03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

「ウマすぎ」と彼が連呼♡毎晩食べても飽きない「やみつきメインおかず」

「ウマすぎ」と彼が連呼♡

思わず彼が「ウマすぎ」と連呼する、やみつきメインおかずをご紹介します。毎日の夜ご飯はもちろんのこと、誕生日などの記念日にもおすすめです。ぜひあなたも、絶品おかずを彼に振舞ってみましょう♡

「やみつきメインおかず」10連発

1.蒸し焼き麻婆豆腐

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旨味が濃縮された、蒸し焼き麻婆豆腐。包丁もまな板も不要なので、ズボラさんでも簡単に作ることができますよ。豆腐がたっぷり入っているので美容効果も期待できます。お肉も少なめでヘルシー♡(調理時間:10分)

包丁&まな板いらず♪旨味がギュギュっ♪『蒸し焼き♡麻婆豆腐』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

2.極旨ハンバーグ

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彼を胃袋を掴むのはコレ!ボリューミー&ふっくら食感の極旨ハンバーグ。難しい手順は一切なし。シンプルなレシピなので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。(調理時間:25分)

極旨ハンバーグ(動画あり) by 高橋 善郎 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

3.揚げずにチキン南蛮

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ノンフライで調理できる「揚げずにチキン南蛮」。お肉は蒸し焼きでじっくり加熱するので、ふっくらジューシーに。手作りのタルタルソースをたっぷりかけていただきましょう。(調理時間:20分※ソースは別途で15分)

愛されおかず♡揚げずに『チキン南蛮』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

4.鶏もも肉とキャベツのレモン蒸し

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見た目もおしゃれな鶏もも肉とキャベツのレモン蒸し。手の込んだ風に見えて、実はレンジのみで作れてしまうんです♡レモン風味のさっぱりとした味わいなので、女子ウケも抜群です。(調理時間:20分)

レンジで作れるごちそうレシピ!鶏もも肉とキャベツのレモン蒸し by 高橋 善郎 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

5.トマトクリーム煮

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トマトとお肉の旨味が詰まったトマトクリーム煮。牛乳の代わりに豆乳でも代用可能!煮込み時間も短く、フライパン1つで作ることができるので料理初心者さんにもおすすめです。(調理時間:15分)

鶏肉の無水♡トマトクリーム煮【#簡単#スピードおかず】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

6.手羽元でハニーマスタード鶏じゃが

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ホロホロのお肉と薬膳効果たっぷりの野菜入り。お腹にも優しい「手羽元でハニーマスタード鶏じゃが」です。調理時間は1時間ですが、5煮込み時間50分なので、ほぼ放ったらかしでOK♡ビールもすすみます。(調理時間:1時間)

*手羽元でハニーマスタード鶏じゃが*無水調理 by 松山絵美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

7.鶏肉とれんこんのてり煮

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主な食材は鶏もも肉&れんこんのみ。たったの10分で作れる鶏肉とれんこんのてり煮。れんこんにはビタミンCやカリウムが豊富に含まれているので健康維持にも最適!栄養満点のやみつきおかずです。(調理時間:10分)

おかわり間違いなし♡鶏肉とれんこんのてり煮♡ by 美桜 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

8.ジューシー大根の肉巻き照り焼き

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一口食べるだけでジュワッと旨味が広がる、ジューシー大根の肉巻き照り焼き。豚バラ肉で大根を巻くことで、肉汁がたっぷりと染み込みます。大葉の爽やかさもアクセントに。(調理時間:15分)

大葉が決め手!ジューシー大根の肉巻き照り焼き【おつまみに by むっちんぷりん | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

9.豚こまチヂミ

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豚こま肉やにんじん・ニラなどのコスパ最強食材で作る、豚こまチヂミ。もっちり食感のチヂミは、酸味の効いた特製ダレにつけていただきましょう。表面はこんがり焼き上げてくださいね。(調理時間:20分)

酸っぱ辛いタレが美味い!豚こまチヂミ by 三浦ユーク | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

10.豚バラ肉ときゅうりの中華風コク旨炒め

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にんにく&生姜のパンチが効いた、豚バラ肉ときゅうりの中華風コク旨炒め。きゅうりは塩もみをして、叩くのがポイント。ぽりぽり食感もやみつきになること間違いなし♡(調理時間:15分)

豚バラ肉ときゅうりの中華風コク旨炒め by 三浦ユーク | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索

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