がっつり食べたい日はコレ作ろっ！
今日はがっつり食べたい気分！そんな時にお役立ちなレシピを集めました。ボリューム満点なお肉やお魚のおかず、一品で大満足な丼、今晩試したくなるレシピが盛りだくさん。ぜひチェックしてください。
「鶏肉おかず」でがっつり！
①鶏肉のてりたま
ジューシーなもも肉、玉ねぎの甘み、ふわふわ卵がベストマッチ。白ご飯がすすむ味付けでリピ間違いなし♡お好みで七味唐辛子をかけて召し上がれ。
【感動的にうまい‼︎丼にも♪】鶏肉のてりたま♡ | レシピサイトNadia
②鶏のから揚げ
濃いめの味付けで食べ応え満点！男性や食べ盛りのお子様も大満足な絶品から揚げです。お店の味に負けないおいしさで、ついつい何個でも食べられてしまうかも？
ガツンと濃いめの味！専門店を超える美味しさ♡鶏のから揚げ | レシピサイトNadia
③サクッとチキンカツ
外はさくっ、中はふわふわ、一口食べたらクセになる、むね肉のチキンカツです。何もかけずにそのままでもおいしくいただけます。お弁当のおかずにもおすすめ。
このまま食べても美味しい【サクッとチキンカツ】 | レシピサイトNadia
「豚肉おかず」でがっつり！
④豚ロースのにんにく味噌焼き
豚ロース肉をにんにく味噌で味付けしたスタミナおかず。「下味にマヨネーズ」「小麦粉を薄くまぶす」、この2点がおいしく仕上げるポイントです。
ごはんが進む！『豚ロースのにんにく味噌焼き』 | レシピサイトNadia
⑤ポークステーキのおろしソース
ロース肉を使ったごちそう感抜群のポークステーキです。大根おろしたっぷりの和風ソースをかけて、さっぱり食べやすい一品に。誕生日など特別な日にもおすすめですよ。
【柔らか♡︎ポークステーキのおろしソース】簡単/節約 | レシピサイトNadia
⑥カリカリ豚こま香味だれ
香ばしくてカリカリの食感がたまらない、豚こま肉で作る節約おかずです。豚こま肉をじっくりと揚げ焼きし、香味だれをたっぷりと絡めることで、食欲をそそる一品に仕上がります。
【カリカリ豚こま香味だれ】パクパクいけちゃう！おつまみおかず | レシピサイトNadia
「魚おかず」でがっつり！
⑦鮭の熱々ごま油がけ
片栗粉をまぶしてこんがり焼いた鮭に、熱々のごま油をかけていただく、食べ応え満点なお魚メニューです。味付けはシンプルですが、香味野菜＋ごま油の香りで、ポン酢をつけるだけでおいしくいただけます。
【鮭の熱々ごま油がけ】鮭が最高に美味しくなる♪ | レシピサイトNadia
⑧たらと野菜の甘酢炒め
ふわっと焼いた鱈とカラフルな野菜を合わせて照りっと美味しい甘酢炒めに。甘酢あんのおかげで、魚も野菜ももりもりすすみます。鱈以外の白身魚で作っても◎。
【たらと野菜の甘酢炒め】ふわっと鱈♬野菜と一緒に♡ご飯が進む | レシピサイトNadia
⑨ブリの竜田揚げ
サクッと旨味たっぷりなブリの竜田揚げです。お肉に引けを取らない満足感で食べ応えバッチリ。揚げ焼きなので後片付けもラクラクです。
【揚げない♪ブリの竜田揚げ】外はカリッと！中はジューシー！ | レシピサイトNadia
「丼」でがっつり！
⑩スタミナ焼き肉丼
甘辛く味付けした焼肉をたっぷりのせたスタミナ丼です。にんにく香る、ザ・焼肉な味付けがやみつきになるおいしさ。温泉卵でマイルドな味わいに。
10分で完成！甘辛やみつき【スタミナ焼き肉丼】 | レシピサイトNadia
⑪ワンパンそぼろビビンバ丼
フライパン一つでパパッと作れるビビンバ丼。合い挽き肉を使うからお財布に優しいのも嬉しいポイントです。これ一品でお肉と野菜を摂取できる、栄養バランスにも優れた一品です。
【ワンパンそぼろビビンバ丼♩】とにかく簡単♡10分で完成☻ | レシピサイトNadia
⑫漬け込み不要！甘辛たれ唐丼
大きめの唐揚げを甘辛いたれにくぐらせ、大胆にご飯にのせた食べ応え満点な丼です。唐揚げは漬け込み不要だからとってもお手軽。お好みでマヨネーズをつけて召し上がれ。
