まだまだ寒い季節、冷たい布団ではなかなか寝付けないですよね。冬にオススメしたいのが暖かな肌触りの「敷きパット」です。ベッドや布団の上にセットするだけで“ひんやり”から解放され、ぐっすり眠れます。今回は、通販やホームセンターで人気の「敷きパット」14品を集めて比較テストを実施。保温性や吸湿性はもちろん、ずれずに快適な寝心地を約束する逸品を見つけました！

＜外部サイトでご覧の方へ＞
見出しなどのレイアウトが崩れている場合があります。正しいレイアウトはthe360.lifeオリジナルサイトをご確認ください。

保温性のある「パッド」で寒い季節も快適に眠れます

足元から冷える冬、布団やベッドのひんやり対策、どうしていますか？

「敷きパッド」はベットや敷布団の上に敷いて使うアイテムで、布団シーツやベッドシーツを付けずに直接、肌に触れることになります。夏であればサラッとした蝕感の「冷感敷きパッド」がおすすめですが、寒い季節は毛布のように保温性のあって触り心地のいい生地を使ったパッドがおすすめです。

そこで『LDK』編集部は、Amazon、楽天、ニトリ、ベルメゾンなどネット通販で購入できるものから、無印良品、イオン、しまむらなどのホームセンターや量販店で購入できるものまで、「敷きパッド」計14品を一斉テスト。

▼「冷感敷きパッド」のおすすめ品はコチラの記事をご参照ください。

冬用敷きパッドの選び方は？暖かさのほか強度もチェック

おすすめ順ランキングの発表の前に、「冬用敷きパッド」を購入する前に抑えておきたいポイントをご紹介したいと思います。

店頭で購入するならこの4点をチェック！

1：モコモコした素材はNG！

モコモコした素材の方が暖かそう……と思われるかもしれませんが、敷きパッドの素材としてはあまり適切ではありません。モコモコの素材は身体に絡みつきやすいため、寝姿勢が崩れて快適に眠れない可能性があります。

2:四隅のゴムの強度をチェック

敷きパッドは基本的に、四隅をゴムバンドでマットレスや敷布団に引っ掛けるだけなので、ゴムがダルダルだと寝ている間にズレてしまいます。寝返りを打っても引っ張られないよう、ゴムの強度がしっかりしているものを選んでください。

3:吸湿性・放湿性にすぐれているか確認

店頭で購入する場合は、敷きパッドの表面を手の平で撫でてみてください。そして、撫でた部分の起毛がすべて同じ方向に倒れるか確認してください。方向がバラバラの場合は“引っかかり”となるので、寝返りの妨げになる可能性があります。

暖かくて寝心地のいい1枚を求めて徹底比較を行いました

とはいえ、実際に店舗でちょっと見たり触ったりしただけでは、イマイチ本当に買っていいものかどうか分からないですよね。そして、ネットショップで販売されているものは実際に触れられないので確かめようがない……。

今回は、皆さんに代わって『LDK』編集部が睡眠、寝具のプロと一緒に徹底比較を実施。上記の選び方ポイントをふまえつつ、「保温性」「放湿性」「仕立て」「肌触り」の4項目でテストを行いました。

テスト1：保湿性（25点満点）

どの製品も当たり前のように「あったか」と書いているけど、本当に暖かいのか気になります。検証機関の保温性試験機を使って、保温率をわかりやすく数値化しました。

さらに、人が実際に敷きパッドの上に寝たときの温度変化もチェック。サーモグラフィーで敷きパッドの裏側を撮影して計測しました。この他の、敷きパッドを切断して断面がどうなっているかも確認しています。

テスト2：放湿性（25点満点）

人は冬でも寝汗をかきます。汗や湿気で敷きパッドがビショビショになるようでは不快ですよね。さらにその状態を放置していると体温調整がうまくいかず快眠できない場合が……。「寝具」なのに睡眠の妨げになるようでは本末転倒です。

そこで、各製品の「放湿性」をチェックしました。汗に見立てた水滴を敷きパッドにたらし、電子天秤で質量を正確に量り、垂らした水滴が蒸発する時間と質量から測定しました。

テスト3：仕立て・素材（25点満点）

ラベルや商品情報を見ても、それだけでは素材の善し悪しの判断は難しいですよね。そこで、元寝具店店主のプロに全製品をしっかり見て、触ってもらい、仕立てや素材の善し悪しを評価してもらいました。

テスト4：肌触り（25点満点）

お店で選ぶときのチェックポイントの中で「手で撫でたとき起毛の方向がバラバラになる場合は寝返りの妨げになる可能性がある」とお伝えしましたが、肌触りがイマイチな敷きパッドは突っ張るような感じがして、寝返りがしにくい場合があります。

今回は検証機関の表面試験機を使って、人の感覚だけでは判断できない「風合い」を数値化。肌触りの善し悪しを客観的データで比較しました。

肌寒い春先まで使えるおすすめのあったか敷きパッド

これらのテスト結果を踏まえて、「ネットで買えるもの」「店舗で買えるもの」の部門に分けて、おすすめ順に紹介していきます。まずは、ネットで買えるもの部門です。

仕立ての良さがバツグン！ディノスの「ヒートループDX」

ディノス
ヒートループDX
ぬくぬく敷きパッド
実勢価格：5489円

保温性：○
放湿性：○
仕立て：◎
肌触り：○

生地は薄めでもあったかい

保温率は79%。下からの冷気を防ぐアルミ生地が中に入っています。このため生地は薄めでも保温率は高めでした。

放湿性もなかなかのレベル

中綿に吸湿速乾に役立つアクリレ ート系の繊維が使われていることもあり、蒸散率は57.6%と高め。ちなみに「ヒートループDX ぬくぬく敷きパッド」には吸湿発熱機能もついています。

足元のタグが惜しいものの、仕立てがいい

手で触れると毛並みが一定に動き、身体への違和感は感じられませんでした。引っ掛かりが少ないので、寝返りの多い方におすすめです。端の縫製が二重になっていたりして、高級感のある仕立てという印象でした。

毛糸が太めで密集しており、肌触りはやさしいです。ただパッドの右下にタグがついていて、足に触れると違和感がありました。タグはない方がベターかも。

保温・放湿性が優秀なテイジンの「ニューマイヤー敷きパッド」

テイジン
ニューマイヤー敷きパッド
実勢価格：3545円

保温性：◎
放湿性：◎
仕立て：○
肌触り：○

保温性はかなりの高得点でした

保温率は84.0%。保温性のテストでは全体2位という好成績をおさめました。長めの毛足で暖かい空気を溜め込むので、しっかりと寒さ対策ができます。

吸湿速乾性はトップ！

素材はポリエステルだけなのに、蒸散率83.3％で吸湿速乾性は堂々の1位！ 高機能素材の開発に余念がないテイジンの技術が、このポリエステルの中に詰め込まれているのかもしれません。

仕立ても肌触りも高級感あり

毛足が長めで高級感があります。四隅のゴムもしっかり作られていて仕立ては悪くありません。肌触りもふんわりしていて、いつまでも触れていたいという気持ちになりました。

絹のような光沢と肌ざわりが最高ニトリ「Nウォームモイスト」

ニトリ
Nウォームモイスト敷きパッド
実勢価格：3990円

保温性：○
放湿性：○
仕立て：○
肌触り：◎

【保温率：81.0％】
吸湿発熱糸や蓄熱糸を使用しているためか、保温率は81%で全体の4位と高めでした。

裏地には綿が出てくるのを防止するに不織布が使われていて、仕立てに工夫が見られます。

足用ポケットが特徴的なニッセンの「あったか敷パッド」

ニッセン
吸湿発熱×蓄熱保温わたあったか敷パッド
足入ポケットタイプ
実勢価格：3289円

保温性：△
放湿性：○
仕立て：○
肌触り：○

【保温率：73.0％】
薄めな作りのためか保温率は73％で、平均よりやや低めの数値でした。ポケット部分は単純に2倍の厚みになります。

【蒸散率：57.1％】
蒸散率は57.1%で全製品中6位。裏地には通気性のよいガーゼ生地が使われています。

足用のポケットは、足が冷えやすい人に喜ばれています。しかし、上から被さっているので寝返りがしにくく、寝相が悪い人にはやや不向きかもしれません。

手触りだけがチョット惜しいベルメゾンの「メルトロ」

ベルメゾン
メルトロ／meltoro
あったかなめらかな敷きパッド
実勢価格：2805円

保温性：○
放湿性：○
仕立て：○
肌触り：△

【保温率：79.0％】
保温率は79.0%で平均よりやや上の数値となりました。生地がかなり薄手なので、この生地でこの保温率はかなり優秀と言えそうです。

見た目は高級感があり、軽くタッチするといい手触りです。合成繊維の不快感はなく、ていねいに作っている印象があります。四隅のゴムも丈夫で伸びにく印象です。

名前に反して放湿性が少し残念なカインズ「ムレにくい敷パッド」

カインズ
ムレにくい吸湿発熱・保温敷パッド
実勢価格：1980円

保温性：△
放湿性：△
仕立て：○
肌触り：○

【保温率：73.0％】
保温率は73%で成績は下位の方でした。吸湿発熱機能つきではありますが、生地の薄さやポリエ ステル素材が影響しているのかもしれません。

中綿が少ないので段差は小さいですが、縫い目が細かいので多少引っ掛かりを感じます。折り畳んでしまうのはラクそうですが、ヘタりは早そうです。

モフア「マイクロファイバー」は冬に使うにはキビしめかも

モフア（mofua）
プレミアムマイクロファイバー敷きパッド
実勢価格：2187円

保温性：△
放湿性：○
仕立て：△
肌触り：○

【保温率：74.0％】
保温率は74.0%で平均値よりも低め。素材はポリエステル100%で特に保温機能は備わっておらず、触ってもあまり暖かさを感じませんでした。

毛足の密度が低く、指で毛足を広げると簡単に下地が見えてしまいます。生地も中綿もポリエステル100%で、大きな特徴や工夫は見られません。

肌触りはいいけど春秋向きかも…タンスのゲン「とろける敷きパッド」

タンスのゲン
とろける敷きパッド
実勢価格：2499円

保温性：△
放湿性：△
仕立て：△
肌触り：○

【保温率：73..0％】
保温率は全体ワースト2位。表地、 裏地、中綿はすべてポリエステルで、表面のマイクロファイバ ー頼みといった印象でした。

珍しい丸い縫い目のデザインをしているのですが、触ると細かい段差が気になり、寝ていると背中に当たる感触がありました。

フワモコ素材は残念なら低評価に…セシール「あったかパッドシーツ」

セシール
あったかパッドシーツ
足ポケット付き・シープ調
実勢価格：3289円

保温性：○
放湿性：△
仕立て：△
肌触り：△

【保温率：80..0％】
保温率80%は全体5位と やや高めの位置。素材はすべてポ リエステル製ですが、モコモコした シープボア素材が空気をた めこむのかもしれません。

足入れポケット付きですが、ポケットの幅は狭いです。モコモコ素材なので髪の毛やホコリが絡みやすく、黒ずんできそう……。肌触りもあまりいいとは言えませんでした。

ホムセンや店舗で買えるおすすめ冬用敷きパッドは？

ネットでは購入できませんが、店舗で実際に肌触りを確認して購入したい人はこちらのラインアップを。こちらの部門の1位のトップバリュは、全14製品の中でも高得点をマークしました！

欠点の少ない万能品！トップバリュ「極細フランネル」

トップバリュ
ホームコーディヒート
極細フランネル敷きパッド
実勢価格：1958円

保温性：○
放湿性：◎
仕立て：○
肌触り：○

触った瞬間からあったか！

保温率は79%で全体では7位と中くらいの数値でしたが、軽く触った瞬間から暖かさを感じました。大野さん曰く、表生地に使われている極細繊維は熱を溜め込みやすい性質を持っているそう。

蒸れにくさはトップクラス

蒸散率は75.6%で全体の2位。トップバリュとテイジンは、放湿性のテストでほかの製品より格段によい数値を叩き出しました。汗をかいても早く吸い込み、かつ早く乾きます。

仕立ても肌触りもよくて引っ掛かりなし

表地は毛玉になりにくい素材で、、チクチクすることがありません。裏地はシンプルなデザインで、マットレスへの引っかかりが少ない印象でした。適度なクッション性や、四隅のゴムが丈夫な作りで伸びにくい点も高評価となりました。

厚みのある生地で敷布団のよう。ベッドのマットレスが固いときなど、この敷きパッドを使うと役立ちます。縫い目は十字がたくさんついていて、凹凸が少なくほぼ平らなので、身体に引っ掛かりにくくて寝やすいです。

厚みがってクッション性が高い無印良品の「あたたかファイバー」

無印良品
あたたかファイバー敷パッド
実勢価格：4990円

保温性：◎
放湿性：○
仕立て：○
肌触り：○

【保温率：84％】
保温率84%で、全製品中2位とかなり高いです。暖かさ重視の人にはおすすめできます。

保温性高めで高級感もあるセブン「Wであったか敷きパッド」

セブンプレミアムライフスタイル
ウォームスタイル×東京西川
Wであったか敷パッド
実勢価格：2200円

保温性：○
放湿性：△
仕立て：○
肌触り：○

【保温率：79.0％】
吸湿発熱生地が肌面に使用されていて、保温率は79.0%で平均よりやや上の数値となりました。

表面試験機では5位となかなかの数値でした。糸の長さも平均的で、実際に触ってみると毛布のようなフワフワ感がありました。

保温性がバツグンに高いしまむらの「ファイバーヒート」

しまむら
ファイバーヒートあったか敷きパッド
実勢価格：2900円

保温性：◎
放湿性：○
仕立て：△
肌触り：△

【保温率：85.0％】
中にかなりの量の蓄熱わたが入っており、表面には吸湿発熱や蓄熱糸も使用されています。そのためか、保温率は85.0%と全製品中トップに！

しまむらの敷きパッドは布団並みの分厚さ。縦方向だけに縫い目がついているので、山のように盛り上がっていてかなりボリューム感があります。ですが、体重が集中しやすい場所はヘタりやすい印象です。

西友「マイクロボア敷きパッド」はカバーのような薄さが残念

西友
マイクロボア敷きパッド
実勢価格：935円

保温性：△
放湿性：○
仕立て：△
肌触り：○

【保温率：68.0％】
保温性は68.％で残念ながら最下位に。かなりの薄手で素材はポリエステル100％。あったか機能も特にないので仕方ないかもしれません。

見た目も手触りもあまり高級感がなく、四隅のゴムは頼りない作りで、1シーズンでヘタってしまいそうです。

あったか敷きパッドで快適に眠るための豆知識

いくらいい製品を選んでも、まったくお手入れをしなかったり間違った使い方をしたりすると、すぐにダメになってしまいます。

ポイント1：毎日干すのがベターです

冬でもかなり寝汗をかくので、毎朝、起きたら敷きパッドを干して水分を蒸発させることをおすすめします。湿気がこもったままだと、カビの原因になることも……。ちなみに、天日干しが難しい場合は、室内のイスに掛けるだけでもOKです。

ポイント2：洗濯は3日に1回するのがおすすめ

汗や皮脂汚れが染み込んでいくので、敷きパッドは想像以上に汚れがち……。少なくとも3日に1回は洗濯したいものです。洗うときは洗濯ネットに入れて、ダメージを減らしましょう。

ポイント3：上下を逆にすればヘタりにくい！

足用ポケットが付いているものはムリですが、フラットタイプの敷きパッドだったら、毎日、上下を変えて敷くのがおすすめ。こうすることで体重の掛かる部分が分散され、ヘタりにくく、敷きパッドが長持ちします。

ポイント4：敷きパッドと一緒に使ってイイもの・ダメなもの

部屋の環境や着ている衣類によっては、敷きパッドの効果がうまく発揮されない場合があります。

ポイント5：1～2シーズンで買い換えを！

体重が乗って毛先が潰れる上、洗濯を頻繁に行うことで敷きパッドの毛先のボリュームは急速に失われていきます。ヘタってきたら潔く買い替えるのがベターです。

以上、寒い季節におすすめの「あったか敷きパッド14選」のご紹介でした。