永遠に食べられそうな絶品おかず
永遠に食べられる美味しさの“無限作り置き”レシピをご紹介します。ストックしておくことで、お弁当や夕食作りが楽チンに♡肉料理やサラダ、カレーまで幅広くお楽しみください。
永久保存版の“無限作り置き”厳選レシピ
1.なすの豚しそ巻き
一口食べるだけで旨味が口の中に広がる、なすの豚しそ巻き。生姜焼きのようなこってりとした味付けなので、白ご飯もモリモリすすみます。青じその爽やかな風味もアクセントに。（保存期間：冷蔵庫で2〜3日）
なすの豚しそ巻き〜しょうが照り焼き〜【#作り置き#お弁当】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
2.手羽元deうま塩ガーリックチキン
塩ベースのさっぱりとした味付けの「手羽元deうま塩ガーリックチキン」。鶏手羽元は皮目から焼き上げることで、外側がパリッと仕上がります。下味冷凍もできて便利♡（保存期間：冷蔵庫で2〜3日、冷凍庫で30日）
手羽元deうま塩ガーリックチキン【#作り置き#下味冷凍】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
3.鶏むね肉のネギ南蛮
驚くほど柔らかい鶏むね肉のネギ南蛮。パサパサが気になる鶏むね肉は、マヨネーズや酒をよく揉みこむことでしっとりと仕上がります。お腹にも優しい健康メニューです。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日）
鶏むね肉のネギ南蛮【#作り置き#お弁当#漬け込み不要】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
4.おいしいぶりの照り焼き
お弁当のおかずやビールのおつまみにも便利な、おいしいぶりの照り焼き。甘辛い味付けで、ふっくらと仕上げました♡難しい工程は一切なし。フライパンで作れる簡単おかずです。（保存期間：冷蔵庫で2日、冷凍庫で2週間）
フライパンで簡単♪おいしいぶりの照り焼き【冷凍・作り置き】 by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
5.かぼちゃのデリ風チーズサラダ
デパ地下で売っているようなおしゃれで美味しいサラダ。こちらは、かぼちゃのデリ風チーズサラダです。かぼちゃはレンチンして潰すので、火を一切使用せず調理可能です。（保存期間：冷蔵庫で2〜3日、冷凍庫で30日）
かぼちゃのデリ風チーズサラダ【#お弁当#作り置き#冷凍保存】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
6.無水チキンカレー
お水を一切使用しない無水チキンカレー。冷凍庫で約1ヶ月保存もできるので、たくさん作ってストックしておいてもGOOD！一人暮らしの方にも大変便利なカレーレシピです。（保存期間：冷蔵庫で2〜3日、冷凍庫で30日）
夏野菜たっぷり！無水チキンカレー【#作り置き#冷凍保存】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
7.基本のコールスロー
野菜が苦手な方も食べやすい基本のコールスロー。メイン料理の付け合わせにしたり、サンドイッチの具材にしたりとアレンジはイロイロ♡冷蔵庫で冷やすことで美味しさもUP。（保存期間：冷蔵庫で3日）
もりもり食べられる！基本のコールスロー by 三浦ユーク | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
8.はんぺんのふわふわチーズオムレツ
ふわふわ食感がやみつきになる、はんぺんのふわふわチーズオムレツ。ポリ袋を使って味付けをするので、ボウルや包丁も一切使用しません。ケチャップやマヨネーズにつけて召し上がれ。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日）
はんぺんのふわふわチーズオムレツ【#作り置き#お弁当】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
9.きのこと糸こんにゃくの洋風きんぴら
ヘルシーでお腹もスッキリ♡こちらは、きのこと糸こんにゃくの洋風きんぴらです。糸こんにゃくは乾煎りすることで、味がよく染みるように。一手間加えて美味しく仕上げましょう。（保存期間：冷蔵庫で2〜3日）
きのこと糸こんにゃくの洋風きんぴら【#作り置き#お弁当】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
10.白菜とツナのシャキシャキ和風サラダ
今が旬の白菜をたっぷり使用した白菜とツナのシャキシャキ和風サラダ。シンプルな味付けなので、白菜やツナ本来の旨味を存分に楽しむことができます。余った白菜の大量消費にも◎。（保存期間：冷蔵庫で2〜3日）
白菜とツナのシャキシャキ和風サラダ【#作り置き#お弁当】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
