男友達に告白されたら、正直気まずいですよね。「友達のままでいたい」、「断りたい」と悩むこともあれば、「うれしい」、「付き合うとどうなるんだろう」と考えることもあるでしょう。自分の気持ちを大切にしながら、相手のことも傷つけない、告白されたときの対応を解説します。

男友達に告白された…どうしよう？

友達でいたい？断りたい？気まずくならない対応が知りたい！

男友達から告白されたら、びっくりしますよね。友達だと思っていたのに急に恋愛感情は持てないし、断ると気まずくなりそうだし…どうしたらいいの？

そんな悩める人に向けて、男友達に告白されたときの対応を解説します。友達でいたいから断る、という場合でも気まずくならない方法を伝授！また、付き合うかどうか考えてみるときの判断基準などもご紹介します。

ひとまず、自分の中で考える

「一旦、保留」や「待ってもらう」は全然あり

男友達から告白をされて、すぐに答えを出さないとしても不誠実ではありません。自分の気持ちが一番大切なので、時間を置いてじっくり考えるのは必要なことです。

どんな感情を抱いても間違ってない

考えているときに、いろんな感情が出てくるでしょう。恋愛対象として見ておらず、「友達でいたい」という本音を感じたり。相手に下心があったと知って「気持ち悪い」「怖い」と思ってしまったり。

友達でいたい＆恋愛は考えられないなら断る。告白の断り方６選

①期待を持たせず、前向きな言葉できっぱり＆ハッキリ理由を伝える

自分の中で恋愛にはならないと感じたなら、期待を持たせずきっぱりと伝えましょう。たとえば…

②好きな人がいれば、「好きな人がいる」と伝える

「好きな人がいる」のは断る理由として説得力があります。「それでも」と食い下がる人もいますが、相手が好きなら無理強いはしないはず。

③仕事or趣味仲間なら、仕事だけ、趣味だけの関係でいたいと伝える

仕事や趣味など、特定のコミュニティにいる男友達から告白されることもあるでしょう。自分たち以外にも関わる人がいるので、ほかの人たちとの関係性を壊したくないという気持ちもあるでしょう。

④「友達でいてほしい」とストレートに言う

友達としては好きだけど、恋愛感情がない場合は、「友達でいてほしい」とはっきり伝えることもできます。友達として居心地がよく、この関係が崩れることが嫌。そんな気持ちも尊重されていいはずです。

⑤軽いテンションで告白されたら冗談で返すのもあり

真剣な雰囲気ではなく、冗談っぽく告白されることもあります。そんなときは、笑いながら「マジやめて」「いや、ないでしょ」と軽く返すのもありです。

⑥相手の気持ちへの感謝は伝える

告白のシチュエーションにもよりますが、勇気を出して伝えてくれたのは事実です。自分がどんな返事だとしても、好意には感謝を伝えましょう。

気まずくなりたくない。断ったその後の対応４選

①これまで通り接する

男友達から告白された後も友達でいたいなら、今までと同じように接しましょう。告白をして、今までの関係を失うのが怖い…と思っていた相手にとってもありがたい対応です。

②相手から疎遠になったら、追いかけない

告白を断られたら誰だって傷つきますし、恋が実らなかったので距離を置きたいと考える人もいます。自分に告白をしてきた相手から疎遠になったら、相手の気持ちを尊重して、そっとしておきましょう。

③告白後すぐは自分からは誘わない

好意を伝えた直後に相手から遊びに誘われたら、「もしかして気があるのかも」と期待を持たせてしまうかもしれません。勘違いさせて相手を傷つけないよう、告白後すぐは自分から誘わず、少し時間と距離を置きましょう。

④自分から告白や恋愛の話を振らない

自分に告白してきた男友達に、「あのとき好きって言われてびっくりしたわ～」「最近、恋愛はどうなの？」など話を振るのはやめましょう。相手の失恋した傷をえぐってしまうのはデリカシーがない行動です。自分から、告白や恋愛の話をするのは控えましょう。

うれしいけど…付き合うかどうかの判断基準８選

男友達から告白されて、「うれしい」と感じる人もいるかもしれません。ただ、友達から恋人になっていいのかはわからない…。そんなとき、相手と付き合ってもいいかも判断してみてください。

①恋人として見られる？ドキドキする？

男友達から告白されて、恋愛として意識するようになり、自分も好きになったという人もいます。告白されてから相手といるとドキドキする？触れたい？触れられたい？恋愛感情が出てきたら、2人の新しい関係をスタートさせる合図です。

②一途に想ってくれる？

男友達だとしても、自分のことを一途に想ってくれる気持ちが伝わって、心を動かされて恋愛感情を抱くこともあります。逆に気が多いだけの人もいます。付き合うなら、やはり一途に想ってくれる相手だと幸せなはず。

③大切にしてくれる？

友達だからこそ、相手が“人として”どうなのかもたくさん知っているでしょう。周りの人や、過去の恋人への対応が、自分に対する向き合い方と同じです。

④一緒にいて楽しい？幸せ？

恋人になれば一緒に過ごす時間も増えますし、「楽しい！」と感じられると幸せですよね。一緒にいると楽しい男友達は、恋人になってもより楽しいかもしれません。

⑤価値観が合う？

恋人になるなら、お互いが大切にしたい価値観もあるでしょう。その価値観が合わなくても友達ではいれますが、より深い関係になることが難しい場合もあります。逆に価値観が合うからこそ、友達でいる人も。

⑥相手が別の人と付き合ったら嫉妬する？

告白してくれた男友達が、もし別の人と付き合ったら、どんな気持ちになりますか？すごくうれしい、祝福したいと心から思えるなら、やはり相手は良い友達。

⑦彼の好きなところは？嫌いなところは？

友達だからこそ、相手の好きなところも、嫌いなところもあるでしょう。好きなところが恋人になるとより魅力的に感じたり、逆に嫌いなところで苦しんだりすることもあるかもしれません。

⑧自分らしくいられる？

本当に好きで付き合った相手でも、自分らしくいられないと段々と居心地が悪くなります。男友達といて、自分らしくいられるなら、一緒にいるのには最適な相手なのかもしれません。自分らしくいられる人は貴重です。

男友達から告白されたら気をつけたいこと２選

①待たせすぎて失礼にならないように

男友達に告白されて考える時間は必要ですが、あまりにも待たせすぎると「え、スルーされた？」と思われてしまう可能性があります。返事をせず、うやむやにできたら…という本音がある人も、相手の気持ちを考えると失礼です。

②周りに言いふらさない

共通の知人や友人に、「〇〇に告白されてさ～」と言いふらすのはNG。勇気を持って伝えた相手の気持ちを踏みにじることになってしまいます。

答えがまとまらないなら、そのまま伝える

「断りたい」「付き合いたい」など、ハッキリとした答えが出ないときもあります。そんなときは、まとまらない考えをそのまま伝えるのもありです。

告白されそう…これから男友達に告白されないための対処法５選

①「私たちって友達だよね」と関係性を念押しする

友達だと思っている相手には、“友達”という関係性を自分の口からハッキリと伝えると、恋人としては脈がないと理解してもらえます。「私たちって本当にいい友達だよね」「仕事仲間として最高！」など、関係性を念押しして。

②二人きりでは会わない

二人で会っても楽しい男友達もいますが、何度も会って好意を抱く人もいます。友達でいたいと思うなら、二人きりではなく、ほかの友達も含めた複数人で会うようにしましょう。

③距離感の近づきすぎに気をつける

自分からの距離感が近くて、男友達が勘違いしてしまうときもあります。毎日LINEする、夜中に電話をかける、ボディタッチをする、なんでもすぐ頼る…はNG。もう少し、距離を空けましょう。

④ほかに好きな人がいると早めに伝えておく

好きな人ができたら、男友達にも早めに伝えましょう。ほかに好きな人がいれば脈はないとわかるはず。

⑤「恋人として魅力的」と受け取られることは言わない

友達という関係で相手を褒めることもあるでしょう。しかし、相手からすると「それって恋愛を意識してる？」と取られかねない表現には気をつけたいです。

男友達から告白されても、自分自身を大切に

男友達から告白されたら、どうしても気まずい雰囲気になってしまいますが、誠意を持って対応すれば相手を傷つけないはずです。また、自分自身の気持ちも大切にすることを忘れず、自分らしい選択ができますように。