食費をガッツリ抑える！コスパおかず特集
食費は抑えたいけど物足りないのはいやだ…。そんなお悩みを解消する「節約おかず」を大特集！節約メニューとは思えない、食べ応え満点なレシピ盛りだくさんで届けします。ぜひチェックしてください。
コスパ最強！鶏むねおかず
①鶏むねテリヤキチキンステーキ
コスパの良い鶏むね肉で作る照り焼きチキンステーキです。シンプルな味付けで食べやすく、大人から子供まで幅広い世代で楽しめる一品です。
シンプルに美味しい！『鶏むねテリヤキチキンステーキ』 | レシピサイトNadia
②甘酢だれマヨチキン
片栗粉をまぶして焼いた鶏むね肉に、ポン酢ベースの甘酢だれを絡めたご飯がすすむ一品です。仕上げのマヨネーズで、まろやかなコクと食べ応えアップ！
鶏むねでもジューシー！【甘酢だれマヨチキン】 | レシピサイトNadia
③ご飯が進む鶏チャーシュー
しっとり柔らかな食感が自慢の鶏チャーシュー。味付けは焼肉のタレを使ってお手軽に。食感良く仕上げるために、余熱でじっくり火を通すのがポイントです。
【ご飯が進む鶏チャーシュー】しっとり柔らか♡味付け簡単！ | レシピサイトNadia
④スパイシーチーズナゲット
チーズの香ばしさとカレーのスパイシーな旨辛がクセになるチキンナゲットです。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。
＼スプーンで簡単／スパイシーチーズナゲット | レシピサイトNadia
簡単お手軽！豚こまおかず
⑤豚こま肉の甘辛おろしポン酢
カリッと焼いた豚こま肉に、大根おろしと甘辛ポン酢を合わせた、さっぱり美味しい一品です。食材は豚こま肉と大根の2つだけ。使用する調味料もご家庭によくあるものだけなので、とっても手軽に作れます。
【豚こま肉の甘辛おろしポン酢】コスパ優秀！調味料２つで簡単♪ | レシピサイトNadia
⑥豚こまポークケチャップ
コスパのよい豚こま肉で作る絶品ポークケチャップです。玉ねぎをプラスして満足感アップ。仕上げに加えるバターが味の決め手。
ワンパン10分で褒められる♡【豚こまポークケチャップ】 | レシピサイトNadia
⑦大根と豚こまのスタミナ炒め
豚こま肉と大根をこってり美味しい炒め物に。ニンニクを効かせたスタミナ満点な味付けがごはんと相性抜群です。
大根と豚こまの《こってり甘辛♡スタミナ炒め》 | レシピサイトNadia
⑧豚こまマヨしょうゆ竜田
カリッとジューシーな豚こまの竜田揚げ。シンプルで作りやすいレシピですが、味もよく食べ応えもバッチリ。冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめですよ。
【豚こまマヨしょうゆ竜田】シンプル旨！コスパも◎ | レシピサイトNadia
魚介類の節約おかず
⑨たらの甘酢あんかけ
サクッと揚げ焼にしたタラに、野菜たっぷりの甘酢あんをかけた絶品おかずです。甘酢あんはレンジ調理でとってもお手軽。ごはんのお供にもぴったりな一品です。
レンジで3分絶品あん！たらの甘酢あんかけ | レシピサイトNadia
⑩鮭とじゃがいもの照り焼きマスタード
マスタードの香りが広がる、鮭とじゃがいもの洋風照り焼きです。じゃがいもを加えることでボリュームアップ。ほとんど辛さを感じませんので、辛いものが苦手な方やお子様にもおすすめです。
鮭とじゃがいもの照り焼きマスタード《辛くない♪洋風照り焼き》 | レシピサイトNadia
⑪プリプリエビマヨ
バナメイエビを使った節約エビマヨです。お店の味に負けない本格的な味わいで、もう市販の素は必要ないかも？黒胡椒をちらして召し上がれ。
おうちで本格中華♪プリプリ海老マヨ | レシピサイトNadia
⑫海老カツ
プリプリ食感がやみつきになる絶品エビカツ。はんぺん入りなので少量のエビでも食べ応え満点！下味がついているので、ソースなしでも美味しくいただけます。
