35度になるような猛暑日は、暑すぎて服装を選ぶのも大変ですよね。どううやったら涼しくおしゃれなコーデが叶うのか、着こなしのポイントやアイテム選びを詳しくご紹介します。

気温35度…暑すぎるけど服装どうしたらいい？

おしゃれに着こなすポイント＆アイテムを解説！

猛暑日となる35度にもなると、もう暑くてたまらないですよね。おしゃれなんてそっちのけ…なんていう服装になってしまうかもしれません。

「酷暑でもおしゃれを諦めたくない！」という人に、涼しく着こなすポイントを解説。暑すぎる35度の日の、涼しくおしゃれなコーデをご紹介します。

35度でのコーデのポイント

通気性・吸水性が優秀な涼しい素材が◎

35度での服装は“素材”選びから大切です。通気性がよく、吸水性のある素材だと、暑くて汗をかいても涼しく快適に着こなせます。リネンやコットンなどのナチュラルな素材だと肌触りもよく、通気性や吸水性もいいです。

速乾・冷感など機能素材が快適！

夏向けに高機能な素材を選ぶのも◎。汗をかいてもさらりと乾く吸水速乾や、肌に触れて心地いい接触冷感などの機能をチェック！夏のレジャーにも行ける撥水や、汗をかいたときの消臭、汗じみ防止などの機能もおすすめですよ。

まとわりつかず肌離れのいい素材も◎

猛暑の汗で服がべたっとまとわりつくと心地よくないので、肌離れのいい素材であることも大切です。先ほどご紹介したように通気性や吸水性がよく、吸湿速乾のドライ素材なども◎。

さらに表面に凹凸のある素材だと、肌との接地面が少ない分、肌離れもよくなります。

色の濃い服はNG→白メインで太陽光の熱をはじいて

気温35度で外にいる時間が長いなら、日差しで受ける熱への対策も必要です。服の色が濃ければ濃いほど太陽光の熱を吸収してしまうので、できれば白がベスト。明るい白のアイテムを取り入れて、太陽光の熱をはじきましょう。

体を締め付けずゆったりとしたシルエット

服装を選ぶときのシルエットにも注目！できれば、体を締め付けずゆったりとしたシルエットのほうが通気性がよく、暑い日には快適です。タイトなシルエットを着たいなら、先ほど解説したような涼しい素材を選ぶと◎。

華やかな涼しげアイテムで暑くても映える

涼しく着られるアイテムはどうしても薄着で、軽やかで、カジュアル＆シンプルになりがちです。フリルのようなデザインや、刺繍やレースなどの素材で華やかに見せると、暑くてもコーデが映えます。

日差し対策＆体温調整に羽織りをON

日差しやUV対策、涼しいエアコンの効いた室内との気温差対策に羽織りがあると安心です。日差しは肌に直接受けるより、守ってあげたほうが暑さが和らぐこともあります。羽織っても暑くないアイテムも持っておくと◎。

それでは、35度の服装についてリアルな着こなしをピックアップ！きれいめとカジュアル、それぞれの雰囲気に合わせて、アイテム別のコーデをご紹介していきます。気になる着こなしやアイテムはぜひチェックしてみてくださいね。

きれいめ×トップスコーデ5選

①ミントグリーンのブラウスで淡色×上品スタイル

リネンのように清涼感のある見た目と、フレンチスリーブのデザインが上品なミントグリーンのブラウス。ゆとりがあり肌離れのいいシルエットです。ベージュのプリーツスカートと合わせて、暑さ和らぐ淡色きれいめコーデに。

COMME CA ISM

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②ゆるシルエットでラフなホワイトコーデ

白のTシャツとコクーンパンツを合わせた、ラフで暑さも和らぐホワイトコーデ。フレンチスリーブのトップスはドライタッチで肌離れもいいです。ベルトONで大人っぽく、ブルーシャツのたすき掛けでこなれ感もアップ。

URBAN RESEARCH ROSSO WOMEN

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③ジオメトリック柄シャツの淡色スマートコーデ

ジオメトリック柄が上品なフレンチスリーブシャツ。ほどよくゆとりがありシャリ感がある素材は、肌離れがよく涼しく着こなせます。ベージュのワイドストレートパンツと合わせて、淡色のスマートな装いに。

URBAN RESEARCH

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④モノトーンでカッコイイ！ブラキャミコーデ

35度にもなる暑すぎる日は、とにかく肌を覆う面積を少なくしたいので、細めストラップのキャミソールもベストマッチ。ブラカップ付きで下着がいらないのも涼しく着られるポイントです。モノトーン×パンツコーデなら肌見せもカッコイイ！

select MOCA

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⑤透け感フリルブラウスで華やか夏スタイル

フリル袖で華やかに二の腕もカバーできるブラウス。レースや刺繍などのディテールにもこだわっていて、着るだけでコーデが映えます。透け感があるほど風通しがよく、見た目も着心地も軽やかです。

ホワイトのブラウスには、ベージュのスカートを合わせて、淡く美しい装いに。

カジュアル×トップスコーデ4選

①ゆったりブラウスTシャツでリラクシーに

接触冷感で肌触りもよく、ブラウスのようにドレープ感があってきれいめなゆるっとTシャツ。大きめシルエットで上半身の体型カバーも叶えます。ほっそりとしたボトムスと合わせてメリハリを出しつつリラクシーに。

②ボーダー×ブラキャミでヘルシーに肌見せ

暑い日のトップスにブラカップインナーが優秀です。高め位置のネックで胸元をカバーできる、アメスリ風でスッキリとしたキャミソールもベストマッチ。ボーダー柄×リブ素材でカジュアルに着こなせます。

③ドルマンスリーブシャツをゆるっと羽織って

ほどよい透け感のある、リネン＆レーヨンの涼やかシャツ。吸水速乾＆接触冷感で着心地も涼やか。ドルマンスリーブのゆったりとしたシルエットで、猛暑日の羽織りにもぴったりです。ホワイト＆ベージュの淡色が日差しも和らげてくれます。

④ラメ＆シアーブラウスで清涼感コーデ

ラメ感のあるシアーブラウスは、日差しできらめき、見た目も着心地も涼やかです。明るいサックスブルーなのも爽やかなポイント。表面感のある素材のホワイトスカートで、個性的に着こなして。

select MOCA

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きれいめ×パンツコーデ2選

①ネイビーのテーパードパンツで涼しくスマート

テーパードシルエットでスタイリッシュなパンツは、吸水速乾で暑くても快適。ストレッチ素材で動きやすさも◎。シンプルにTシャツを合わせるだけでもきれいめに着こなせます。

②ワイドパンツのとろみ感スタイル

接触冷感のドライタッチと、ゆるめシルエットで肌離れもいいワイドパンツ。とろみシャツを同じ色でそろえると、セットアップ風のきれいめコーデの完成。暗めカラーなので日差しは避けて、屋内で過ごすオフィスコーデなどにおすすめです。

カジュアル×パンツコーデ3選

①華やかな大人ハーフパンツスタイル

暑い日に着たい、短い丈のパンツ。ゆとりがあってシルエットがきれいで、子どもっぽくなく着られます。リネンライクなナチュラルで清涼感のある素材と、接触冷感のさらりとした肌あたりで着心地も◎。

フリルたっぷりのブラウスを合わせると、コーデの華やかさもアップ。オフホワイト×ブラウンのカラーでナチュラルな雰囲気に。

▼合わせて着たい

②ゆったりワイドパンツはリゾートライクに

接触冷感の薄手カットソー素材なら、ロング丈のパンツでも涼しくはけます。刺繍レースの透け感トップスで、涼しく季節感を高めつつ、ベージュパンツでナチュラルな雰囲気に。真夏のリラクシーコーデにベストマッチです。

③スカート見えして楽ちんパンツスタイル

エアリーな素材感でゆるっと軽やかで、スカートのように見えるパンツ。さりげなく光沢感があり、見た目もきれいめです。さらりとした質感で暑い日でも快適。ホワイト×ブルーで、真夏に間違いない爽やかカラーコーデに。

URBAN RESEARCH

URBAN RESEARCH

きれいめ×スカートコーデ2選

①ナロースカートでオフィスライクな仕事スタイル

ひんやり接触冷感なら、ナローシルエットのスカートでも涼しく着こなせそうです。黒のスカートには、白のフレア袖ブラウスを合わせてきれいめに。ストレッチもきいていて、オフィスなどきちんとした場でもスマートに動けそうです。

KOBE LETTUCE

KOBE LETTUCE

②レース×フレアで上品フェミニン

控えめなフレアシルエットのスカートも上品です。リネンのようにナチュラルできれいめな素材感は接触冷感でひんやりとした着心地。ライトベージュのスカートにはグレーのレースブラウスを合わせて、華やか＆上品に着こなして。

Green Parks

Green Parks

カジュアル×スカートコーデ2選

①ガーゼスカートで夏ラフスタイル

ウエストゴムで楽ちんなゆったりスカート。コットン混のガーゼ素材は透け感もあるほど涼しく、吸汗速乾で真夏も快適です。ブラウンのスカートにはボーダータンクトップを合わせて、涼やかカジュアルに。

KOBE LETTUCE

KOBE LETTUCE

②レーススカートで透け感＆華やかに

透け感たっぷりの総レーススカートは、通気性バツグンで涼しく華やかに着こなせます。伸縮性のあるマーメイドシルエットで、はき心地は楽ちん。イエローのシアーシャツを合わせて、ヘルシーな透け感コーデの完成です。

LOWRYS FARM

LOWRYS FARM

きれいめ×ワンピースコーデ2選

①ひらめき花柄ワンピでエレガントスタイル

薄手でさらっとした素材の華やかワンピース。フレアスリーブやピンタック、きゅっとくびれたウエスト、やわらかに広がる裾などデザインが美しいです。1枚でもコーデが様になります。明るめのカラーで日差しをはじいて。

natural couture

natural couture

②エアリーで軽やかしなやかドレープワンピスタイル

エアリーな素材でドレープ感が美しく、ぽわんと袖がかわいいワンピース。接触冷感＆吸水速乾で涼やかに着られます。ブルーなら見た目も爽やか。カフェやオフィスにもマッチするような雰囲気です。

カジュアル×ワンピースコーデ4選

①Tシャツ感覚で気軽にラフコーデ

Tシャツのような半袖で、さらっと気軽に着られるワンピース。キーネックでスッキリと見える首元で上品な印象も◎。通気性がよく、汗をかいてもさらっと快適な速乾素材で涼しく着られます。1枚でラフな夏スタイル完成。

②明るいイエローワンピは太陽に負けない！

明るいイエローのワンピは暑い日差しが似合います。日差しが強くても、熱を吸収しすぎないのもうれしいポイント。表面感のある素材でさらっと着られて、サイドのカットアウトで涼しさもIN。リゾートコーデにもおすすめです。

FREE'S MART

FREE'S MART

③シアーなキャミワンピースで今っぽレイヤード

タンクトップやハーフパンツなどでの肌見せが気になるときは、シアーな素材のキャミワンピースをレイヤード。涼しくてイマドキな重ね着コーデが叶います。オールホワイトなら見た目も明るく、夏らしい雰囲気に。

④シアーテーラード×ワンピできれカジ

テーラードジャケットを羽織れば、どんなワンピースも上品顔に。シアージャケットなら夏っぽく。ジャケットを脱ぐと、アメリカンスリーブのタンクトップで一気に涼やか。脱ぎ着でギャップを演出できるレイヤードスタイルです。

Loungedress

Loungedress

▼合わせて着たい

Loungedress

Loungedress

きれいめ×オールインワンコーデ

リネン混オールインワンですらりと細見え

清涼感のあるリネンをブレンドしたオールインワン。吸水速乾や接触冷感など、真夏でもさらりと着こなせます。ノースリーブで縦ラインを強調して、1枚で着てもスタイルアップ。ゆとりがあって、体型も気にせず着られます。

カジュアル×オールインワンコーデ

撥水オールインワンでアウトドアにも行っちゃう？

ゆるっとパンツのノースリーブオールインワン。こう見えて、撥水性のある素材でアウトドアシーンにもおすすめです。接触冷感で涼しさも◎。首元のファスナーを開けて、インナーとのレイヤードも楽しんで。

35度に合わせたい！夏小物コーデ

夏のおでかけ帽子はやっぱりつば広でUVカット

日差しが強くて35度になる日は、つば広ハットをかぶっていきましょう。リネン混で涼しく、薄手アルミ耐熱生地が熱を反射します。遮熱試験で-10℃を実現していますよ。楽ちんなオールインワンにも、さっと被ってサマースタイルに。

ナチュラル素材で夏見えハットスタイル

ナチュラルな素材のバケットハットは、トレンド感があって夏らしさが高まります。UVカット付きでおでかけにベストマッチ。シアーなグリーンシャツやキャミソールなど、夏アイテムにも合います。

SENSE OF PLACE by URBAN RESEARCH

SENSE OF PLACE by URBAN RESEARCH

屋外で過ごす時間が長いならサングラスON

日差しが強い日は、おしゃれに目を守るサングラスもON。ヴィンテージ風のデザインで落ち着いたカラーなら、コーデからも浮かず自然になじみます。大きめのボストン型は小顔効果もあり。

スニーカーライクなサンダルでジリジリ暑い真夏も安定感◎

ナイキのサンダルなら、スニーカーのように安定感のあるはき心地で、真夏のアクティブなおでかけにもマッチ。足元も蒸れずに涼しいのがサンダルの魅力。フェミニンなギンガムチェック柄スカートは、モノトーンでクールに大人っぽく着こなして。

酷暑でも涼しくおしゃれを楽しんで

35度の酷暑でも、おしゃれを楽しめる涼しい服装をご紹介しました。着こなし方やアイテム選びを工夫して、ぜひ暑さを乗り切っていきましょう。

※価格（税込）など商品情報は記事作成時のものです。
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