03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

「ナス」がサクサク食感でおいしすぎる…!止まらない旨さ“ナスチップス”のつくりかた

チップスといえば、じゃがいもを使うことが多いと思いますが、じつはナスを揚げてもおいしいんです。今回は「ナスチップス」をご紹介します。ナスの大量消費にもおすすめですよ。

「ナスチップス」の作り方(調理時間:10分)

ナスを薄切りしてカリッとなるまで揚げるだけ。
まるでじゃがいもで揚げたようなサクサク感です。
低カロリーでおやつにもぴったりです!

材料

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・ナス……1本
・片栗粉……適量
・塩……適量

下準備

ナスを1mm幅の輪切りにスライスします。
ナスをボウルに入れ、塩水であく抜きします。
しんなりしたらよく絞り、キッチンペーパーで水分を取ります。

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作り方

1.ナスをポリ袋に入れ、片栗粉をまぶします。

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2.揚げ油(分量外)でカリッとなるまできつね色に揚げます。

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3.塩かけたらできあがり。

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「ナスチップス」をご紹介しました。
お好みでケチャップやマヨネーズをつけてもおいしく召し上がれます。
ぜひ作ってみてください。

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この記事のライター

ママ向けメディアを卒業した方へ。ママでも妻でも嫁でもない「自分」の人生を楽しむためのエールになる記事を配信中。人生に一度立ち止まって向き合う40代、50代の女性に向けて、「健康・美容」「キャリア」「家事の負担」「人間関係」などの潜在的な悩みを解決し、日々の暮らしを楽しむためのヒントをお伝えします。