03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

外はカリッと中はもっちり。れんこんナゲット

「れんこんナゲット」のレシピと作り方を動画でご紹介します。すりおろしたれんこんと水切りした豆腐でナゲットを作りました。外はカリッと、中はもちもちで2つの食感が楽しめます。お肉なしでも食べ応え抜群。お弁当のおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりなひと品ですよ。

材料(2〜3人分)

れんこん … 200g

絹豆腐 … 300g

片栗粉 … 大さじ3杯

しょうが(すりおろし) … 小さじ1/2杯

しょうゆ … 大さじ1/2杯

サラダ油 … 適量

下ごしらえ

・れんこんは皮をむいて、酢水に5分さらして水気をよくふきとります。
・豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせて電子レンジ500w3分加熱し、水切りをします。

作り方

1. ボウルにれんこんをすりおろします。
2. 豆腐、片栗粉、しょうが、しょうゆを加えてよく混ぜます。
3. フライパンにサラダ油を深さ1cm程入れて、170℃に熱し、両面こんがりきつね色になるまで揚げ焼きします。
4. 油を切ったらお皿に盛り付けます。
5. お好みでケチャップやマヨネーズをつけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

・豆腐はしっかりと水切りしてくださいね。
・油に入れたらあまりいじらずに、じっくり揚げてくださいね。

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この記事のライター

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