欲望に負けてしまう夜もある♡
こんな時間に食べちゃダメ！とわかっていても、欲望に負けて食べてしまう罪深い「夜食」。ボリューミー・濃厚・こってり…どんなに背徳感があっても、やっぱり高カロリーな食事って美味しいんですよね。
そこで今回は、高カロリーだけど自分を甘やかしたい冬の夜に、つい作って食べたくなる「夜食」メニューを集めてみました。食事制限に疲れた時や、お腹を満たしてから寝たい夜に、ぜひ作ってみてはいかがですか♡
食べたい欲求を満たす！夜食レシピ
①旨すぎ！一歩上行く病みつき豚丼
タレをたっぷり絡めた豚バラ肉をお椀いっぱいに敷き詰めれば、ジャンクな夜食の出来上がり。お肉とご飯があればパパッと5分で作れます。タレは道産子流の甘辛仕立て、美味すぎて病みつきになる事間違いありません。
旨すぎ！一歩上行く病みつき豚丼。 by 奥山 まり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
②ベーコンとえのきのカルボナーラ風うどん
スパゲッティの人気メニュー「カルボナーラ」を、茹でうどんで簡単アレンジ。もちもち食感のうどんに、濃厚クリーミーなソースとチーズのコクが食べ応え満点！生クリーム不要のレシピだから、冷蔵庫の余り物で作れます。
ベーコンとえのきのカルボナーラ風うどん by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
③ピリ辛チーズタッカルビ
人気のチーズタッカルビを、豆板醤と唐辛子を加えてピリッと辛い大人味に仕上げます。たっぷりの鶏肉と野菜を熱々のチーズにからめて、濃厚な味を存分に楽しみましょう。チーズ好きにはたまらない夜食になるはず！
大人用・ピリ辛チーズタッカルビ by 楠みどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
④激悪飯！めんマヨ海老カツ トースト
味付け濃いめで高カロリー、instagramで話題の「#激悪飯」を夜食に作ってみるのもアリ。トーストに大きな海老カツ・ゆで卵・ポテサラを乗せ、めんたいマヨネーズタイプをたっぷりかけた罪深い一品です。
激悪飯‼️めんマヨ海老カツ トースト by きゃらきゃら | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
⑤ダブルミートのワンポットパスタ
挽肉たっぷりのミートソースだけじゃ満足できない！追い肉団子でボリュームをアップさせた、ダブルミートスパゲティーです。フライパンのまま豪快にいただく様は、まさに飯テロ。お肉が食べたい欲求を満たしてくれます。
フライパン一つで簡単！ダブルミートのワンポットパスタ by 加瀬 まなみ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
⑥めんマヨde焼きおにぎり
明太子マヨネーズと醤油だれの香ばしさが食欲をそそる、深夜の夜食にぴったりの「焼きおにぎり」レシピです。混ぜて握ってトースターで焼くだけと、とっても簡単。お腹が満たされて幸せな気分になれます。
めんマヨde焼きおにぎり【#夜食 #トースター #受験生】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
⑦5分でチーズリゾット
寒い夜の夜食には、体を温めてくれる「チーズリゾット」もオススメです。残りご飯と牛乳・スライスチーズさえあれば、疲れていてもあっという間に作れます。ワインのお供にもよく合いますよ！
5分でチーズリゾット by 加瀬 まなみ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
⑧ピリ辛肉味噌バターラーメン
お酒の〆や夜食に、肉味噌の旨味とバターの風味が加わった「味噌バターラーメン」はいかが？調味料をお湯で溶かしてスープを作るので、時短で調理できます。具沢山にトッピングして、お腹いっぱいにいただきましょう。
お湯で溶かすだけの簡単スープdeピリ辛肉味噌バターラーメン by RINATY（りなてぃ） | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
⑨韓国風TKG
わざわざ調理するのも面倒、そんな時に活躍するズボラ飯といえば「たまごかけご飯」！夜食として食べるなら、甘辛味噌コチュジャンとクリームチーズを加えたアレンジで、いつもと違った味わいを楽しんでみて。
韓国風TKG by 三浦ユーク | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
⑩焼きカレー
スパイシーカレーもチーズと合わさるとマイルドな味わいに。残りカレーやレトルトカレーにチーズを合わせると、お洒落な「焼きカレー」が完成します。夜どうしてもお腹が空いた時、自炊する元気が無くても作れます。