食べて幸せ♡定食屋さん風献立
毎日献立を考えるのって大変！そこで今回は、日々のごはん作りにお役立ちな、定食屋さん風の献立をご紹介します。メイン＋副菜＋汁物の組み合わせを、計5パターン用意しました。ぜひチェックしてくださいね。
①生姜焼き定食
メイン：豚の生姜焼き
ご飯がすすむ定番の生姜焼き。こちらのレシピは、タレに漬け込まず、後から絡めるのがポイント。そのほうが手軽に作れて、焦げにくいので失敗もありません。玉ねぎ入りなのもポイントです。
やわらかジューシー！【豚の生姜焼き】基本のレシピ | レシピサイトNadia
サブ：ポテトサラダ
シンプルながらも一味違う、ワンランク上の味わいのポテトサラダです。ポイントはじゃがいもにしっかり下味をつけること。こうすることで、少なめのマヨネーズでもグッと美味しく仕上がります。
汁物：大根とごぼうのお味噌汁
大根、ごぼう、にんじん入りの具ざくさんで栄養満点なお味噌汁です。ごま油の香りがふわっと広がり、ぽかぽかと体が温まる一品です。柔らかく煮た大根も絶品ですよ。
【大根とごぼうのお味噌汁】ごま油薫る♡ | レシピサイトNadia
②照り焼きチキン定食
メイン：黄金の照り焼きねぎチキン
ふっくらジューシーなもも肉に濃厚照り焼きタレが絡んで、一口食べたらやみつきになる美味しさ。ネギも一緒に照り焼きにして食べ応えをアップ。作り置きにもぜひ。
おかわり必至！黄金の照り焼きねぎチキン | レシピサイトNadia
サブ：柚子大根
シャキシャキの大根とふんわり広がる柚子の香りがたまらない柚子大根。さっぱり食べやすいので、こってり系の献立の箸休めに最適ですよ。
汁物：５分で料亭のお味噌汁
普通のお味噌汁にみりんや練りからしを加えた、料亭の味わいのお味噌汁です。ほのかに感じるからしの風味が最高に美味しいんです！ぜひお試しください。
③チキン南蛮定食
メイン：チキン南蛮
コスパの良いむね肉で作るチキン南蛮です。揚げ焼きにするので、お手軽でヘルシー、おまけに後片付けもラクラク♡特製タルタルソースをたっぷりからめて召し上がれ。
家族が大絶賛 揚げない簡単タルタルソースの絶品チキン南蛮 | レシピサイトNadia
サブ：白菜とハムのコールスロー
旬の白菜で作るシンプルなコールスローです。さっぱりした味付けと、みずみずしくシャキシャキの食感で、ついついお箸が伸びてしまう美味しさ。白菜の消費にもぴったりなレシピです。
白菜とハムのコールスロー《白菜消費にも♪》 | レシピサイトNadia
汁物：みぞれ汁
大根おろしをたっぷり加えた、寒季節にぴったりなみぞれ汁です。いつものお味噌汁も、一手間でまた違った味わいに。使用する食材は、冷蔵庫にあるものでOKです。
④ぶりの照り焼き定食
メイン：ぶりのバター醤油照り焼き
フライパンで焼いたぶりに、甘辛いタレとバターを絡めたシンプルな一品です。照りっとした見た目が食欲をそそり、ご飯とも相性バッチリ。お好みで黒胡椒を散らして召し上がれ。
【ぶりのバター醤油照り焼き】ふんわり柔らか♡ご飯が進む♪ | レシピサイトNadia
サブ：かにかまとねぎの出汁巻き
かにかまと刻みネギを加えた、上品な味わいの出汁巻きたまごです。定番メニューのたまご焼きも、一手間加えるだけでごちそう感アップ。
彩り可愛い♡簡単節約副菜♪『かにかまとねぎの出汁巻き』 | レシピサイトNadia
汁物：ごぼうともやしの食べる和風スープ
ごぼうともやしがメインの具だくさん和風スープです。食物繊維たっぷりで、ごぼうの風味が食欲をそそります。仕上げのごま油もポイント。
《息子がこよなく愛する》ごぼうともやしの食べる和風スープ | レシピサイトNadia
⑤サーモンフライ定食
メイン：にんにく醤油サーモンフライ
ニンニク醤油で下味をつけてサクッと揚げた絶品サーモンフライ。揚げ物にすれば、お肉に負けない食べ応えに。男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなしですよ。
にんにく醤油サーモンフライ♪タルタルソース添え | レシピサイトNadia
サブ：ブロッコリーとツナの和風マリネ
ブロッコリーとツナで作るシンプルな和風マリネです。お醤油ベースのドレッシングが絶品で、ブロッコリーがもりもり食べられます。和食にも洋食にも合う万能な副菜なので、レパートリーにあると便利ですよ。
もりもり食べれる！ブロッコリーとツナの和風マリネ | レシピサイトNadia
汁物：えのきと長ねぎのごま味噌スープ
和食や中華の献立に合わせやすいシンプルなごま味噌スープです。えのきと長ねぎは炒めてから煮込む事で、素材の旨味を引き出します。
