!

子供がいる家庭は慌ただしく、「今日の夕飯どうしよう?」と頭を悩ませることも多いでしょう。そんな夜ご飯のメニューが決まらない人は必見!簡単に作れて子供も大満足の人気レシピをご紹介します。

どれもメイン級でボリューム満点なので、食べ盛りキッズも晩ごはんにお腹いっぱい食べられるはず。簡単に作れる時短おかずをはじめ、お肉料理・ご飯もの・麺類など、さまざまなレシピが揃っているので、夕飯の献立作りでも助かります。簡単&人気の美味しい夕食で子供の胃袋をGETしましょう!

最短10分!最大15分以内「スピードおかず」メニュー

1.とろ〜りチーズの揚げないハムカツ

picture
oceans-nadia.com

旨味たっぷりのハムと、とろけるチーズの相性が抜群のハムカツ。揚げるのではなく、こんがりと焼き上げるので、手間も時間もかかりません。そのままでも美味しいですが、ケチャップとマヨネーズを混ぜたソースをかけても◎。(調理時間:10分)

うまっ♡【とろ〜りチーズの揚げないハムカツ】衣サックサク! | レシピサイトNadia

2.豚ロース厚切りの甘酢トンテキ

picture
oceans-nadia.com

ジューシーな豚ロース肉に甘酢を合わせて、さっぱりと仕上げたトンテキ。酢を入れることで、お肉が柔らかくなり、子供でも食べやすいです。豚肉に片栗粉をまぶして焼き、調味料を絡めるだけで簡単に作れます。(調理時間:10分)

【豚ロース厚切りの甘酢トンテキ】10分でご馳走1品 | レシピサイトNadia

3.豚ニラ卵と春雨のオイスター炒め

picture
oceans-nadia.com

フライパン任せでぱぱっと作れる、簡単オイスター炒め。たったの10分で完成するので、バタバタする日の自炊に役立ちます。具材もたっぷり入っていて、食べ応え満点。食べ盛りキッズも大喜びのメイン料理です。(調理時間:10分)

【豚ニラ卵と春雨のオイスター炒め】調味料3つ♪春雨戻し不要◎ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

4.ネギ塩レモンだれの豚こまトマト炒め

picture
oceans-nadia.com

暑い季節を乗り切る、さっぱり&ガッツリおかず。お肉と野菜はねぎ塩レモンだれに絡めることで、美味しさが倍増に。このねぎ塩だれがあれば、白ご飯が何杯でも食べられちゃいますよ。残ったおかずは、パパの晩酌のお供に活用しちゃいましょう。子供も大人も喜ぶ満足レシピです(調理時間:10分)

さっぱり激旨!ネギ塩レモンだれの豚こまトマト炒め by mayumillion | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

5.鮭ポテトのコンソメバター炒め

picture
oceans-nadia.com

ごろごろとした具材の鮭とじゃがいもで、食べ応え抜群の炒め物。コンソメ風味の味付けに、バターをまとわせればもう絶品で、子供が大好きな味です。じゃがいもはレンジで加熱しておくと、時短になります。(調理時間:10分)

ホクホク香ばしい♡鮭ポテトのコンソメバター炒め | レシピサイトNadia

6.プルコギ

picture
oceans-nadia.com

ピリッと辛くて甘みもある味わいがクセになる、韓国料理のプルコギ。漬け込み不要なので時短で作れます。お肉だけでなく野菜も摂れるので、育ち盛りの子供がいる家庭にはうってつけ。丼にしたり、半熟卵を乗せたりしても美味しいです。(調理時間:15分)

簡単【プルコギ】/甘辛で美味しい♪作り置きにも◎ | レシピサイトNadia

7.じゃがチーズ焼き

picture
oceans-nadia.com

ホクホクとしたじゃがいもと、とろ~りチーズ、ジューシーなひき肉…など子供が大好きな具材を詰め込んだメイン料理。濃厚な味が好きならピザ用orスライスチーズ、あっさりとした味が好きなら粉チーズなど使い分けるのもありです。(調理時間:15分)

ほっくほくじゃがいもとひき肉で旨々!じゃがチーズ焼き | レシピサイトNadia

8.お餅の豚肉巻き照り焼き

picture
oceans-nadia.com

カリッと焼いた豚肉から、モッチモチのお餅があふれ出して、たまらなく美味しい照り焼き。甘辛い味がお餅とよく合います。お正月明けでお餅が余ってしまったときの救済レシピとしてもおすすめです。(調理時間:15分)

お餅アレンジ*甘辛美味♡お餅の豚肉巻き照り焼き | レシピサイトNadia

9.カニカマチーズのくるくる餃子

picture
oceans-nadia.com

サクサクの皮の中には、カニカマチーズがぎっしり!調味料を餃子の皮で巻いて焼くだけの、簡単・美味しい・節約の3拍子が揃ったパーフェクト餃子です。包丁も計量も必要ない簡単レシピなのに、あまりの美味しさに子供の箸が止まらなくなってしまうかも。リピート間違いなしの一品です。(調理時間:15分)

カニカマチーズのくるくる餃子【#簡短#おつまみ#包丁不要】 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

白ご飯がモリモリ進む「お肉」メニュー

1.タンドリー風マヨチキン

picture
oceans-nadia.com

おうちにある調味料を使って、簡単に本格的なタンドリーチキンを作れます。マヨネーズやケチャップ、それからカレー粉などに漬け込んで。カリッと香ばしくてジューシーで子供が大好きな味です。下味冷凍なら30日保存しておけますよ。(調理時間:10分※下味をつける時間を除く)

タンドリー風マヨチキン【#下味冷凍#お弁当#漬けて焼くだけ】 | レシピサイトNadia

2.手羽中の甘辛揚げ

picture
oceans-nadia.com

カリッと揚げ焼きにした手羽中に、醤油やみりんベースの甘辛いタレを絡ませれば、もう絶品です。子供が手で掴んで食べたくなり、大人はお酒と一緒に味わいたくなります。手が止まらなくなる美味しさです。(調理時間:15分)

【手羽中の甘辛揚げ】カリッと甘辛がたまらない! | レシピサイトNadia

3.鶏むね肉の甘酢照り焼き

picture
oceans-nadia.com

家計の味方、鶏むね肉を使って作るチキン南蛮はこってり濃厚な鶏肉と、なめらかなタルタルソースの最強コンビ。子供の箸も止まらなくなる、絶品チキンレシピです。揚げずに焼くだけで、誰でもお手軽に作れるのも嬉しいポイント。硬くなりがちな鶏むね肉は、満遍なくフォークで刺して、酒・砂糖・塩で漬け込めば、柔らかさが格段にアップしますよ。(調理時間:20分)

鶏ムネ肉の甘酢照り焼き【チキン南蛮風】 by つくあや(Aya) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

4.手羽元のレモンバジルソテー

picture
oceans-nadia.com

思わず夢中になってかぶりついてしまう、めちゃうま手羽元レシピ。肉汁たっぷりのお肉と、濃厚なバジルの香りが爽やかにマッチし、美味しさを引き出しています。さっぱりとした後味で、暑い日の夕食にぴったりです。(調理時間:15分※レモン汁に漬ける時間は除く)

さっぱり激うま!手羽元のレモンバジルソテー by まこりんとペン子 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

5.和風フライドチキン

picture
oceans-nadia.com

ザクザク食感がたまらない、やみつきフライドチキン。和風ベースの味付けで、白ご飯との相性も最高です。調味料に鶏肉を5分漬け込むだけでしっかり味が決まるので、時間がない日に揚げ物は…と避けていた方も挑戦しやすいレシピですよ。骨なしで食べやすく、子供から大好評の人気メニューです。(調理時間:20分)

骨無しザクザク!和風フライドチキン | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

子供大満足!ボリューム満点の「ご飯もの」メニュー4選

1.ビビンバ

picture
oceans-nadia.com

お肉と野菜をたっぷりと食べられるビビンバは、食べ応えがあって子供にも嬉しいメニュー。肉そぼろもナムルもフライパンひとつで作れば、時短になります。味付けは焼肉のタレで簡単に。辛いのが好きな人はお好みでコチュジャンを加えましょう。(調理時間:10分)

【ぱぱっと完成♡速攻ビビンバ】子供ももりもり完食! | レシピサイトNadia

2.洋食屋さんの昔懐かしオムライス

picture
oceans-nadia.com

子供も大人も思わず悶絶する、絶品オムライス。洋食屋さんに出てくるような本格派の美味しさで、一度食べたらやみつき確定。上にかけるケチャップソースは、ケチャップの他に野菜ジュースを加えるひと手間で、よりまろやかになり旨味もアップします。どこか懐かしく、そしてスペシャル感もあるご飯ものレシピです。(調理時間:15分)

超簡単!?洋食屋さんの昔懐かしオムライス♪ by ゆうだい | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

3.海老チャーハン

picture
oceans-nadia.com

ぷりぷりの海老が贅沢に入った、豪華なチャーハンレシピ。味付けはピエトロのパスタソースと塩だけ!既存のソースを使うことで、忙しい日でもぱぱっと作れるのも嬉しいポイントです。醤油ガーリックの濃厚な味付けは、子供ウケもバッチリ。(調理時間:15分)

おうちパスタ ごま醤油ガーリックで作る☆海老チャーハン | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

4.スタミナ丼

picture
oceans-nadia.com

腹ペコキッズたちの胃袋をわし掴み。10分でぱぱっと完成する、スピードスタ丼。熱々のご飯の上にはジューシーなお肉が豪快に乗っていて、食べ応えのある一品に仕上がっています。ニンニクのガツンとした風味もアクセントに!(調理時間:10分)

【10分で簡単】ニンニクが決め手の豚こま肉で絶品!!スタ丼♡ by まいのごはん。 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

幼児もちゅるちゅる食べられる「麺料理」メニュー

1.野菜たっぷりミートソーススパ

picture
oceans-nadia.com

食べ盛りキッズがモリモリ食べてくれる、ボリューミーなミートソーススパゲッティ。野菜もたっぷり入っているので、栄養バランスも抜群です。トマト缶を使わず、食材の旨味がぎゅっと濃縮された、悶絶級のパスタレシピです。(調理時間:25分)

ズボラでOK!面倒くさくない!野菜たっぷりミートソーススパ by 今日のおうちごはん! | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

2.肉味噌たっぷりジャージャー麺

picture
oceans-nadia.com

暑くなるこれからの季節にぴったりな、ひんやりジャージャー麺。ぱぱっと隙間時間に作れるため、忙しい日も負担をかけずに調理可能です。タケノコと舞茸入りの絶品肉味噌をたっぷりかけて召し上がれ。(調理時間:20分)

コクうま♩肉味噌たっぷりジャージャー麺 by ここえみ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

3.すき風豚たまうどん

picture
oceans-nadia.com

すき焼き風の甘辛い味付けに、豚肉で節約もできるうどんレシピ。味を決める調味料は、全て大さじ3なので分量も覚えやすいです。冷凍うどんを使えば、ぱぱっと時短で完成します。(調理時間:10分)

味付けオール3『すき風☆豚たまうどん』 | レシピサイトNadia

4.カルボうどん

picture
oceans-nadia.com

冷凍うどんが驚きの美味しさに変身。子供も思わずメロメロなこってり&濃厚な、カルボナーラ風レシピ。たった10分で「いただきます」が叶うので、思い立ったらすぐ作れるのも魅力です。あえて冷凍うどんを使うことで、コシのある仕上がりになります。(調理時間:10分)

濃厚♡︎激うま!カルボうどん by DOKIN | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

▼「夜ご飯」の関連記事はこちら

この記事のライター