忙しい日はパパッと！ごはん・麺類
一品でも満足感の高い「ごはんもの」と「麺類」は、忙しい日の救世主！この記事では、お疲れモードな時でもパパッと作れる、お助けレシピをたっぷりとご紹介します。ぜひチェックしてください。
一品で大満足！ごはん系レシピ
①絶品ワンパンビビンバ
フライパン一つで作れるお手軽ビビンバ。これ一品でお肉と野菜をバランスよく摂取できるのも嬉しいポイントです。お好みでコチュジャンを足してくださいね。
絶品ワンパンビビンバ。10分で完成！焼肉のたれで味決まる。 | レシピサイトNadia
②大満足のてりたまチキン丼
ジューシーな照り焼きチキンとふわふわの卵をのせた、ボリューム満点な一品です。鶏肉の皮をカリッカリに焼いてからタレを絡めるのがおいしさの秘訣。がっつり食べたい日にぜひお試しください。
③すぐ絶品！欲望満たすドライカレー
あっという間に完成のお手軽ドライカレーです。みじん切り野菜とひき肉を炒めて、カレールウと牛乳を加えて炒め合わせるだけ！余り野菜の消費にもオススメな一品です。
すぐ絶品!!【欲望満たすドライカレー】おまけ：即席温玉作り方 | レシピサイトNadia
④焼き鮭と小松菜と卵の三色丼
大きめにほぐした鮭、ほんのり甘みのあるふんわり卵、小松菜ナムルをトッピングした、色鮮やかな3色丼です。お肉に負けない食べ応えで、お魚が苦手な方もペロリと食べてくれるかも？
お肉好きの夫が喜ぶお魚ごはん♡『焼き鮭と小松菜と卵の三色丼』 | レシピサイトNadia
つるっと絶品！ボリュームうどん
⑤豚肉とキャベツのおかかバター醤油うどん
バター醤油の香りが食欲をそそる、ボリューム満点の焼うどんです。使用する野菜は冷蔵庫の残り物でもOK。組み合わせ次第で様々なバリエーションを楽しめます。
豚肉とキャベツのおかかバター醤油うどん【#残り野菜】 | レシピサイトNadia
⑥ごま味噌豆乳坦々うどん
ピリ辛スープがクセになる、担々麺風うどんです。ひき肉と白菜をにんにくと豆板醤で香り高く炒めることで本格的な味わいに。10分で作ったとは思えないクオリティで大満足間違いなしです。
【ごま味噌豆乳坦々うどん】坦々麺風☆ピリ辛スープが絶品♪ | レシピサイトNadia
⑦牛すき窯玉うどん
これ一品で大満足な、絶品・牛すき窯玉うどん。ささっと作れて満足感も◎。忙しい日の夜ごはんや、休日ランチにもオススメな一品です。
冷凍うどんで簡単♡男子が喜ぶ『牛すき窯玉うどん』 | レシピサイトNadia
⑧汁まで飲み干す美味しさ！カレーうどん
カレールウと白だしで作るお手軽カレーうどんです。お店の味に負けない本格的な味わいで、一口食べたら止まらないおいしさ♡お好みで青ネギをトッピングして召し上がれ。
汁まで飲み干す美味しさ！冬の温かカレーうどん | レシピサイトNadia
バリエ色々！パスタのレシピ
⑨ワンポットパスタボロネーゼ
茹で〜味付けまでフライパン一つでできるお手軽ボロネーゼです。味はもちろん本格派。肉とトマトの旨味がたっぷりで、一品で食べ応え抜群です。洗い物が少ないので後片付けもラクラク。
⑩豚バラと長ねぎのガリバタ醤油パスタ
ガリバタ醬油が食欲をかきたてる、食べ応えバッチリなパスタです。長ねぎの香ばしさが後引くおいしさで、男性も食べ盛りのお子様も大満足間違いなしですよ。
【男気溢れる】豚バラと長ねぎのガリバタ醤油パスタ#ランチに♪ | レシピサイトNadia
⑪なつかしナポリタン
喫茶店で食べるナポリタンのようなどこか懐かしさを感じる一品です。ケチャップの濃厚な味わいと、たっぷり具材で食べ応え満点！
喫茶店の味【なつかしナポリタン】レシピ | レシピサイトNadia
⑫ピリ辛！麻婆なすのパスタ
ありそうでなかった「麻婆なすとパスタ」の組み合わせが新感覚なおいしさ！濃厚な麻婆なすがパスタと絡んで絶品です。お好みで豆板醤の量を増やしても◎。
