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LOCARI(ロカリ)

食べ応えそのまま!「フレッシュネスバーガー」でストレスフリーなダイエット

新鮮素材でていねいに作られたハンバーガーで人気の「フレッシュネスバーガー」。そんなこだわりのバーガーショップから、ダイエット中の人でもストレスなくハンバーガーを食べられる方法をご紹介します。お得なクーポンもお見逃しなく♪

ダイエット女子に。「フレッシュネスバーガー」でもっとキレイに!

Photo by macaroni
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肉汁が溢れる旨みたっぷりなパティを挟んだ、大きなハンバーガーをパクリ♪ そんな幸せなシーンも、ダイエット中の女子にとっては夢のまた夢。「食べても太らないハンバーガーがあればいいのに……。」と思っている方も多いのではないでしょうか?

そんな贅沢な願いを「フレッシュネスバーガー(FRESHNESS BURGER)」がかなえてくれるのをご存知ですか? “おいしくてカラダにいいものをていねいに手づくりする”をモットーに、同社が提案する「太りにくい食べ方」とは!?

「低糖質バンズ」で糖質もカロリーもオフ!

Photo by macaroni
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ダイエット女子でも安心して食べられる理由は、「フレッシュネスバーガー」のすべてのバーガーが「低糖質バンズ」に変更できるということ。オーダーするときに「低糖質バンズで」と言えば、+60円で糖質もカロリーも抑えることができるんです。

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「低糖質バンズ」の1個当たりの糖質は14.8g。たとえば糖質26.7gのゴマバンズから低糖質バンズに変えると、糖質が約45%もオフ!カロリーも約27%オフできるので、いつもより罪悪感なしにハンバーガーを食べることができますよ。

選ぶならこれ!おすすめのハンバーガー

それではフレッシュネスバーガーの中でも、低糖質バンズ使用でより低糖質になる、おすすめのバーガーをご紹介します。どれも人気のメニューばかり!ぜひ試してみてくださいね♪

クラシックバーガー

Photo by macaroni
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500円+60円(税込)

「クラシックバーガー」は、クォーターパウンド(113g)の大きなパティと、フレッシュなグリーンカールやトマトをサンドしたハンバーガー。塩コショウのみのシンプルな味つけは、素材に自信があるからこそ!

そんな食べ応えのあるメニューを、低糖質バンズに変えてもりもり食べてみてはいかがですか?

1食あたりの糖質とカロリー
・クラシックバーガー(シングル):糖質 33.8g、カロリー 530kcal
・低糖質バンズ使用:糖質 21.9g、カロリー 486kcal

Photo by macaroni
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「低糖質バンズ」は通常のバンズサイズより小さめですが、このとおり高さがあってボリューミー!食べ応えそのままに、とてもダイエット中とは思えないほどの満足感を得られます。パティを噛みしめたときの溢れる旨みに、思わずうっとり!?

テリヤキバーガー

Photo by macaroni
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390円+60円(税込)

幅広い年代に人気の「テリヤキバーガー」も、バンズを変えれば残さず食べられます。ビーフパティに絡んだソースは、隠し味にこうじを加えた甘辛味。たっぷりのシャキシャキレタスにマヨネーズを添えた、まったりとした味わいを召し上がれ♪

1食あたりの糖質とカロリー
・テリヤキバーガー:糖質 28.5g、カロリー 344kcal
・低糖質バンズ使用:糖質 20.7g、カロリー 319kcal

ベーコンオムレツバーガー

Photo by macaroni
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420円+60円(税込)

「ベーコンオムレツバーガー」は、ふんわりオムレツにこんがリベーコンとシャキシャキレタスをサンドした、オリジナリティー溢れるメニューです。特にオムレツは、卵にひき肉やオニオンなどの具材を混ぜて店内の鉄板で焼きあげた、できたてほやほや。

「ぜったいに食べたい……!」という思いも、低糖質バンズでかないますよ♪

1食あたりの糖質とカロリー
・ベーコンオムレツバーガー:糖質 29.7g、カロリー 418kcal
・低糖質バンズ使用:糖質 21.9g、カロリー 394kcal

ダイエット中におすすめのサイドメニュー

ハンバーガーを食べるときには、ドリンクやサイドメニューも合わせて楽しみたいですよね。せっかくハンバーガーの糖質やカロリーを抑えるので、ダイエット中でも安心して組み合させられる、ローカロリーメニューをご紹介します。

季節のサラダ

Photo by macaroni
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旬のフレッシュ野菜を使った「季節のサラダ」は、栄養バランスも気にするダイエット女子にはうれしいメニューです。たとえば「バンバンジーサラダ」なら、180kcalとローカロリー。

低糖質バンズを使ったハンバーガーと上手に組み合わせて、充実した食事を楽しんでくださいね♪

オーガニックティー(アイス)

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T 320円、G 380円(税込)

フレッシュネスバーガーの「オーガニックティー」は、有機栽培のセイロンとアッサムの茶葉をブレンドした、すっきりテイスト。ストレートで飲めばゼロカロリーなので、安心してゴクゴク飲むことができます。

ていねいに入れた紅茶の味わいや香りは格別ですよ!

ローズヒップティー

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「ローズヒップティー」は、有機食品のローズヒップ、ハイビスカス、オレンジピールをブレンドしたハーブティーです。最高級の素材を使用していて、ビタミンCや食物繊維などが豊富に含まれているんですよ。

わずか4kcalで体にもやさしい、おすすめのノンカフェインドリンクです♪

クーポンを使って楽しんでダイエット

ダイエットなど、体を健康に維持するには無理は禁物。食べるものが制限されすぎると、ストレスがたまるばかりですよね。「ハンバーガーなんてダイエットの大敵!」と思っていた方も、フレッシュネスバーガーの「低糖質バンズ」を食べればその概念も変わるはず。

今回、macaroni限定セットメニューをお得なクーポンを利用して食べられますよ。ドリンクは、お好きなものを選択できます。ご利用時は店員さんにクーポン画像をご提示ください。

好きなものをきちんと食べて、ストレスフリーなダイエットを楽しみましょう♪

Photo by macaroni
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クーポンご利用条件

・1回限り、1セットのみ有効。
・ドリンクはセットのドリンクの中からお選びいただけます。
・フードコートや球場などの一部店舗ではご利用になれません。
・終日ご利用いただけます。
・ほかのクーポン、割引サービス、セットサービスとの併用はできません。
・オンライン(WEB)オーダー、デリバリーではご利用いただけません。
・商品が売り切れ、都合により休店の場合はご提供できません。
・画像はイメージです。
・正規価格(税込)は最大セット価格です。
・クーポン有効期限:2019年6月1日(土)〜6月30日(日)

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この記事のライター

macaroni(マカロニ)は「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、レシピ動画と最新グルメニュースを毎日配信しているライフスタイルメディアです。内食・外食問わず、グルメや料理、暮らしに関する幅広い情報を楽しめます。