味付け簡単・後片付けラクラク♡あと一品に使える「ポリ袋レシピ」10選

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ポリ袋を使って簡単調理♡

あと一品足りない！そんな時に重宝する食品用ポリ袋を使った副菜レシピをご紹介します。味付けはポリ袋の中で行うので、後片付けもラクラク♡レパートリーにあると何かと便利です。ぜひチェックしてくださいね。

レンチンしたもやしを、かつお節＋鶏ガラ＋ごま油＋しょうゆで味付けした一品です。かつお節の旨味の効果で、淡白なもやしがご馳走に大変身。冷蔵庫で2〜3日保存可能です。（※耐熱性のポリ袋を使用してください）

豆苗・大根・ハムを仕様した彩り豊かなマリネサラダです。おかかの風味が食欲を掻き立て、お箸が止まらない美味しさ。後味さっぱりなので食欲が落ちている時でも食べやすいですよ。

旬の白菜を使ったコールスロー風レシピです。コールスローと言えばキャベツが一般的ですが、白菜でも美味しく作れます。作りたてのシャキシャキ感も、少し置いたしんなり感もどちらも美味しいですよ。

水菜のシャキシャキ感を堪能できるごまマヨサラダです。あっさりした水菜の、ツナ・マヨ・すりゴマと合わせることでご馳走感アップ。ツナの代わりにカニカマを使用しても◎。

キャベツを使った箸休めにぴったりな一品です。包丁不要だからとにかくお手軽。塩昆布の旨味と塩だれの組みわせが良く合い、キャベツがモリモリ食べられます。冷蔵庫で2〜3日保存可能です。

キャベツと豆苗を使ったナムル風レシピです。シャキシャキした食感が楽しく、野菜不足解消にもぴったりな一品。お好みでにんにくを加えても美味しいですよ。

白菜・小松菜・人参を使った浅漬け風レシピです。栄養価の高い小松菜を生のまま食べられ、箸休めとしてリピ決定間違いなし。冷蔵庫で3〜4日保存可能です。

ネギ好きにはたまらないネギが主役のサラダです。そのまま食べるのはもちろん、ラーメンやビビンバのトッピングにしたり、お酒のおつまみにも最適。お好みでラー油や一味唐辛子を加えても美味しいですよ。

シンプルな調味料で手軽に作れる大根のすりごま塩昆布和えです。塩昆布を使えば少ない材料でも旨みアップ。1時間ほど時間を置いてから食べるのもおすすめです。

人参の大量消費におすすめ！人参オンリーのナムルレシピです。作り方はいたって簡単で、人参を塩もみし、あとはポリ袋の中で塩昆布と調味料を馴染ませるだけ。お弁当の彩りとしても重宝します。