03.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

おうちごはんを救済♡大人も食べたい、子どもに人気の「給食レシピ」14選

給食メニューが恋しい♡

毎日の食事作り、献立を考えるのはとっても大変ですよね。時短レシピや作り置きなど、どれも試してネタ切れ!そんな時は、子どもたちに人気の「給食レシピ」を作ってみませんか?

食育の工夫が詰まった「給食レシピ」を組み合わせれば、栄養価もバッチリ。休校中で給食メニューが恋しい子供達はもちろん、大人もちょっぴり懐かしい気分になれるので、ぜひ参考にしてみて下さい♡

人気の「給食レシピ」作ってみよう♡

①おうちで給食メニュー キムタクごはん

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長野県発祥の給食メニュー「キムタクごはん」は、子どもたちに大人気の一皿。キムチ風味の混ぜご飯にたくあんのポリポリ食感が加わり、大人が食べてもハマってしまう美味しさです。

おうちで給食メニュー キムタクごはん by 野島ゆきえ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

②給食風春雨の中華風サラダ

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ほんのり甘くてやさしい酸味、今も昔も変わらない給食の副菜レシピです。サッパリとした味付けなので、揚げ物の付け合せに良く合います。多めに作って作り置きも可能です。

給食風春雨の中華風サラダ【作り置き】 by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

③きな粉トースト

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学校給食のきな粉パンを、トーストで再現!マーガリンの塩気ときな粉の甘さが絶妙なレシピです。食パンで手軽に作れるので、朝ごはんやおやつに出しても喜ばれますよ。

きな粉トースト☆懐かしの給食☆朝食に by 田村 りか | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

④「もずくの味噌汁」給食の味

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ほんのり磯の香りがするお味噌汁。スーパーで売っている生もずくを、お鍋に入れるだけでとっても簡単に作れます。チュルッと喉越しが良く、整腸作用でダイエットにもオススメのレシピです。

*もずくの味噌汁*給食の味♪ by 田村 りか | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

⑤昔懐かしい給食カレー

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野菜がゴロっと入った、やさしい味付けの給食カレーです。美味しく仕上がる秘密は、牛乳を入れること。まろやかな中にカレーの香りがほんのり残り、お腹いっぱい食べられます。

昔懐かしい給食カレー by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

⑥キャベツのごまじゃこサラダ

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給食で人気のサラダレシピ。キャベツでビタミン、ちりめんじゃこでカルシウムが摂れるなど、この一皿で栄養がたっぷり摂取できます。しっかり水分をきるとカサが減るので、たくさんの量が食べられますよ!

昔懐かし給食風☆キャベツのごまじゃこサラダ by 佐藤加奈子(kaana57) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

⑦鶏のレモン煮

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揚げたての唐揚げに爽やかな酸味のレモンだれを絡めて作る「鶏のレモン煮」です。これから暑くなる季節にぴったりの給食メニューは、お弁当のおかずに入れても◎。

鶏のレモン煮【#作り置き#お弁当#下味不要#ポリ袋】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

⑧給食で大人気メニュー!海と畑の健美サラダ

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ひじき炒めを給食風にアレンジ!おうちごはんの副菜からお弁当の隙間埋めまで、万能に活躍してくれる人気レシピです。海と畑の幸が一度に食べられる、栄養バランスの整った一品が出来上がります。

給食で大人気メニュー!海と畑の健美サラダ by 川端寿美香 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

⑨懐かしい味。簡単豆じゃが

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出汁を吸って味が染みたジャガイモが美味しい、給食の定番メニュー。お肉の代わりに大豆を使うとヘルシーで高タンパク、どこか懐かしい味が楽しめる「豆じゃが」です。

懐かしい味。簡単豆じゃが。 by 若子みな美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

⑩いかのみりん揚げ

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甘辛い味付けに、ついついお箸が伸びてしまう「いかのみりん揚げ」。学校給食でお馴染みのイカを使ったレシピです。冷凍のロールいかを使用するので、家計にもやさしいですよ!

いかのみりん揚げ by 両角舞 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

⑪炊いたご飯で作れる「簡単わかめご飯」

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昔懐かしい給食の味が再現できる「わかめご飯」レシピです。乾燥わかめを細かく砕き入れ、白ゴマをたっぷり加えてあげると香ばしいプチプチ食感が楽しめます。白飯を炊いた後に思いついても、すぐに作れます。

炊いたご飯で作れる♡簡単わかめご飯♡ by あいのおうちごはん | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

⑫給食メニューの定番「中華風コーンスープ」

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給食に出てくる汁物の中でも、子ども達に人気が高い「中華風コーンスープ」はお家でも大好評。コーンの甘みとふわふわの卵がたくさん入って、おかわりが止まらない美味しさです。

給食メニューの定番!あったか美味しい~!中華風コーンスープ by 松田みやこ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

⑬少ない油で揚げ焼き!ちくわの磯部あげ

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磯の香りがふわっと香る「ちくわの磯部あげ」は、少ない油で揚げ焼きにして作ります。給食メニューに人気のおかずだから、お昼ご飯やお弁当、晩酌のおつまみとしても喜ばれます。

おうちで給食メニュー 少ない油で揚げ焼き!ちくわの磯部あげ by 野島ゆきえ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

⑭豆腐白玉入りフルーツポンチ

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豆腐と白玉粉を混ぜて丸めた白玉団子に、お好みのフルーツをたっぷり入れたフルーツポンチです。給食の人気デザートを、お家でお子さんと一緒に作ってみるのも楽しそうですね♡

豆腐白玉入りフルーツポンチ by 北島真澄 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

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この記事のライター

美容系イベントプロデュース、読者モ、ファッション雑誌のオフィシャルブロガーを経て、フリーWebライターとして活動中。 美容・韓国・旅・グルメ好きな2kidsママ。 今日は何しよう、何食べよう?新しい発見や趣味が見つけられる、旬の情報を発信しています♡