90分で“10品”完成！
10品作っても作業時間は驚きの90分以内！毎日のご飯作りがラクになる「春の作り置きレシピ」をご紹介します。まとめてストックしておくと、とても便利ですよ。ぜひ隙間時間に作ってみてくださいね。
「春の作り置きレシピ」10連発
1.ポークケチャップ
夕食のメインメニューにもぴったりなボリューム肉料理です。材料はお安い豚こま肉＆玉ねぎのみなので、お財布にも優しいですよ。ご飯の上に乗せてもGOOD。（調理時間：5分、保存期間：冷凍庫で2週間）
５分で『子供が喜ぶ☆ポークケチャップ』＃下味冷凍 by RINATY（りなてぃ） | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
2.アスパラとむきエビのマスタード和え
シャキッ＆ぷりっな食感が魅力のレンチン作り置きおかずです。調味料はマスタードだけなので、食材の旨みをそのままお楽しみいただけます。（調理時間：3分、保存期間：冷蔵庫で2〜3日）
レンジで簡単☆『アスパラとむきエビのマスタード和え』 by RINATY（りなてぃ） | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
3.いきなりハンバーグ
肉ダネを丸めてそのまま焼くだけで完成！とにかく簡単な一口ハンバーグです。ソース無しでもしっかりと味がついているので、そのままお弁当に詰め込んでもOKです。（調理時間：10分、保存期間：冷蔵庫で2〜3日）
ソース不要♡いきなりハンバーグ【#作り置き #包丁不要】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
4.なすと厚揚げの肉味噌炒め
ボリューム満点の炒め物レシピです。しっかりめの味付けなので、白ご飯の上にかけても美味しいですよ。ピリッとした辛さがクセになる美味しさです。（調理時間：10分、保存期間：冷蔵庫で2〜3日）
なすと厚揚げの肉味噌炒め【#作り置き #お弁当 #カサ増し】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
5.かに玉とキャベツのマカロニサラダ
冷やすことで美味しさがUPするマカロニサラダです。カニカマやキャベツなど、コスパの良い食材を使用しているのもポイント。彩りもバッチリです。（調理時間：10分、保存期間：冷蔵庫で2〜3日）
かに玉とキャベツのマカロニサラダ【#作り置き #包丁不要】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
6.豚なすピーマンのスタミナ味噌炒め
フライパンで炒めるだけで完成のスタミナ炒め物レシピです。汁気がなくなるまでしっかりと火を通すのがポイント。豆板醤の量をプラスして、辛めにしても美味しいです。（調理時間：10分、調理時間：冷蔵庫で3〜4日）
豚なすピーマンのスタミナ味噌炒め【#作り置き #お弁当】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
7.鮭のごま甘酢照り焼き
お魚が苦手な方でも食べやすい、鮭のごま甘酢照り焼きです。ふっくら＆ジューシーな鮭は食べ応えも満点ですよ。ビールのおつまみにも最適です。（調理時間：15分、保存期間：冷蔵庫で4日）
肉厚♡『鮭のごま甘酢照り焼き』男子も喜ぶお魚レシピ♩ by RINATY（りなてぃ） | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
8.韓国風ごまきゅうり
たったの3分で作れる時短作り置きレシピ。きゅうりのポリポリ食感×コクのある味つけのバランスは最高です。暖かくなるこれからの季節におすすめの一品。（調理時間：3分、保存期間：冷蔵庫で3〜4日）
やみつき♡韓国風ごまきゅうり【#作り置き#お弁当#ポリ袋】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
9.はんぺんのふわふわチーズオムレツ
ポリ袋で味付け→フライパンで焼く、の2STEPで完成！洗い物も少なめなので後片付けも楽チンですよ。はんぺんのふわふわ食感がやみつきになります。（調理時間：10分、保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日）
はんぺんのふわふわチーズオムレツ【#作り置き#お弁当】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
10.麻婆厚揚げ
電子レンジで調理できるお手軽作り置きおかずです。豆板醤や醤油ベースの濃厚な味わいなので、白ご飯との相性も抜群ですよ。金欠の日にも安心の節約おかずです。（調理時間：10分、保存期間：冷蔵庫で2〜3日）
これはうまい！『レンジで簡単☆麻婆厚揚げ』包丁不要・節約時短 by RINATY（りなてぃ） | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
