ヨーグルトのヘルシースイーツ作りましょ♡
材料は5つ以下の簡単おやつレシピを大特集
今、学校給食のストップや外食が減ったことにより、牛乳の需要が減って生産者さんたちは困っています。そんなピンチを救うために、農林水産省が始めたのが「プラスワンプロジェクト」。
牛乳や乳製品をもう1つ買っていきませんか、と呼びかけています。今回は、そんな乳製品の一つであるヨーグルトを使ったスイーツレシピを大特集。ヘルシーなヨーグルトを使った、材料5つ以下の簡単レシピをご紹介します。
日本の牛乳を救う「プラスワンプロジェクト」緊急スタート！：農林水産省
いつでも食べたいほっこりスイーツ
1.ホットケーキミックスで簡単ふわふわドーナツ
ホットケーキミックスを使えば、少ない材料で簡単にスイーツを作れます。ふわふわドーナツもお手の物。ヨーグルトを加えるとヘルシーで、しっとり感もプラスできます。
ホットケーキミックスで作る ふわふわドーナツ by 野島ゆきえ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
2.ふわふわしっとりパンケーキ
ホットケーキミックス、卵、ヨーグルトと3つの材料だけで作るパンケーキです。ヨーグルトを入れるともっちりしっとり、独特の食感になります。たくさん焼いて重ねて、おうちでカフェ気分を味わいましょう。
ふわふわしっとり！パンケーキの美味しい焼き方♪ by 福原ゆり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
3.材料3つでチョコスコーン
ホットケーキミックス、ヨーグルト、板チョコと3つの材料だけでスコーンも作れます。スイーツを手作りしたことがほぼない…という初心者さんでも安心できる、失敗しないレシピです。子どもと一緒に作るのもおすすめ。
材料3つで超簡単！ホットケーキミックスで朝食スコーン by sumisumi | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
ヨーグルトdeリッチなケーキ
4.瞬溶け！生スフレヨーグルトケーキ
ヨーグルトは水切りすると濃厚でクリームチーズのような味わいになります。そんな水切りヨーグルトを使ったスフレチーズケーキ風のレシピ。ふわっと一瞬で溶ける食感を堪能できます。ヘルシーなのもうれしいポイントです。
瞬溶け！生スフレヨーグルトケーキ by きゃらきゃら | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
5.ベイクドチーズケーキ
クリームチーズとヨーグルト、ホットケーキミックスを混ぜて焼けば、ベイクドチーズケーキも作れます。ヨーグルトを使うことでカロリー控えめで、濃厚な味わいはそのままに。食べても罪悪感のないスイーツです。
ホットケーキミックスで作るチーズケーキ by 松井さゆり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
6.ヨーグルトレアチョコケーキ
材料を混ぜてレンチンするだけで簡単に作れるチョコケーキです。焼かないので時短で作れます。爽やかなヨーグルトと濃厚なチョコレートは、意外にも相性が良いのでお試しあれ。
ヨーグルト・レアチョコケーキ by きゃらきゃら | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
これからの季節に！ひんやりスイーツ
7.いちごのヨーグルトパフェ
彩りが良くて見た目にも“映える”パフェは、ヨーグルトやいちごなどスーパーで買える食材だけで作れます。ヘルシーなのでそのまま朝食にするのも◎。朝からおしゃれなパフェなんて、一日の始まりから気分が上がりそうですね。
いちごのヨーグルトパフェ【いつもの朝食材料3つだけ】 by 道添明子〈あーぴん〉 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
8.キウイのフローズンヨーグルト
キウイとヨーグルトを混ぜて凍らせれば、フレッシュなフローズンヨーグルトのできあがり！フルーティーなシャーベットのようで、体をシャキッと目覚めさせます。ヘルシーな食材だけで、罪悪感なく食べられます。
キウイのフローズンヨーグルト。 by 栁川かおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
9.ベリーのフローズンヨーグルト
冷凍する時間いらず、瞬間で凍らせる魔法のようなレシピです。ベリーとヨーグルトの爽やかフードを組み合わせて、フレッシュな味わいに。驚きのテクニックはぜひレシピでご確認ください。
材料３つ。冷凍庫不要で10分 ベリーのフローズンヨーグルト by 河埜 玲子 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
10.ヨーグルトフルーツアイスバー
カットしたフルーツをたっぷり入れたアイスバーです。市販のお菓子の型を使っているので、わざわざアイスバー用の型を買う必要はありません。砂糖の代わりに甘酒を使うことで、ヘルシーな優しい甘さに仕上がります。
アイス型が無くても出来る‼️甘酒アイスバー by きゃらきゃら | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
