セブン-イレブンの惣菜といえば、「金のハンバーグ」をはじめ、まばゆいパッケージの「金シリーズ」が人気です。今回は、コンビニの惣菜を食のプロが実食比較した中から、セブン-イレブンでおすすめの惣菜10製品をランキングでご紹介します。はたして、金シリーズを超える惣菜は現れるのでしょうか？ コンビニはセブン派という方、ぜひお見逃しなく！

金シリーズが人気セブン-イレブン王道に強くシンプルな味わいが得意

王道に強く、シンプルな味わいを得意とするセブン-イレブンの惣菜。忙しいときにそのまま食卓に出せる便利さもさることながら、想像を超えてくる味のクオリティに、いつも驚かされます。

中でもセブン-イレブンが特に注力している「金シリーズ」は、質の良い原料を使用し、こだわりの製法でつくられています。「金のビーフシチュー」や「金のハンバーグ」の知名度の高さは言うまでもありません。

セブン-イレブンの惣菜10製品をプロが食べ比べてベストを決定！

テスト方法はプロと編集部による試食採点となります。

採点項目は「全体のバランス」「味」「香り」「食感」「ごはんに合う」の5項目・5段階評価となっています。結果は総合点が高い製品順にランキングで発表します。

また、実際に食べ比べてランキングを作成するにあたり、注目したのがこの2点です。

1位だしのうま味を利かせた7種具材の筑前煮はプロも絶賛の味

セブン-イレブン
だしのうま味を利かせた
7種具材の筑前煮
実勢価格：246円
カロリー：1袋あたり129kcal

1位は、だしのうま味を利かせた7種具材の筑前煮。パウチを開けるとごぼうの香りが全体にふわっと広がり、王道の筑前煮らしい仕上がりがお見事！ しいたけだしの香りも優しく、さっぱりした甘さでつい箸が進みます。

「味」の評価が最も高く、続いて「全体のバランス」と「ごはんに合う」でした。「香り」と「食感」の評価はまずまずでした。

主役の鶏肉に頼らず、れんこんなど全具材が存在感を発揮！

こんにゃくの切り込みのひと手間や、ゴロゴロしたごぼうにこだわりを感じます。

筑前煮らしさを感じさせるごぼうや、しいたけのやさしい香りが決め手となりました。味がよくしみていて、各具材の食感が揃っているので、全体にまとまりが感じられます。プロ2名がトップに挙げたのも納得です。

2位直火焼仕上げの和風ハンバーグふっくらして金のハンバーグ超え

セブン-イレブン
直火焼仕上げの和風ハンバーグ
実勢価格：198円
カロリー：1袋あたり267kcal
※リンク先は100ｇ×20個の商品ページです

2位は直火焼仕上げの和風ハンバーグ。炭火で焼いたような香ばしい香りがふわっと広がり、食感もふっくら。「金のハンバーグ」超えともいえるバランスのよさが際立っています。

突出してよかったのが「味」。香りが思ったよりいま一つでしたが、「食感」「全体のバランス」も悪くありませんでした。

別添のソースは甘すぎず、本体のおいしさがしっかり味わえます。

高価格の「金の直火焼ハンバーグ」は牛肉メイン。2位の「直火焼仕上げの和風ハンバーグ」は豚肉と牛肉を組み合わせて使用しています。

3位さばの味噌煮小料理屋のような上品な味付け

セブン-イレブン
さばの味噌煮
実勢価格：198円
カロリー：1袋あたり312cal

3位はさばの味噌煮。コクのある味噌がさばの香りをうまく包みこんでいます。脂ののったふっくらとした身とやさしい甘さがうまくマッチした仕上げが見事です。

「全体のバランス」「味」「ごはんに合う」の評価が高かったですが、もう少し「食感」が欲しかったです。

小料理屋の一品を思わせる、うまみがしっかりした上品な味付けです。昼食や夕飯にもおすすめですよ。

4位天然紅鮭の塩焼（東京版）マイルドな塩気で紅鮭の味のよい身

セブン-イレブン
天然紅鮭の塩焼（東京版）
実勢価格：298円
カロリー：1袋あたり92cal

4位は天然紅鮭の塩焼（東京版）。マイルドな塩気で、醤油、酒、みりんに漬け込んだ「幽庵焼き」を思わせる仕上がりです。

「全体のバランス」が最も高く、「味」も「ごはんに合う」もレベルが高いです。香りがイマイチでした。

5位金のビーフシチュー香ばしく濃厚ルウのリッチな味わい

セブン-イレブン
金のビーフシチュー
実勢価格：386円
カロリー：1袋あたり366cal

5位は金のビーフシチュー。トロトロに煮込まれた柔らかな牛肉とじゃがいもに、香ばしく濃厚なルウが絡むリッチな味わいです。

5項目の中でも、「ごはんに合う」がずば抜けていました。「香り」の評価が低かったのが残念です。

6位国産ごぼう使用きんぴらごぼう香りよく適度な辛さで王道の味

セブン-イレブン
国産ごぼう使用のきんぴらごぼう
実勢価格：170円
カロリー：1袋あたり97cal

6位は国産ごぼう使用のきんぴらごぼう。ごま油がふわっと香り、適度なピリ辛感も加わった王道の味です。

シャキシャキした「食感」とごま油の「香り」が高く評価されました。

7位男爵芋の肉じゃが濃いめの味付けがごはんにマッチ

セブン-イレブン
男爵芋の肉じゃが
実勢価格：246円
カロリー：1袋あたり266cal

7位は男爵芋の肉じゃが。大ぶりのじゃがいもと豚肉の柔らかさが好印象です。

最も高かったのが「ごはんに合う」。「全体のバランス」もよかったです。

8位金の直火焼ハンバーグ柔らかくて食欲をそそる肉が印象的

セブン-イレブン
金の直火焼ハンバーグ
実勢価格：386円
カロリー：1袋あたり406cal
※リンク先は200ｇ×10個の商品ページです

8位は金の直火焼ハンバーグ。濃厚な牛肉の味わいと芳醇なデミグラスソースが他を圧倒します。

「全体のバランス」と「食感」が最も高く、「香り」がイマイチ伸び悩みました。

9位豚角煮 三枚肉のトロトロ食感が本格的

セブン-イレブン
豚角煮
実勢価格：321円
カロリー：1袋あたり307cal

9位は豚角煮 。豚肉の皮まで使った本格的な三枚肉のトロトロとした食感がたまりません。

「食感」と「ごはんに合う」が高かったですが、「香り」が低かったのが残念でした。

10位ふっくらジューシーなデミグラスハンバーグは柔らかい

セブン-イレブン
ふっくらジューシーなデミグラスハンバーグ
実勢価格：213円
カロリー：1袋あたり304cal

10位はふっくらジューシーなデミグラスハンバーグ。箸でスッと切れるふわふわとして柔らかな食感が特徴です。

「味」「香り」「食感」は同等でしたが、リッチなソースで「ごはんに合う」の評価がよかったです。

※本特集のおことわり
【注意点①】発売地域
コンビニによっては、商品の発売地域がまちまちになっています。なるべくたくさんの地域で発売している商品を選んでいますが、お近くにない場合はご容赦ください。